【ワンオペ育児で資格取得】アラフォーでも記憶力を向上させる方法と リライト記事 - ワンオペワーママの賢い子育て

ホンマでっか！の澤口先生より「理解して覚える」「嫌な時こそチャンス」作戦 記憶術関連の本による記憶術まとめてみました 年齢による脳力について知る おまけ 私の記憶方法 ワンオペ育児をしながら働いてる私 実は資格取得のための勉強もしています アラフォーなのに記憶力が必要な資格で「この年になると記憶力が・・・」ということで記憶力を向上させる方法を調べてみました。 ホンマでっか！の澤口先生より「理解して覚える」「嫌な時こそチャンス」作戦 ホンマでっか！が大好きでよく見ているのですが そこで澤口先生が曰く 単純な記憶力は２０歳過ぎると次第に低下する 一方で理解して覚えるという記憶力は年をとっても衰えむしろ鍛えれば伸びる といううれしい言葉。 さらに澤口先生は ネガティブな感情であるほど記憶力はよくなり、想像力もよくなる。 とも言ってます なので､勉強するときは常に理解しなから記憶すること そして、

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集中力のピークはまだ先なんですね！私もがんばらないと・・・

[piyokunmama]

資格取得を控えているので参考になります！