健康に良いあのフルーツが歯を溶かす原因に？！その対策方法は？ | 吉松歯科医院 公式ブログ

近頃、朝食は美容と健康のためにフルーツだけと決めている人、率先して野菜ジュースを摂取している人が増えています。 あるフードコーディネーターは、朝食はビタミンCなどの栄養素が豊富な果物のみ、と提唱していますし、人気モデルも毎朝スムージー作りに励んでいます。 確かに、肌荒れ、ニキビ、便秘の改善、抗酸化作用などがある果物は率先して摂取するべきですが、一方で特定の果物を食べ過ぎてしまうと、歯に影響を与えることが問題になっています。 歯を保護するエナメル質にトラブルが 歯の表面には、人体において最も堅いと言われるエナメル質が存在します。 治療で歯を削るとき、特殊な機械を用いる必要がある理由はこのためです。 エナメル質は、歯の神経を保護し外部からの刺激から守る働きがあるのですが、いくつかの刺激によってダメージを受けやすく、一度減ってしまうと二度と元に戻りません。 その大切なエナメル質が溶けた状態の歯を

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