足は親指、手は小指 | 手と身体は連動している | 癒し整体師の 心の風景

お箸を持つ時、お茶碗を持つ時、 包丁を持つ時、 バットを握る時、 ラケットを握る時、 ものを持つ時、握る時に参考になる格言があります。 「足は親指、手は小指」 足の親指、手の小指、両方とも力を入れるべき所、 あるいは、力が集まるべき所とも言えます。 「手は小指」について考えてみましょう。 武術や整体では、手の小指は腰に繋がっていると言われます。 宮本武蔵の「五輪書」に刀の持ち方が書かれています。 『太刀の持ち方は、親指と人差し指をやや浮かすような心持ちとし、中指はしめずゆるめず、薬指と小指をしめるようにして持つのである。手の内にゆるみがあるのは良くない。……能々心得べきものである。』 この持ち方は、テニス、野球、ゴルフなど手に持ってスウィングするようなスポーツをやった事のある人にはおなじみのものです。 なにか棒のようなものを持って振り回す時には、小指で引っ掛けるように持つと身体の一部のよう