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それでも食べたい、それは単なる我儘… - せめて健康になりたか~アラフォー独身男のソロライフ~
2016 - 10 - 14 それでも食べたい、それは単なる我儘… MEC食の記録 シェアする Bookmark! Facebook Twit... 2016 - 10 - 14 それでも食べたい、それは単なる我儘… MEC食の記録 シェアする Bookmark! Facebook Twitter Google+ Pocket おはようございます。 伝助です。 今日は124.8キログラム。 MEC食の記録 朝ご飯 ハーフベーコンと目玉焼き2個 ゆで玉子2個 昼ご飯 豚しゃぶのシーザードレッシング合え 間食 6Pチーズ 6個 ゆで玉子2個 アマニ油小さじ一杯 夕ご飯 牛ステーキ200グラム ゆで玉子2個 隠れ糖質を加味して炭水化物20グラム。 まだ挑戦していないこと 定食のご飯いりませんは既にクリア済みですが まだやれていないことがあります。 それは ラーメンの麺抜きと どんぶり飯のご飯抜き この2つはいまだやる勇気がありません。 特にどんぶりはどう盛るんだろw いや、普通に拒否られるでしょ。 (´・д・`) でも、牛丼屋は大抵単品がある
2016/10/14 リンク