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かきのお好み焼き
濃厚なかきをふんだんに使ったお好み焼きです。ジューシーなかきとシャキシャキしたキャベツの甘みが口... 濃厚なかきをふんだんに使ったお好み焼きです。ジューシーなかきとシャキシャキしたキャベツの甘みが口いっぱい広がります。青のりやかつおぶしをたっぷりふりかけて、もっちりトロトロの食感をお楽しみください。 調理時間 20~30分 エネルギー 498kcal 塩分 4.8g 材料 [ 2人分 ] かき(加熱用)10~12個キャベツ200gサラダ油適宜天かす適宜お好み焼きソース適宜マヨネーズ適宜かつおぶし適宜青のり適宜紅しょうが適宜A お好み焼き粉(市販品)100g水200mlたまご2個 作り方