ソフロロジー式分娩法とCDの通販購入

ソフロロジー式分娩法は、出産時の痛みを軽減させる分娩法です。実のところ出産時に痛みは伴いますが、痛みを『辛いもの』ではなく『喜び』に変える方法がソフロロジー式分娩法なのです。もう少し具体的に言うと、出産時の流れをあらかじめ予習し、どこでリラックスすれば良いか、リラックス時はどのような状態でいるのが良いかなどを予習しておく方法なのです。 そしてソフロロジー式分娩で一番重要な要素が『母が子を想う気持ち＝母性』です。母性を上手にコントロールすることで、出産時の痛みを前向きにとらえることができるようになります。 ソフロロジー式分娩はCDを使います。といっても、専用のCDを買う必要はなく自分の気に入ったCDを使っても問題はありません。まぁ、激しい音楽や暗い音楽はソフロロジー式分娩には向きませんけどね＾＾； 分娩は痛みの波と痛くない波が交互に訪れます。リラックス状態時、つまり痛くない波のときに母性一杯

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ソフロロジー式分娩のやり方や、ソフロロジー式分娩に使えるCDなど紹介されています。本やこの分娩法の内容などについても触れられています。