ブログ執筆の習慣はストレスコーピングのために有効です。 - 超メモ帳（Web式）＠復活

ブログ執筆の習慣はストレスコーピングのために有効です。 あわせてよみたい ブログ執筆の習慣はストレスコーピングのために有効です。 ちなみに今日はこんな日だったんだけど、とりあえず今更twitterで空騒ぎするような年齢でもないので、家で家族だけで祝っておいた。 別に３０も過ぎた後からの誕生日は老ける一方でめでたくも無いよ。このブログでの公称年齢は「永遠の１８歳」と名乗っているけど、中の人の年齢はアラフォーでござる。誕生日は冥土の道への一里塚。めでたくもありめでたくはなし。 誕生日だけど、今日は午後からほとんど一日中寝ていたな。なんかさ、嫁さんも自分も微妙に調子悪い。体調管理は我々の病気の課題みたいな所があるよね。ちょっと何かがあっただけでメンタルも体調も大幅に影響受けるし、なんなら天候まで体調に影響を及ぼす。そういう気分の変動を小さくするために規則正しい生活が重要になったりするよね。 スト

[suikaikyouna]

わたしの長年の課題のタバコ問題をすらりと語ってくれたのでおぉ！と勉強になりました、なんとかやめたいなぁ増税前に、最後にお誕生日おめでとうございますでしめます。

[watto]

日付変更線またいじゃいましたけど、お誕生日おめでとうございます。幸い多き一年でありますよう。

[zaren_13]

1日遅れですが、誕生日おめでとうございます!!　人生を有益にするってツイート、なかなか参考になるかもですね。もう少し年食ったら考えてみようと思います。

[rito-jh]

お誕生日おめでとうございます！ぼくももう、お祝いの日って言うよりまた1年元気に過ごそうと確認する日みたいになってますねぇ〜。大腸カメラ、未体験ですが…。お酒、好きですが…。