「体の衰えを感じる」87％……悲鳴を上げる30代の肉体

あなたは30代になって、体の衰えを感じていますか？ 大正製薬の調査によると、30代の87％は「衰えを感じている」と回答し、その原因として「仕事の内容」（69％）や「会社内の人間関係」（33％）を挙げる人が多く、激務と気遣いが体にも影響を及ぼしていることが分かった。 30代の約9割は体の衰えを感じているようだが、実際にはどういった症状が出ているのだろうか。多かったのは「肩こり」（63％）と「腰痛」（58％）で、多くの人は日常的に肩こりと腰痛に悩まされているようだ。 しかし体の不調を感じながらも、41％の人は「具体的に何もしていない」と回答。一方、何らかの対策をしている人で最も多かったのは「貼り薬、塗り薬」で34％、次いで「マッサージ、整体」（24％）、「栄養ドリンク」（21％）だった。またこれらの対処法に使うコストは「2000円以上5000円未満」の人が最も多く31％、平均すると月3600円

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老化は感じる。腰が痛くなるので腹筋背筋はするようにしているけど、痛くなってからではできないし。でも、そのためにお金は使っていないし使うお金もない。

[hatayasan]

「多かったのは「肩こり」（63％）と「腰痛」（58％）で、多くの人は日常的に肩こりと腰痛に悩まされているようだ」

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平均すると月に3,600円をマッサージや整体に使っている