双極性障害の私の記録～これまで・今・これから～: 【職場復帰訓練】私の勘違いと自己防衛 印刷室で得た小さな自信【公立幼稚園教諭】

２０１０年から、精神疾患を患ってきました。 フルタイムの仕事をし、結婚、出産をし、現在はパートタイムで働いています。 現在の診断名は双極性障害。 でも、きっとこの病気には、個性があってそれぞれ症状も障害も違うと思います。 死にたい、消えたい、そう思う前に双極性障害の人間の人生を少し覗いてみませんか。 私も皆さんに頼りたい。そんな気持ちでブログをつづります。 職場復帰訓練（リワークプログラム）２日目。 今日も午前１０時から２時間の勤務。 初日よりも幾分心に余裕がある。 それが一番自分で自覚できるのは 席に座る前の動作だ。 鞄を置き、座席に座る。 鞄から筆記用具などを取り出し、 机上で作業ができるよう準備をする。 初日はこの動作で指先が震えた。 何かにおびえていたわけではなく、 久々の動きだったこと、 自分自身が誰かからみられているような不安があったこと、 そして、その後に何があるのか分からな