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勝田マラソン2018 勝田の風にはなれなかった!けどベストは尽くした
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勝田マラソン2018 勝田の風にはなれなかった!けどベストは尽くした
勝田マラソンに出場しました。後半に細かいアップダウン、多くの曲がり角が待ち受けているタフなコース... 勝田マラソンに出場しました。後半に細かいアップダウン、多くの曲がり角が待ち受けているタフなコース。 結果は、3:11’21(ネット)。勝田の風にはなれませんでしたが^^ 体調や気候の面から考えても、ベストは尽くせたかなと思います。 レース戦略 33kmまで寝てる 7kmから15kmまで北に向かう直線は、向かい風になるそうです。しかし、下り基調な区間もあるので、風を恐れす淡々と走るのが良さそう。13-15kmの大きなアップダウンも、まだレース前半なので、焦らず走りたいです。 25kmに鉄橋があります。足に来るタイミングなので、あまり足を使わないように昇り降りしたいところ。 最大の山場は33kmからのウェーブ。ここさえ乗り切れれば、あとは追い風下り基調。 結局35kmまでどれだけ足を使わずたどり着けるかが、勝負の分かれ目。残り5kmまでくれば、多少足が攣っても最後まで走りきれます。 サブスリー