橋本商会 » 腱鞘炎になったけど3日で治した

突然左手親指の付け根が痛くなったけど色々工夫して治した。歩くだけで痛いというのは本当だった。 手を使う作業をよくするので、今後も腱鞘炎のリスクはあると思うからメモしておく。 原因は多分、ものすごい久しぶりにCoDでデュアル武器を使ったせいじゃないかな・・ 序盤で湿布+テーピング次第で2〜3日で回復できる事がわかった。 また、左手が使えないという稀有な体験を通して不思議に思うこともあり、結果的に楽しめた。 経過 8/10ごろに、左手親指の付け根がちょっと痛いなと思って2時間×2回ほど氷で冷やしていた。 冷やしている間は痛みを感じないのだが、どんどん痛くなってきた。 左手親指は、Macだと左commandキーと英数キーを右手で叩くようにすれば使わずに済む。しかしなるべく動かさないようにしていても、キーボード叩いていると勝手に動いてしまう。 コード書いていて集中していると知らない間に左手使ってて