ストレスがないファスティング・断食ダイエット日記3

じゃあどうして痩せたのでしょう？ 私が思う何もしなくて痩せた理由は、 運動はしていないけど普段よりは動いた（春休みだったから昼間っからバルに出かけたりとかいつもよりは歩いた） ノンストレスな毎日だった（春休みだから） 食生活は乱れまくったけど、酵素と青汁だけは欠かさなかった この3つだと思います。 元々仕事（パート）は、そんなに苦じゃないのでストレスはほぼないのですが、家でゴロゴロして、息子とイチャイチャして過ごすのに比べるとね。 ストレスって大きいと思います。 ダイエット中のお腹写真の反響 お腹は基本的にはペッタンコなんです。 ただ、ビュッフェスタイルのお店で吐きそうになるくらいお腹に詰め込んだときは、「臨月ですか？」というくらいポコンッとお腹が出ます。 そうなんです。 腹筋が皆無なんです。（いや生きていく上での最低限はあるだろうけど） なのに、前回のダイエット日記にUPしたお腹の写真を

[yutoma233]

ぎゃーお腹綺麗！妬ましい妬ましい。

[ringo-mee]

うーとさんのお腹が目標です(>_<)！

[ishikawayulio]

秘密は酵素と青汁にありました。そんなダイエットの秘密記事です。ダイエットしたい方はぜひ、熟読してください。

[gonchin333]

足の爪のキラキラが素敵にゃ

[amaitamagoyaki]

気持ちに余裕が大事ですね。

[joujusugi]

中心線(笑)

[ssachiko]

うーちゃんの中心狙えば倒せるんやな。

[piece-hairworks]

ほう…(　ﾟдﾟ)すごいな(　ﾟдﾟ)素敵やん！ ダイエット日記☆ストレスが最大の敵？

[okazudesu01]

キュキュキュになりましたね( ☆∀☆)

[go-yatan]

もうすぐ私も追いつくわよ。

[uto-blog]

あなたには中心線がありますか？

[harapekokazoku]

自然に痩せてるって羨ましい！私も朝だけ酵素を始めました(*´∇`)ﾉ

[setsunaz4]

うーとさんのセクシーボディ…\(//∇//)\