運動不足は便秘の原因

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fhqgs1005 運動不足は身体の筋力低下と自律神経のバランスをもたらすので、便秘の原因のひとつになると言われています。特にここで関係している筋肉というのは、腹筋といえますので、便秘に悩んでいる方々であ・・・

2015/01/08 リンク

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