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こんにちは。NNSです。 なかなか本業の方がバタバタしており、一昨日更新した雑感記事が昨日になっても... こんにちは。NNSです。 なかなか本業の方がバタバタしており、一昨日更新した雑感記事が昨日になっても、 意外とアクセス数で好記録を出してくれたこともあって、 (あ、と言っても収益的なものにはなってませんけども…というかそれはいつものことか…笑) 昨日の更新はサボってしまいました。 やっぱり、睡眠時間は6時間は最低でも取らないと、 眠気とか疲れが危険水域に来ますよね。 一番酷い日は2時ちょい前に寝て6時半過ぎには起きてましたから、 さすがにかなりしんどかったです。 1時ちょい前に寝て7時くらいまで寝られると、ギリギリ6時間なので、 まあ、これも健康的とは程遠いですけどこれくらいは目標としたい…ですが、 なかなか、この25時までに寝る!っていうのが困難なんですよねー。 本当はショートスリーパーでもなんでもなく、 むしろ睡眠は大好きな方なのでもっと寝たいなーなんてことは最近よく思います。 という