IDEA * IDEA

ドットインストール代表のライフハックブログ

[naoto_moroboshi]

これは人によると思う。私は何回か試したけど慣れなかった。気持ち悪くて……。

[icecream1975]

そういえば私も寝てる間に歯に力が入ってるのか縦に線がはいってるからマウスピースをつけた方がいいかもって言われた。

[steel_ball_run]

kininar

[hugo4649]

↑ モロ歯型であれだったのでちょっとぼかした。 ふと調べ物をしていて気になっていたマウスガードを歯医者さんで作ってみました。 型取りのあと2週間ほど待つ必要がありましたが、5,000円ほどでつくったこのアイテムが

[bispate]

これそんなにいいのか…！

[mashori]

これ、人の顎のかたち、歯の噛み合わせに大きく左右されます。上顎よりも下顎の方が後ろになってる人には向いてなかったりする。(そういう人は睡眠時無呼吸症候群になりやすいので受け口になるマウスピース作られる)

[chiharubear]

おお・・・このような便利なものがあったのか・・・

[quick_past]

せめて医師の元で歯形に合わせて作らないと危険だし、上にかぶせるタイプはあごが前後に動いて関節によくないというか、危ないからやめろって医師に言われた。今はSLPってのが普及しつつあるらしいhttp://goo.gl/aDQL73

[koichi99]

気になる。どこの歯医者でも作れるのかな?!

[takehito-chun]

歯科医に勧められてつくって2年半ほど経つけどまだ使えてる。特に体調への好影響などは感じない。けど実際歯ぎしりで歯がそうとうすり減っているので使わざるを得ないｗ※自分が使ってるのはハードタイプでした。

[minonet]

【買ってよかった】 5,000円ほどで寝起きの体調が格段によくなった件 ↑ モロ歯型であれだったのでちょっとぼかした。 ふと調べ物をしていて気になっていたマウスガードを歯医者さんで作ってみました。 型取りのあと2週

[yulily100]

慢性的に歯ぎしりするので気になる

[yosshi1202]

作るかなぁ。夜中歯ぎしりしてたっぽいときあるし。

[hazisarashi]

気になる