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記事へのコメント21件
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![kkanai31 kkanai31](https://cdn.profile-image.st-hatena.com/users/kkanai31/profile.png)
kkanai31
良い記事。効率化を求めるがあまり、行動の回数を減らす人が多いが、結局行動しないと分からないことの方が多い。ダイエットの種類はたくさんあれど、結局運動するか食事制限するかのどちらかに落ち着くのと一緒。
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2016/12/01 リンク