グループ練習でトレーニングメニューも効率的に協力してやろう！(冬季練習シリーズ２) - 中学校野球部！絶対に強くなるヒント集

冬季の練習を効率的に行うためには！？ 効率も良く、組織もまとまる練習方法を紹介します！！ 冬季の練習シリーズです。 www.taguchizu.net www.taguchizu.net www.taguchizu.net www.taguchizu.net www.taguchizu.net 〇選手のモチベーションを維持してトレーニングを行うには？ 高い目的意識をもった高校生なら別ですが、小学生や中学生のクラブ活動・部活動での練習となると、単純に走ったり筋力トレーニングを行ったりの繰り返しだと選手のモチベーションが続かないことと思います。 そこで、フィジカル面のトレーニングを行う方法としておすすめなのが「グループ練習」です。 www.taguchizu.net すでに何度もこのブログで取り上げています。 チームの人数にもよりますが、チームを４人程度のいくつかのグループに分けて練習を行うの

[shinnosuke51]

グループ練習、、、参考になります！ こういう練習方法、僕もブログに書こうかな♬

[nakaoka-j]

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