うつ病

うつ病は女性なら５人に１人、男性なら１０人に１人が、一生のうち一度はおちいる非常によく起こる病気です。 うつ病の症状は、「身体の症状」と「心の症状」にわけられます。 不眠がうつ病の９割以上に見られる症状で、特に途中で目が覚める不眠がよく起こります。 さらに、不眠の状態が続くとうつ病が起こる可能性が高いこともわかっています。 また、食欲も落ち、体重が減ってしまうことがあります。 その他には、疲れやすい、口が渇く、便秘や下痢、めまいやふらつき、動悸、息切れといった、いわゆる「自律神経症状」を伴うこともよくあります。 ゆううつで落ち込んだ気分となり、涙もろさや寂しさを引き起こします。 さらに、今まで興味を持って取り組めた事柄に興味がなくなり、楽しくなくなります。しかも、自分を「だめな人間だ」と強く思い込んでしまうこともあり、その結果、「自分などこの世にいらない」と自殺を考え出してしまうことがあり