【４０代、食べても3ヶ月半でウエスト１５センチ減！！】スーパーダイエットメソッドのご紹介 : 野獣先輩が選ぶ！？神ＳＳ&日本応援まとめ

​​４０代タヌキ腹おっさんが食生活も変えず３カ月半でウエスト１５センチ減らした！？ ​ ジムいらず、特別な器具いらず,基本毎日３０分でできます！ このタヌキデブ腹ウエスト９５センチが3カ月半で…？ ＊ライブドアブログ運営様。 貴サイトのガイドライン上問題ないと考えましたのでここで活動させて頂きます。 もし何かございましたら、「対応」の前に私に一言メールを下さいませ。速やかに対応いたします。 発売中です！ 「おっさんでタヌキみたいな腹になっちまっても、イケメンアスリートみたいなシックスパックが欲しいなあ…５０代とかになっても。」 「私も女優やモデルの○○さんみたいな、くびれてすっきりしたウエストが欲しい！」 こう思わない人の方が、いまの日本では少ないでしょう。 まあわたし、内野俊也（因みにTwitterと付けて＆検索すれば本人アカウントに行けます）もそうでした。 ​ まずは冒頭画像(黒ジャー

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ジムで長々とお金かけてやるくらいなら、この商材に書いてあるメニューを毎日３０分きっちりやったほうがいいですねぇ。 4日で２キロ落ちたし、このメソッドで頑張ろう！

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簡単な言葉だけど、自分で実際やってトレーニングしたってのがよく伝わってくる。 大事なのは動きを習慣にすることなんすね。 １０キロ３ヶ月減量もこれなら行けそう

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おもしろ。

[toshiya1914]

スポーツ素人で標準体重20キロオーバーですが、いままでのやり方のなにが間違っていのかわかりました。これなら減量いけそうです！ダイエット以外にも面白い話題、参考文献多く世界が広がります。