新しい自分が見つかるかも！？座禅体験ができる都内のお寺８選 - おすすめ旅行を探すならトラベルブック(TravelBook)

座禅(坐禅)は禅僧の修行法として古くから伝えられてきました。現在、多くのお寺で初心者でも参加できる座禅会が開かれています。心を無にする機会を設けることは、あわただしい世に生きなければならない現代の人にとって、必要なことではないでしょうか。 とは言っても、どこへ行けば座禅が出来るのか、一から教えてもらわなければ何も分からないという人が多いですよね。 そこで、都内で初心者でも参加可能な座禅の会を行っているお寺を紹介します。自分自身を見つめ直すきっかけにしてはいかがでしょうか。

[kmoca]

座禅っていうとちょっと敷居が高くて、興味はあるけどなかなかできないのよねぇ…💦けどこれなら行けるかも⁉︎

[kentaroupeace]

座禅はいいですよ、落ち着きます、今度、友達と座禅会に行くつもり！