禁煙できた！ ～タバコをやめたい人のための総合情報サイト～あなたの禁煙をサポートします。 「禁煙しようかな」と思った時がベストタイミング 禁煙したいけど成功するか自信がない… 過去に禁煙失敗したので、諦めかけている… もう何十年も吸い続けているので、今さらやめても… 禁煙を思い立った皆様の中には、こんな懸念が浮かんでしまう方もいるでしょう。しかし禁煙はどのような状況であれ、身体に様々な改善効果をもたらします。 禁煙に手遅れという言葉はなく、「タバコを止めよう」と思った時が止めどきなのです。 とは言え、禁煙することへの不安を抱える方も多く、心のどこかで「自分には禁煙できないのではないか」とブレーキがかかってしまいます。 そういった方に有効なのが、禁煙補助薬を使った禁煙治療です。 禁煙補助薬を使えばタバコの禁断症状を和らげる事ができるので、禁煙の成功率がグンと上がります。 もちろん、最終的には本人の強い意志が求められますが、禁断症状の苦しみが改善され
