ここが聞きたい！名医にＱ ｜こうしてのりこえる うつ病

うつ病はどんな病気か うつ病の症状 代表的な症状 ◎抑うつ気分 気分がふさぎこんで憂うつになっている状態です。わけもなく悲しい気持ちや絶望感におそわれます。 ◎興味や喜びの喪失 これまで楽しんでいた趣味や活動にあまり興味を感じられなくなる状態です。 そのほかの症状 ◎眠れない ◎食欲がない ◎疲れやすい ◎動きがにぶい ◎自分を責める ◎集中できない ◎死んでしまいたいと思う うつ病の診断 上にあげた症状のうち「抑うつ気分」「興味や喜びの喪失」のどちらかを含め計5つ以上が当てはまり、それらがほとんど一日中しかも2週間以上ほとんど毎日続き、つらくて仕事や家事に支障が出ている場合に、うつ病と診断されます。 ただし、うつ病は体の病気と違い血液などの検査で診断するのではありません。本人の主観的な訴えが基本になります。 なぜうつ病になるのか うつ病の原因はまだ明らかではありませんが、

[oooquree]

ここの環境調整の項かなぁ。ムック本で見た原因になってる事が人間関係の場合近所の人まで例に挙げてたと思ったが家族虐待も保護的に入院とあったかとhttp://megalodon.jp/2013-0119-2116-14/www.nhk.or.jp/kenko/drq/archives/2011/09/0917.html

[logi]

「のりこえる」に抵抗感を感じるけど、わかりやすくて良い内容

[yachimon]

なかなかよい内容だった。認知行動療法によって脳の働きが変わる。(一部の患者)/生活習慣＝睡眠・運動・アルコール(に頼らない)で予防・改善ができる。/非定型うつ病についても解説。