人生変えちゃうかも知れない『○○○』の意識・・・というお話です。 : 介護をしているあなただけ読んで欲しい整体ブログ

はじめにお断りしておきます。 今回の記事は、かなりマニアックです💦。 改めまして、こんにちは！『かいご』と『せいたい』です。 結論から言いますが、今回のテーマ 『人生変えちゃうかも知れない意識』って 『中心軸』 の事です。 僕が趣味で柔術の稽古をしているのはプロフィールなどでもお話してますが、 柔術の稽古って、技の鍛錬とか体を鍛えるとかよりももっと大切な事があるんです。 それは 意識したとおりに、体がすぐ動けるようになること。 良く「考えるな、感じろ！」って言いますが、これはつまり 「頭で考えてからするような動きじゃ役に立たない、体で感じて意識した瞬間動けるようにする事で人は本来持っている力を充分に発揮できるようになる。」 という事だと思います。 その中でも常に心掛けるように言われるのが 体の『中心軸』を感じる事の大事さ。 あらゆる武道の中でも基本中の基本と言われる位の事です。 そこで今