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どんなときでも気を散らさないようにするには – 旧ライフハック心理学
どんなときでも気を散らさないようにするには 2010年06月18日 (金) ｜コメント(0) ｜トラックバック(0) ... どんなときでも気を散らさないようにするには 2010年06月18日 (金) ｜コメント(0) ｜トラックバック(0) ちょっと以前にidea*ideaさんが、次のようなマインドハックを紹介されました。 さて、「この時間は集中したい！」というときありますよね。でも、そうしたときに限って雑念が浮かんできて「やべ、あれやらなくちゃ！」と突発的に対応しちゃって結局生産性はガタ落ち…というのは良くありますｗ。 そうしたときにおすすめしたいのは次の方法。 一枚の白紙を横におき、雑念が浮かんでくるたびに淡々と書きだしていくこと。 ここぞ！というときにぐっと集中力を高めるためのすっごく簡単な方法 http://www.ideaxidea.com/archives/2010/06/instant_concentration.html こういう方法は時々聞きますが、なぜこうした方法が有効なのか？ あなたは今こ
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