エントリーの編集
![loading...](https://b.st-hatena.com/bdefb8944296a0957e54cebcfefc25c4dcff9f5f/images/v4/public/common/loading@2x.gif)
エントリーの編集は全ユーザーに共通の機能です。
必ずガイドラインを一読の上ご利用ください。
記事へのコメント1件
- 注目コメント
- 新着コメント
注目コメント算出アルゴリズムの一部にLINEヤフー株式会社の「建設的コメント順位付けモデルAPI」を使用しています
![アプリのスクリーンショット](https://b.st-hatena.com/bdefb8944296a0957e54cebcfefc25c4dcff9f5f/images/v4/public/entry/app-screenshot.png)
- バナー広告なし
- ミュート機能あり
- ダークモード搭載
関連記事
雑念を払う瞑想方法
瞑想とは、雑念(思考)をストップさせる事。初心者の方の瞑想方法、やり方のコツはまず呼吸法から。座... 瞑想とは、雑念(思考)をストップさせる事。初心者の方の瞑想方法、やり方のコツはまず呼吸法から。座り方は座禅でも何でもOKです。ヨガの様にリラックスした姿勢が一番です。ストレス社会の現代において瞑想で雑念を一括し効果を体験してください! 瞑想という言葉は聞いた事があるでしょう。英語で言うとMeditation(メディテーション)。雑念を取り払い、何かに心を集中させること。初心者には敷居が高そうに思えますが、近年エクササイズやダイエットの手段としても注目されている『ヨガ』もこの瞑想の一種です。瞑想の方法を体系づけ、その技法を継承する集団が形成されるようになったもので、大きく分けて2種類あります。1つ目は神や仏のイメージ、聖なるフレーズ、特定の文字などを思い浮かべて、それと心的に融合するもの。もう1つが『座禅』に見られるような、究極的な存在だけを出現させるために、それ以外の全てのイメージ、つまり
2015/07/25 リンク