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朝ごはんに 電子レンジでミルファンテ 作り方・レシピ | クラシル
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朝ごはんに 電子レンジでミルファンテ 作り方・レシピ | クラシル
手順 準備. ミニトマトはヘタを取り除いておきます。1. ミニトマトは5mm幅の輪切りにします。2. ボウル... 手順 準備. ミニトマトはヘタを取り除いておきます。1. ミニトマトは5mm幅の輪切りにします。2. ボウルに卵を割り入れ、(A)を混ぜ合わせます。3. 耐熱カップに(B)を入れて混ぜた後、2を加えて混ぜ合わせます。4. ふんわりとラップをかけ、600Wの電子レンジで1分加熱します。5. ラップをはずして1をのせ、パセリを散らして完成です。 料理のコツ・ポイント 塩加減は、お好みで調整してください。 電子レンジ対応のマグカップをご使用ください。 2人数分作る場合は、材料を倍にしてボウルで混ぜ合わせ、2分割してカップに注いで加熱してください。 ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。 ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整しながら加熱してくだ