糖質制限中。バターコーヒーをクリーミーにしてより効果的においしく飲む方法。 - そこにいるだけでいい

糖質制限をはじめてもうすぐ1ヵ月です。「最強の食事」を取り入れています。「最強の食事」でオススメのバターコーヒーを毎朝飲んでいます。快適です。腹持ちがよく、午前中から集中力があり頭が冴えます。 今日はバターコーヒーをより効率的においしく飲む方法を探ってみます。 最強のバターコーヒーに近づくために先日思いきって牧草を食べている牛から搾った乳で作った高価なグラスフェッドバターを買いました。 グラスフェッドバターを買ったお話はコチラです。 ↓ wakakusa.sokoniirudakedeii.com グラスフェッドバターを買ったお店「なかほら牧場 幸せのヨーグルト」でバターコーヒーを飲みました。よくかくはんされてバターがとてもクリーミーになっていました。 「最強の食事」の著者デイブさんはコーヒーにグラスフェッドバターとMCTオイル（またはココナッツオイルをよく混ぜることが栄養的にも重要だと言

[oukayuka]

道具が油でギトギトになって毎回洗うの面倒そう。

[awawako]

バターコーヒーとても気になっています。まずはどのココナッツオイルを買おうか悩んでます。

[odaruka]

なめらかな泡～！おいしそうです。

[sakatsu_kana]

バターの油分が少なくなるなら飲めそう！これならパンに塗らなくてもｗｗｗ

[TAKAMISAWA]

愛子さんのブログで糖質制限してみたくなるんですが、一食で三合食べるお米を二合に減らすくらいじゃ意味ないんだろうなぁ・・・。

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コーヒー好きの僕にとってはとても気になるコーヒーです

[willbehappy777]

バターコーヒー、とっても気になってます。飲んでみようかな♪バターが高いんですよねー。

[hinataaoi]

泡だて器だと無理なんですね。結構大変そうですね。(^_^;)

[swimi]

泡がおいしそうですね。　作って飲んでみましたが確かにバターとココナッツオイルが表面に分離して浮いていました。クリーミーな泡を作って飲んでみたいです＾＾

[momotaeimi]

シェイカーがけっこうあわ立つんですね、参考になります

[aoikawano]

泡立て器で、泡立たないということにびっくりです。やっぱり泡立ってる方が美味しそうですね？

[simplehome]

泡立ってると、とても美味しそうに見えますよね！そうゆう系の飲み物が飲みたくなりました！

[soboku-kobe]

糖質制限にバターコーヒーは初耳でした。気になる情報をゲットできました(^^)