優光泉で痩せる断食のやり方！好転反応に注意！

リバウンドや空腹に耐え切れずに断食失敗する人が多い中、優光泉では、特に大きな負担を感じることなく断食を乗り越え、ダイエット・デトックス効果が得られます。 口コミでも「厳しいっていう人が多かったんですが、優光泉を飲んだら全然、楽でした。」「プチ断食で一気に３キロ痩せました！」といった評価がすぐに見つかります。 添加物フリーなので、酵素ドリンクの中でも優光泉はデトックス効果が高いため、大量の毒素が最初に一気に身体の外に出ていきやすいのが特徴の一つ。 このブログでは、優光泉で断食をする場合の効果的な飲み方や、断食をする際に避けて通れない好転反応について紹介しています。 ■60ccＸ３で考える 断食の優光泉の飲み方は、１８０ｃｃを朝昼晩の３回に分けて飲む感じになります（６０ｃｃＸ３）。６０ｃｃをさらに３０ｃｃＸ２とか、２０ｃｃＸ３に分割してもＯＫです。 ３回～９回に分けることができ、どんなペースが

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優光泉 断食 やり方