40代 1人暮らし たのしく 弁当作り(^^ゞ - 単身赴任 自炊(^^♪

こんにちは。 こんばんは。 連続投稿33日だったんですが途切れました(^^ゞ 毎日、アップすることの凄さを肌で感じます。 昨日、12月9日（木）は深夜明けでした。 10時前に帰宅し11時頃の寝たんです。 目が覚めたのが20時半過ぎ(￣▽￣) 目が覚めた理由が寒い🥶から。 窓を開け毛布1枚しか掛けずコタツで寝ていたんです。 電源はoff( 一一) ち～ん 帰宅してから何も食べてなく深夜勤務中も水分補給のみだった。 約24時間、何も食べてないと空腹で寝れない。 夕食適当に作ったんです。 きゅうりザクきり(^^♪ 「もずく」と「ドレッシング」をかけて😋 鶏肉丼(^^♪ 材料：鶏肉、えのき 調味料：塩コショウ・キムチの素大さじ1・片栗粉大さじ1と水少々 かつお節ふりふり うまし(*^_^*) 全体はこんな感じで 今日は、準夜勤務になります。夕方から1時までの勤務なんです。 食材が無かったので購

[ca1601227]

美味しそうです

[MyStory]

なんとびっくりです。窓を開け放して眠っていたとは!風邪をひかなくて何よりでしたね。 ε-(´∀｀*)ﾎｯシフォンケーキは完全にマスターした様子ですね♫有名パティシエの第一歩です★

[hukunekox]

え？よく風邪ひきませんでしたね😅かなりお疲れなんですね💦シフォンケーキ成功体験をいかして、どんどん美味しいの出来ますように💕