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花粉症にビタミンDサプリが効果あり?その方法は? | 役立つ情報がいっぱい!
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今年は、花粉とPM2.5の両方にやられている方も多いのではないでしょうか? そんな悩める方に、ビタミンD... 今年は、花粉とPM2.5の両方にやられている方も多いのではないでしょうか? そんな悩める方に、ビタミンDで花粉症が大幅に改善できると言う情報を分かりやすくまとめてみました。 今まで、よくわからなかったビタミンDの効果ですが、最近では研究により、いろんな事が解明されてきています。 では、早速行ってみたいと思います。 花粉症にビタミンDが効果ありって本当? この話は、日本機能性医学研究所所長の 斎藤糧三先生の経験からきています。 ご多分にもれず、 斎藤先生も花粉症に苦しんだ1人です。 ところが、ある時期にビタミンDを サプリメントで摂取したところ 約1時間で鼻づまりが和らいで、 鼻呼吸が楽になったと語っています。 その感覚は、鼻にストローを通したかのように 鼻の通りがよくなり、 その時に何かピンとくるものを感じたそうです。 斎藤先生によると、 花粉症などのアレルギー疾患の人は もともとビタミン