予防接種なしで済ませる、4つのインフルエンザ予防策

多忙を極める師走。今が踏ん張り時というビジネスパーソンも多いだろう。今、病に倒れるわけにはいかないのである。かといって予防接種を受けに病院に行く暇もない。 そんなビジネスパーソンが医者要らずでインフルエンザから身を守るには？ 師走のインフルエンザ対策特集。風邪とインフルエンザの見分け方が分かった前回に続いて、予防策4つを見ていこう。 予防策1 ドアノブにも要注意!? うがいと手洗いで水際防御 「インフルエンザの自衛策は風邪の予防策と同じ」と話すのは、製薬メーカー、グラクソ・スミスクライン。身近にできる対策に「手洗いとうがいの徹底」を真っ先に挙げた。 ――例えば、あなたのオフィスで、遠くの席に座るAさんがインフルエンザにかかっていたとしよう。昼下がりのオフィスでは、マスクをしていないAさんが、朝から数時間前から何度も咳き込んでいる。Aさんが空気中に放った、インフルエンザウイルス（以下、ウイル

[toycan2004]

周りの安心のためにも打ちに行ってください

[ncc1701]

これは「なしで済む」じゃなくて「ない時は仕方がないからこの程度で妥協」というレベル。

[bizmakoto]

そして、誠 Biz.IDで今日最も読まれている記事はこちら。インフルエンザ、大流行してますから気をつけたいですよね｜医者要らずでできるインフルエンザ対策：予防接種なしで済ませる、4つのインフルエンザ予防策

[YoshiokaAyano]

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[garamani1983]

ためになる

[ume-y]

手洗いとうがいと加湿、規則正しい生活。「デミグラスソースクライン」

[kumoami]

予防策4つ⇒「うがいと手洗い」「人ごみは避ける」「暖房は加湿と一緒」「バランスのとれた食事と睡眠」

[yyamaguchi]

「衛生上のみならず、感染予防の観点からも、業務中はトイレに行くたび、手洗いしておいたほうがよさそうだ。そして帰宅したら、手洗いプラスうがいを心がけたい。」

[wasavis]

電車がピンチ。

[ryskosn]

多忙な人はドアノブにさわる度に手洗いしてられないので、師走に入る前に予防接種を受けましょう。