芯も一緒に炊き込みます トコトコ 里の人「ぺんたんさん、こんにちは〜。」ニタッ ぺ「こんにちは〜」 トコトコ 里の人「ぺんたんさん、今日も暑いねー。」ニタッ ぺ「ええ、本当に。」 トコトコ 里の人「ぺんたんさん、お一人なのね〜。仙人さんはー？」クスッ ぺ「あ、はい、仙人はおでかけで、、。」 トコトコ ぺ「気のせいかな？今日はやたら皆んなニタニタしてる、、怪しげな微笑み、、」 トコトコ ミスシュガー「ぺんたんさーん、」 ぺ「あ、ミスシュガー、、。あの、体調は如何ですか？」 シュガー「ええ、ありがとう、この前仙人さんに相談してから、なんかとっても良くなってきて、もう食欲もバッチリ！よ。」 ぺ「あ、それは良かったです。」 シュガー「田んぼのババも心配してくれて、梅ジュースや紫蘇ジュースを作ってくれたりするの。」 ぺ「わぁ、さすがババですね。」 ガサッ シュガー「これ、とうもろこし、これも今ババが

【浜松市中区曳馬の予約制ネイルサロンです】 【ブログ】 3日に1回ブログを投稿しています。 これからも素敵なネイル、お客様に役立つ情報を発信していきます。 【お客様に寄り添ったネイル】 お客様ひとりひとりに寄り添い、ご希望を丁寧にヒアリングする事で、お客様にお似合のネイルをご提案します。 【ネイルサロンの紹介】 浜松市中区曳馬の完全予約制のアットホームなネイルサロンです。お客様との出会いを大切に、初めての方でも、安心して頂けます様丁寧にカウンセリングします。 ネイルデザインは、大人可愛いネイル、上品でおしゃれなネイルがコンセプトです。もちろん、お客様のご希望のデザインも自信を持って施術させて頂きます。 【ネイルの持ちにも自信が有ります。】 長年の経験からネイルの持ちにも自信が有ります。健康な爪を維持する為には、3週間くらいでの付け替えをおすすめ致します。 出来るだけ長く持ちが良い様に「丁寧

みなさん、ハンガーノックってご存知ですか？私は学生の頃にマラソン中になったことがあります＾＾；ハンガーやノックは聞きなれた言葉ですが、組み合わせると聞いたことがある人は少ないかもしれませんね！ その時は少しでも速くと、走り慣れない中必死に走っていたら、だんだんと体がいう事を聞かなくなってしまって…倒れてしまいました。 マラソンやトライアスロンなどのスポーツ選手たちは当たり前に知っていることなのですが、一般の人には馴染みのないことだと思います。でも、実はとても恐ろしい症状なんです(; ･`д･´) この症状は事前に予防することが大事なので、今回は症状や予兆、対処法などをしっかりとお伝えしていきたいと思います。 ハンガーノックになると症状が出るの？ ハンガーノックというのは、激しいスポーツを長時間おこなった時に、極度の低血糖状態になってしまうことをいいます。 簡単に言うと、エネルギー切れの状態

こんにちは。 先日こんな記事を書きました。 www.yumekichi-blog.com ざっくり言うと「報連相は自分の身を守るためにも重要だから徹底しようね。」ということを新入社員やこれから社会に出る人向けに述べています。 今回はその中でも新人には特に機会の多いと思われる、「相談」についてやってしまいがちなエラーについてご紹介します。 あなたは、「課長、○○が起きました。どうしましょう！？」という30点の相談の仕方をしてしまってはいませんか？ 目次 例題：トラブル発生 なんと相談するかべき？ 「どうしましょう！？」だけは30点 70点でいいから自分の考えを添えて スピード感は見誤らないように まとめ 例題：トラブル発生 あなたは会社の総務部門に所属しています。社内のイベントで使用する機材１０００個をＡ社に発注していました。 しかしある日、Ａ社から予定していた期日までに納品が間に合わないと

松屋で、2017年6月20日(火)15時から特製シャリアピンソースを使った「厚切りポークソテー定食」が始まりました。シャリアピンソースはすり下ろしタマネギとニンニクを使ったソースで、ビーフステーキと合わせて「シャリアピンステーキ」にするケースが多いのですが、分厚いポークソテーとの相性もまたよしです。 厚切りポークソテー定食新発売！｜松屋フーズ https://www.matsuyafoods.co.jp/2017/06/14/3722/ 松屋に到着。厚切りポークソテー定食の「厚切り」が強調されていました。価格は税込730円で、おかずの量が2倍のW定食なら税込1120円。ライスは大盛が無料サービス中で、プラス40円でポテトサラダがつけられるということで、今回はごはん大盛＋ポテトサラダセット(税込770円)にしました。豚肉は熟成チルド豚ロースを使用しているとのこと。 牛めしなら食券を渡して1分

去年の夏、信州上田に行った。 一泊二日の短い旅だったけど、夏の光がいっぱいだった。写ルンですでも写真を撮ったので、載せてみたいと思う。 1年前なのに、なんだかすごく懐かしく感じるのはなぜだろう？写ルンですだから？ ＊・＊・＊ 窓の向こうを駆け抜けてゆく真っ赤な電車が可愛くて。電車の旅でした。 写ルンですで赤色のものを撮るとテンションがあがる気がする。 しなの鉄道の大屋駅はすごく気に入ったんだなぁ。レトロかわいい駅でした。 sweeteatime.hatenablog.com ＊・＊・＊ 上田駅から歩いていける、柳町の風景。黒と白、モノトーンの建物がずらりと並び、そのひとつひとつはオシャレなパン屋さんや雑貨屋さんだったり。 古い町並みの中を歩くのは、すごく楽しい。 sweeteatime.hatenablog.com ＊・＊・＊ この旅の一番の目的は、信州国際音楽村のラベンダーまつりだった。

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人の集中力は些細なことで削られているってご存知ですか？ 生活であまり意識していない部分が原因で あなたのパフォーマンス力は落ちてるかも。 ウィルパワーについて知識を高めると あなたの生活はより快適になるでしょう(*^^*) メインは美容・健康についてですが 美容健康面で自分を高めるには お金と時間が必須になります。 まだまだ自分を高めている最中の 私ではありますが 私がお伝えできる時間の効率化について お話させていただきます！ 1、ウィルパワーってなに？ ウィルパワー？ 知らない人が多いと思います。 ですが、ウィルパワーという名前を知らないだけで 誰もが1度は意識したことがあるものだと思います。 ウィルパワーとは 『意志力』と言われています。 集中力の源となる思考や 感情をコントロールする力、 前頭葉の体力のようなものです。 ゲームをする人ならイメージしやすいと思います。 魔法を使う MP

こんばんは。 この６月のはじめに風邪をひいてしまい、長いこと苦しんでいた分を取り戻そうとハイペースで記事を作ってきましたが、一旦ここで休憩を… 最近思ったことを書こうと思います。 僕には小学１年生の娘と幼稚園年中の息子がいます。二人とも僕の遺伝なのか外では割りと大人しめの性格なのですが、家での二人は まぁーー ーうるさい(；´∀｀) しょっちゅうケンカをして、手を出しあってはえんえーん♪と泣いています。 とても元気な証拠ですね… えぇ… そして走り回ったりボールをバンバンと壁にぶつけたりとあちこち家を痛めつけてくれています。 どうもありがとうございます！？ ローンもまだまだ残ってるので程々にね…。 でも僕、思うんですけど"わが家"の中だからこそ自分を思いきりさらけ出せているのではないのかなと。 まだまだ小さな二人ではありますが幼稚園、小学校と週５日通う中で、外の世界のルールや先生に従う、友

ゴキブリをマインドコントロールする美しきハチ「エメラルドゴキブリバチ」の図解です。名前の響きがもう「声に出して読みたい昆虫」って感じで最高なんですが、その外見も能力もキャラが立ちまくっています。（初めての昆虫図解なのに、いきなり一番ハードコアなところに踏み込んでしまった感がスゴイですね…。）参考文献は『毒々生物の奇妙な進化』。著者の飽くなき毒への情熱に、なんというか、若干えろすなものを感じてしまいました…。

お手頃価格でハイセンス リアル店舗があるのは東京のみですが「PUEBCO」を扱うショップの数は、札幌でもどんどん増えてます（大半はネットで買えますが、家具類は実店舗でしか買えないのが残念）。 無骨なマテリアルで、デザイン性の高いアイテムが多いのと（それでいてお手頃価格）、リサイクルしたり、リユース素材を使うというプロダクトコンセプトが、このブランドの好きなところ。 出典:https://www.pinterest.jp/pin/205265695499638098/ PUEBCOと言えばバードオブジェ 何種類あるんだろう・・ってくらい多い鳥たち。「これ持ってる」って人は多いんじゃないかと。

妊活中や熱が出た時でもない限りなかなか体温って測らないと思いますが、実は体温って、健康に大きな影響を与えているのです。 低体温のリスクを知って、健康維持のためのひとつのバロメーターにしていただけたらと思います。 【「平熱」と「基礎体温」の違い】 体温は昼間の活発に動いている最中は高く、就寝後段々と低くなってきます。 1日の中で一番体温が低いのは、朝目覚めた時です。 ・平熱 1日の平均的な体温のこと ・基礎体温 寝起きの一番低い体温のこと 【平均的な平熱と、低体温】 一般的には子どもの方が高く、高齢者の方が低い傾向にあります。 数十年前に比べると、平均体温は下がっています。 ・健康的な人の平熱の平均（舌下） 36.5～37.2 ・低体温と言われるボーダーライン（舌下） 35度台以下（がん細胞が最も活発に動く） ※脇下で計測した場合は、0.3~0.4ほどプラスしてください 【低体温による悪影響

今回は轗軻不遇（かんかふぐう）です。 思い通りにならず、認められることもなく、チャンスにも恵まれない状態。 なんか、寂しい状態だねぇ。 そうですねぇ。 轗軻ってなんだい？ 道が悪くて、車が上手く進めない状態です。 そんなの熟語にしなくていいよ。 今と違って昔は道が舗装されていませんからね。良くあることなのです。 道が悪くて、上手く進めなくて、良いチャンスに出会えず、社会で認められない、なんて寂しい言葉だろう。 出典は「北史」でした。

隣の席の同僚が会話の合間に「シーシー」言うのがすごい嫌。 電話中とか「その件は（シー）…ですね（シー）…」てな具合で口を「イ」にして息を吸ってる感じ。「シー」自体の音がキモいし大した話でもないのにもったいぶってる感じも嫌だ。 そのせいで嫌いにすらなってきた。

犬たちにはたくさんの種類があり、さらに新たなる品種が生み出されている。その中の一つにアラスカンクリーカイという品種がいるのをご存知だろうか？ この品種は、犬ぞりで活躍したアラスカンマラミュートやシベリアンハスキーの血を主に引く犬で、ハスキーを小さくしたような姿からミニチュアハスキーという名でも呼ばれているそうだ。 体はミニチュアでも元気いっぱい。 賢くって忠実なアラスカンクリーカイの魅力に迫ってみよう。

昨日、ブロガー仲間に誘われて、ガラにもなく▼下北沢のライブハウスに行ってきました！ ブロガーが、ブロガー達と、ブロガー主催・ブロガー出演のライブイベントに行ってきた！！ - Ａ１理論はミニマリスト 出演していたアーティストは四者四様で良かったのですが、最後の元「たま」の石川さんの歌が、なんか人生のもの悲しさと言うか、もっというと「生と死」みたいなことを歌ってるような歌が多くて、いろいろ考えさせられました。 で、今日、起きると、なんだか有名な女性が若くして病気で亡くなっていたようで、twitterのタイムラインはちょっとしたお通夜のようになっていました。 テレビを持ってない僕はその人がどういう人かもわからないし、ググったら余計に悲しくなるので、ググれない。 けど、ひとつ、重要なことがわかった。 人生、健康が一番大事だよなぁ。 健康の重要性に比べたら、カネがあるとかないとか、仕事があるとかない

こんばんは～。 昨日も今日も暑かった…！ 梅雨は一日で終了ですか？ 畑の野菜が枯れちゃうよ～(*_*) 定期検診でした 現在、我が家には初めての子を宿した妊婦さんがいます。 www.amagodon.net 今年の年明け頃までは、なんとなく子供は諦めていた我が家ですが、 お母さんとは大したもので、お腹が大きくなっていくにつれて、 日に日に母性が芽生えつつあります。 (逆にお父さんとはしょーもないもので、「父性」ってやつがなかなか見当たりません…) ・・・ 昨日は産婦人科にて月に一回の定期検診。 別にダンナは同伴しなくても良いんだけど、 この頃は車を運転させるのも心配。 というわけで検診の日には毎回、半休を取って、自分も付いて行っています。 ・・・ 診察の結果は、今回も概ね良好でした。 頭の大きさとか体長とか 「どれもこれも平均的。普通です」だって。 普通…(^^;) なんというか…実に我が

もう、うんざりだった。 新潟県南魚沼市の山中、標高７８０メートル付近。国道２９１号をたどり、群馬県境へ向けて歩いているはずなのに、３０分は前後左右、上下、あらゆる方向から生い茂る草木をかき分けていた。まるで密林の海を潜っているようで、あてどない。全身から汗が噴き出す。自然に没した道に対し、頭で恨み言を繰り返していた。ニクイ、２９１。 「脱出しよう」。国道からの脱出なんておかしいが、もはや限界だった。沢音が聞こえる方へ、灌木（かんぼく）につかまり急斜面を落ちるように下った。突然視界が開けた。足元がすっぽり切れ落ちる崖の上に出てしまったようだ。眼下の沢までは８メートルか。登り返すことも下ることもできない。冷や汗なのか、汗の量が増す。カニ歩きで木が生える斜面まで移動し、枝にしがみついた。背中からずり落ち、斜面をズルズルと滑りながら、なんとか沢までたどり着いた。爪の中まで泥だらけになりながら、なん

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6月24日（土） 東日本大震災から6年。熊本地震から1年2ヶ月。 また台風の被害、イタリア・ニュージーランド・ 鳥取・福島沖地震に際し、心からお見舞い申し上げます。 『命への愛と絆は大切。』 先日、道を歩いていると、70歳半ばとみられる 老婦人が、手押し車を押しながら、柴犬を 散歩させていた。 柴犬は、私を見ると尻尾を振りながら寄ってきて 抱きついてくる。（初対面であるが。） 老婦人は 「あら、まあ、すみませんね〜。」 「いいえ〜。まだ、若い犬ちゃんですね。」 「3歳半ですねん。散歩は私の役目なんやけど 他の世話は家で、おじいさんがしますねん。」 旦那様は、80歳近いであろう。 途中の道で分かれたが、考えさせられた。 あの犬ちゃんは、まだ10年は生きるかもしれない。 犬も歳を取ると、病気が増えたり介護が必要に なってくる。 動物を迎え、愛する事は素晴らしい事！ しかし、その後の事も大事。

小林麻央さん逝去に　がん専門医が思うこと(中山祐次郎) - 個人 - Yahoo!ニュース この記事で、 多くの方は映画やドラマなどで、ラストシーンがかなり悲惨なものだと思っているかもしれない。例えば抗がん剤の副作用でゲーゲー吐き、何も食べられず、痛みと苦しみでのたうちまわる――。 しかしそれは昔の話で、今はそんなことはほとんどない。 なぜなら、そういったラストシーンでの苦しみを取り除く治療がかなり発達し普及したからだ。この治療のことを、痛みや苦しみをやわらげるという意味で「緩和ケア」という。 https://news.yahoo.co.jp/byline/nakayamayujiro/20170623-00072448/ という部分に注目した。 数年前にぼくの親しい人が、若いうちにがんで亡くなっていたからである。 その人の毎日の病状を見ていたわけではないけども、亡くなる直前の病床を見舞っ

わずか三十数年で8兆円企業へと成長したソフトバンク。多くの企業が日本経済の停滞に苦しむなか、圧倒的な拡大を続けることができたのは、「仕組み」を持っていたからだ。 ソフトバンクでは今も、6万人超の社員がこの「仕組み」を使っている。この手法があるからこそ、孫社長の思いもよらない奇策も実現できるのだ。 9年にわたり孫社長の右腕として活躍した元ソフトバンク社長室長・三木雄信氏の6万部突破のベストセラー『孫社長のむちゃぶりをすべて解決してきたすごいPDCA』から一部抜粋して紹介する。 ●　「孫社長の右腕」としてビッグプロジェクトを先導 私は新卒で入った三菱地所を3年で辞め、ソフトバンクに入社しました。ソフトバンクでは、孫正義社長お抱えのカバン持ちの秘書、そしてプロジェクトマネージャーとして、いくつもの大型プロジェクトを成功させてきました。たとえば、 ●「カーポイント（現・カービュー）」の立

ラップをかけて保存しておいた食べ物をレンジでチンして温め直すことって、普段の食事でけっこうあると思います ですが、それは健康を考えると、あまりいい習慣とは言えません なぜかというと、もともと食べ物に含まれているコレステロールが、酸化コレステロールに変化してしまうからです 食べ物に含まれているコレステロール自体は悪いものではありませんが、電子レンジで冷めた食べ物を温め直したり、揚げ物を揚げ直したりなど再加熱することによって、酸化コレステロールが増えます コレステロールは熱を加えられることで劣化します 食べ物を温め直すと、もともと食べ物に含まれているコレステロールが酸化してしまうのです マヨネーズやバターが空気に触れ続けると変色しますね、あの部分が酸化コレステロールです カップラーメンや冷凍食品に使われる卵黄パウダーにも、酸化コレステロールが多く含まれています 揚げ物料理に使った油を換えないで

最近、（自分自身の労働環境変化の影響もあって）仕事とか働き方に関連するような記事をちょこちょこ書いています。 【参考記事】 ・残業代を稼ぐ？…固定みなし残業の職場から、残業代つけ放題の職場へ…でもそんなもんは要らん！ ・転職の漫画『エンゼルバンク -ドラゴン桜外伝-』（三田紀房著）がめっちゃ面白い 軽い気持ちで書いた上記リンク先の記事にも、思いのほか多くのリアクションをいただけているので、その流れに乗るような記事をもう一本起こしてみることにしました（ま、単なる書籍紹介記事ですが…）。 『君たちに明日はない』という小説（とその続編シリーズ）をご存知でしょうか？ リストラ請負会社の社員という、ホントにあるのかどうかよく分からない設定の主人公が、様々な企業で「クビ切り面接官」として活躍する？物語です。 著者はこの作品で山本周五郎賞を受賞し、シリーズ化された続編作も大人気になってテレビドラマ化され

ＬＥ-ＣＩＥＬ (shinの関西食べ歩き) 趣味の食べ歩きを毎日ブログで更新中！よろしくね(≧∀≦) 訪問ありがとうございます！ 関西 和歌山の食べ歩き (洋食、中華、和食、イタリアン カフェ、パン屋さん、スイーツを 中心に書いて行こうと思います！ 食べ歩きは関西中心になりますが よろしくお願いします。 食べログ日本1位にもなり大阪でも人気1位のパン屋さん　ル・シュクレクールの絶品パンクール　プティデジュネ　バトンブランジュ　クロワッサン 2017/06/24 06:36 ル・シュクレクール 大阪でも人気1位のパン屋さん ル・シュクレクールさんに初めて行って来ました☆ 平日の15時前なのにすごい行列・・・。 これ外にも並んでるんですよ？！凄い人気・・・。。。。 今回は取り置きして貰ってたのですんなりいけました☆ パンが多いので2回に分けて紹介しますね☆ まずはクロワッサン 中の層　断面☆

こんにちは！ 暑いときはサッパリした冷奴が美味しいですよね！ 豆腐とワインはあまり想像つかないかと思いますが、意外ととっても合うのです。 具材や薬味によってワインとの合わせ方は、色々あるかと思いますが、 今回は調味料だけ変えて、ワインと合うパターンを試してみたいと思います。 ①オリーブオイル＆塩→サッパリした白 ②オリーブオイル＆塩＆黒コショウ→フレッシュな香り豊かな白ワイン ③ごま油・塩・黒コショウ→樽の香が効いた白ワイン ④醤油→軽めの赤ワイン 【番外編】白ワインジャムも豆腐と合うよね！ ①オリーブオイル＆塩→サッパリした白 例えばイタリアの軽めの白ワインの ソアヴェクラシコ などが、サッパリとしてサラダ感覚で楽しめます。 辛口で軽めの白ワインでしたら、なんでも良いです。 ②オリーブオイル＆塩＆黒コショウ→フレッシュな香り豊かな白ワイン こちらも軽めの白ワインなら比較的なんでも良いかと

2017 - 06 - 24 自己改革で自分らしく生きる、成功を手に入れる人生 人生 Twitter Google Pocket とても便利な世の中になりました。今は買えないものはないし、インターネットで調べればだいたいのことはわかります。その分、ゼロからのオリジナルを探すことのほうが難しいのではないでしょうか。まず、自分より先に誰かがやっています。 ２０４５年には、 人工知能 に職を奪われ時代が来ると言われています。周りと同じようにやっていたら 人工知能 に仕事を取って代わることになるかもしれません。 これから起業するにも、サラリーマンをやるにしても、不透明な未来を生き残るためには差別化がキーワードになってきます。 そして、ライフスタイルも大きく変わるはずです。この時代の流れに対応していくためには、自分の生き方にちょっとした工夫をすること、 自己改革 が必要です。 自分を変えることのでき

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アウトドア用品の買取サービスを利用したレポートです。 使わなくなった山道具をどう処分しよう…？ 中古アウトドア・登山用品の「maunga（マウンガ）」 「2nd hand outdoor gear store maunga 吉祥寺店」に行ってみた 買取査定は1点ずつ丁寧にチェックされる マウンガ買取を使用した感想 事前に念入りに洗濯したのは良かったかも？ 使わなくなった山道具をどう処分しよう…？ 我が家が登山を始めてそろそろ4年になりますが、いつの間に結構な量の登山、アウトドア用品が家に溜まっておりました。当初はやはり買いやすいモンベル製品などを中心に買っていましたが、使っているうちに少しずつ不満が出てきたりして、何やかんやで登山靴もザックも一通り買い換えてしまいました。 テント泊をするようになり、冬山にも行くようになると登山道具は増える一方…　ザック1つ、靴1足取ってもそれなりに嵩張るも

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「リバティ」「トランスイート」「クレイル」「ダイナスター」など、カタカナを中心とした列車名や車両名があふれている。しかし、多くは外国語もどきの新たな造語であり、どんな意味かを調べようとしても辞書に載っていないものばかりだ。もちろん、外国人も首をひねるばかり。そうした不思議な列車名を列挙して、その命名の意図を探ってみた。 "L"ではなくて"R"です 1） リバティ（東武鉄道） 2017年4月にデビューしたばかりの新型特急である。「リバティ」と聞くと多くの人はLiberty（自由）を連想するであろうが、新型特急の名称はRevatyだ。日本人の多くは英語のLとRを区別するのが苦手であるし、カタカナでLとRの違いは表現できない。そこでごっちゃにしてしまうが、RevatyとLibertyは似て非なるものである。 では、Revatyはどんな意味かというと、これは辞書に載っておらず、まったくの新語である

小林 麻央さんの旅立ちがニュースになっていました。 私は芸能界に疎いのですが御夫婦の姿をネットで度々 拝見し、子を持つ親としても穏やかで優しい時間が 過ごせることを願わずにはいられませんでした。 海老蔵さんは麻央さんが亡くなる瞬間に 立ち会えたそうですね。「愛している」と言って 旅立った、と書いてありましたから。 実際の臨終で、お別れの時にはっきりとした会話が 出来ることはとても少ないと思います。患者さんは 眠っている事が多く、また精神的にも夢の中のよう な状態で、混乱気味のことが多いからです。 そういう意味で、麻央さんの最期が良くて、眠った まま亡くなる方の最期が良くない、等とは全く思い ませんが、ドラマチックな最期であったことは確か だと思います。 そもそも病院では御家族が余程覚悟して付き添う ことがない限り、亡くなる瞬間に立ち会えないこと も少なくはありません。 亡くなる瞬間に家族が

前に書いた記事 「副鼻腔炎が眠気の原因に?」 の記事でたくさんのコメントを頂きました!(#^^#) そこで耳鼻科に行くことが出来ない方々に 私がたくさん調べて実践した応急処置を伝えます！ まず、みなさまへ、 たくさんのコメントありがとうございます。 鼻炎、鼻づまりで悩んでいる人が 私以外にもいらっしゃて嬉しかったです。 前回記事 ↓↓↓↓ www.morekenko.com ただ、耳鼻科で治療ができるとわかっても なかなか行くことができない人も 多いと思いますので 私が今まで学んで鼻づまり対処法を お伝えします。 あなたの眠気が鼻によるものかの 判断にも使えますので 耳鼻科に行く前に確信を持つために 試されても良いかもしれません。 1、効果的な鼻づまり対策 ①ツボ押し 効果★☆☆☆☆ 画像の●の部分を押してください。 押し方は指の腹の部分で 皮膚の奥の骨の部分に指を置く感覚です。 強く押さ

「人生を積分する」と、どんなことが起きるのでしょうか。 いきなり、何を言っているんだ？ と思われるかもしれませんが、人生を積分することで、時間に対する違った視点が持てるかもしれません。 年を取るにつれて1年経つのが早くなったな、と感じている方は多いはず。 私も年々時間が早く過ぎていきます。 この体感時間が年々早くなる感覚が、人生を積分することで論理的に理解することができるようになります。 では、人生を積分するとはどういうことか一緒に数式を確認していきましょう。 ジャネーの法則で人生を積分する 出典：Wikipedia 「20歳のあなたは人生の70％をすでに終えている。」 人生を積分することで心理学者であるポール・ジャネーが導き出したジャネーの法則。 その本質的な主張は、この1文に込められています。 ちょっと衝撃的なフレーズですよね。 「そんなことあるもんか！」という方に向け、以下では人生の

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歌舞伎俳優の市川海老蔵（３９）が、妻の小林麻央さん（享年３４）が乳がんで亡くなったことを明らかにした会見から一夜明けた２４日朝、自身のブログを更新。「今日からパパ　ママもやります」と、父親としてだけでなく、母親として麻央さんの分まで子供たちに寄り添うことを宣言した。 【写真】１０年１月２９日、婚約会見で笑顔を見せる市川海老蔵と小林麻央さん 　悲しみの会見の翌日となったこの日朝、いつものように「おはようございます」とブログを更新したほか、ルーティンのトレーニングに励む様子を伝えた海老蔵。その直後のエントリーでは「仕事も舞台も今まで以上に勤めます」と意欲的につづると、続けて「今日から少しづつですが、おにぎりつくり　４０の手習い？今日からパパ ママもやります」と、母親役としても子供たちを支える覚悟を記した。 その後「子供達のチカラが希望」と題して投稿し、麗華ちゃん（５）、勸玄君（４）と自宅で相

「絆創膏でダイエットってどういうこと？」と疑問に思った人も多いでしょうね。 バンドエイド、カットバン、サビオなどの商品名で売られている、あのガーゼ付き絆創膏でダイエットができるのです。 絆創膏ダイエットとは 「絆創膏ダイエット」とは、鍼灸師の沼田光憲氏の考案した、お腹や足の引き締めを目指したダイエット法です。 東洋医学の、経絡（けいらく）やツボの考え方を応用したものです。 ツボに絆創膏を貼って、ずっと押し続けるような状態にするのです。 絆創膏ダイエットのやり方 お腹のダイエット 「中極（ちゅうきょく）」というツボを使います。 youtu.be 小さめの絆創膏（SサイズかMサイズ）を縦にして、真ん中のガーゼ部分を中極に当て、絆創膏の両端を軽く引っ張るようにしながら、粘着部分に貼り付けます。 お腹を絞る作用が期待できます。 また、膀胱にも影響を与えて、頻尿や前立腺肥大の改善にも期待できます。

麻婆豆腐をサラダ風に仕立てたら。とふと思い立って、作ってみました。 肉を使うと、冷えた時によろしくないので、豆腐だけを使って。 フライパンも使わずに、豆腐に麻婆豆腐らしき味のタレ（醤油、豆豉、日本酒、ラー油）を豆腐に染み込ませまるだけです。あとは千切りきゅうりの上にトッピング。冷たく冷えた夏の麻婆豆腐です。 作り方： 豆腐を手でちぎって、下茹でして水分を抜きます。 調味だれをつくります。（醤油、日本酒、豆豉、ラー油、ごま油） ザル上げした豆腐にタレをかけます。豆腐をタレに漬け込んで冷蔵庫で一晩。 かたい豆腐にしっかりと味が染み込んで、これをきゅうりにのせると完成。 少し塩を振ってしんなりさせたきゅうりに、醤油とスパイスの効いた豆腐がよくなじみます。最後に山椒を振るとさらに風味が生きた味わいになります。 これからどんどん、きゅうりと冷奴が美味しくなる季節です。 sponsored links

え、今見つけたの！？ 指しゃぶりずっとしてたから、ハンドリガードはしないのかな？？って思ってたら、ある日見つけたようで、ハッとしてじーっと見つめていました。 アナタが今までしゃぶっていたのは何だと思っていたんですか！？ 存在を知らないで無意識にしゃぶってるなんで不思議。 しかも、ハッとして見つけるのは1回じゃなんですよね～、何回も見つけるから面白い。 ポケモンフォント 私はポケモン世代なんで、ポケモン風のフリーフォント探したらすごくそれっぽいの発見。 3コマ目に使ってみました。 ゲームのメッセージ枠もフォントで枠線入れるとゲームの枠になるし、フォントだけでゲームのHPバーとかわざ選択画面とかを作って戦闘画面の再現とかできるようです。 ポケモンフォント ドラクエもそういうフォントありますよね。 小林麻央さんの訃報 乳がんで闘病されていた小林麻央さんが34歳の若さで亡くなられましたね。 お子さ

今週のお題「家飲み」 この記事を「グルメ」というカテゴリーにしたけど、「家事メン」とか「ハンドメイド」とかいうカテゴリーがあったら、そっちに分類したい感じの話。 ママが用事で外出、わたし１人だったら飲みに行ってもいいんだけど、子どもがいるから・・・カルボナーラを作ってみよう。 （参考にしたレシピは最後に） ベーコン、ニンニク、スライスチーズ（普通はパルメザンチーズ？）など。 ニンニクを弱火で炒め、香りが出たらベーコン。 卵を溶いておきますよ。 ベーコンに十分火が通ったら、チーズと少々の牛乳。 そして、卵を投入。 さらにゆでておいたパスタを投入し、まぜる。 卵に熱がはいりすぎると固くなってしまうので、手早くやるのがいいらしい。 塩、コショウで味を整える。 出来上がり。それなりの見た目でしょ。 こちらのレシピを参考にさせていただきました。 cookpad.com クックパッド 1週間5000円

チワッス！キュウです！ 暑いですね！今年の梅雨はカラ梅雨でしょうか？雨降らないのは良いんですが、水不足が心配ですよね。 とある平日に仕事が終わって電車で帰宅して昼飯を喰ってなかったので何かラーメンでもと思い、岩本町駅で下車しました。 この日の前日Twitterで「昼飯はラーメンにするかカレーにするか」とどうでも良い事を呟いた所、くましさんから「ラーメン食えよ」と来たのですが、生憎カレーライスを食べてしまったので絶対にこの日はラーメンにしよう心に決めてと駅を出ました。 ほーうカレー屋さんですか・・・いや、しかしカレーは昨日喰った。 今日は絶対にラーメンを食べよう！今週はまだラーメンを食べていないんだからラーメンだと心に強く決めていたので看板をスルーしました。 しかし店の前を通りすぎると漂うカレーの薫り・・・この辺カレー屋多いもんなー 多いもんなー・・・多い・・・ フジヤマドラゴンカレー初入店

どうも、坂津です。 ダイエット開始、２週間が経過しました。 結論から申しますと、目標に届かずです。 １ヶ月で10kg減らそうとしてるので、現時点で５ｋｇは減ってないと。 でも最初の１週間で２ｋｇ、次の１週間で１ｋｇしか減っていません。 ２週間で３ｋｇ。 ぐぬぬ。 毎日毎日100ｇ前後を刻むように、グラフとしては減っていってます。 毎日必ず「減って」はいるのです。 しかしそのグラフの勾配が緩やかすぎる！ と、嘆いていたら。 妻「増えてないんでしょ？」 私「まぁね」 妻「それってすごいことだよ」 私「え？ダイエットしてんだから減るのが普通じゃん」 妻「これだから初心者は・・・」 私「どゆこと？」 妻「ダイエットはね、増減を繰り返しながら結果的に右肩下がりになるのが普通なの。ずっと減り続けるなんて、奇跡だよ？」 初めて行った釣りで大物が釣れる 初めて打ったパチンコで大当たりする 初めて書いた本が

読んでほしい記事一覧 地獄からのお土産！赤鬼と青鬼風地獄の岩石唐揚げの作り方！ - 赤鬼と青鬼 焦げ付きは重曹で退治！！大切にしている鍋をこがしてしまいました！ - 赤鬼と青鬼 網戸を張り替えて掃除をしてみる！約21700円を約8056円で交換できる？？やり方！ - 赤鬼と青鬼 はじめに こんにちは！赤鬼です。 今日は味噌ラーメンのお話。 あなたはどんなラーメンが好きですか？ 地獄でもラーメンは人気で最近は太郎系のラーメンが人気になっています。針山の野菜マシマシで悪人の背油をチャチャして食べるのです。 下界と同じで仕事に疲れた鬼達は、しこたま地獄の繁華街で飲み明かし、顔の赤い鬼達は夜な夜な深夜のラーメン屋に入っていくのです。飲み明かした後のラーメン最高で、その夜をしめます。そして、家に帰ると奥さんにまた〆られるのです。地獄に落ちるとわかりますが、丑三つ時が近づくと遠くと方からカコーンカコー

先日いつものスーパーに食材のお買い物に行きました。 スーパーに行った後はセールで大量にゲットしたものを中心に、食材が新鮮なうちに処理して保存します。 今回保存したもの＆買ったものをご紹介します(^^) イチゴ オーガニックのストロベリーが2パック（約1kg）で3ドル（約300円）でした。 チアプリンを1つ作りました。本当は4個ぐらいまとめて作りたかったけど、ちょうどいい容器がないんです(´･ω･`) 残りは農薬を落としてヘタを取りテキトーに切ってジップロックに入れて冷凍庫へ。 スムージーやチアプリンにしていただきます(^^) ニンニク 1ネット1.49ドル（約150円）だったので3つ購入。4.47ドル（447円）でした。 ニンニクは常に常備してあるので、新鮮なものと入れ替える形で古い方を保存することに。 ニンニクを酢に漬けただけのニンニク酢。 ビンに入らなかったものは揚げニンニクにしていた

おこんばんは。半魚人です。 www.dead-corns.com 昨日、カラオケについての記事を上げましたのですが、それに対してホルおじさま(id:holstein_ojisan)からこんなコメントがありました。 「負けたらビール一気飲み」あ！これいかんヤツや！！グーグル先生ーーー。魚君が一気飲みしてるよーー！ / 他3コメント https://t.co/EJTKh3o1px “カラオケの採点機能について - 鮮魚コーナー” https://t.co/LXj2WmnTMX— ホルスタインおじさん@ブコメ自粛中 (@Holstein_ojisan) 2017年6月22日 その後、ツイッターでやり取りすると記事内で「ビール一気飲み」の記述があり、どうやらそれがグーグル先生的にあまりよくないとのこと。 なるほどね〜と思ったのですが、この時ちょっと興味が出てきました。 「グーグルアドセンスを利用し

2018年5月16日追記 当選したものの決済されずに残ったタッチザドリップが、再抽選されることが決まりました！ 前回、落選してしまった方は、ぜひ再チャレンジしましょう。 6/30追記 先ほど今後の再販の方針について、スターバックスから発表がありましたので、記事にまとめました。ぜひ、こちらの記事をご覧ください。 追記終わり。以下、本記事の本文です↓ 残念なお知らせです。スターバックスとBEAMS(ビームス)のコラボ企画で実現したキーホルダー型スタバカード「スターバックス タッチ ザ ドリップ」の店頭販売が全店で中止となりました。 今回の企画については、こちらの記事でまとめています。 2017年6月24日5:30から都内9店舗前に並び、6:00から整理券を配布する予定でしたが、深夜の時点で長蛇の列ができ、安全性の観点から中止となりました。 中止が伝えられた現場は、殺伐した雰囲気になったようです

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本土のほうでは梅雨の真っ最中ですね。 私の住む沖縄は22日に梅雨明けして、本格的な夏が始まろうとしています。 今週、梅雨が明ける前に、寝室で使っているエアコンのクリーニングを業者さんにやってもらいました。 エアコンの使用状況 我が家の寝室にあるエアコン。 借りている賃貸物件にはエアコンが付いていなかったので、4年前に引っ越してきてから買ったものです。 今のところに引っ越す前は高台に住んでいたので、同じ沖縄でも風通しが非常によく、エアコン付きの物件ではありましたがあまり使ったことはありませんでした。 基本的には、旦那も私もエアコンはそれほど好きではないので・・・。 でも今の住まいでは、エアコンなしでは眠れないほどの暑さになるので、7月から10月頃まで、寝ている間は毎晩ずっとエアコンをかけっぱなしです。 冬は全く使いません。 梅雨明け後の沖縄の空。陽射しが強く、暑いです。 我が家のエアコン、こ

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作家・ライター シンガポール出身，元気なシングルマザー 鬱々とした陰気な感情を， 軽やかでポップな文章にするのが得意です 昨日、Twitterでこんなツイートをしたら、多くの人にリツートされ、そしてコメントをもらいました。 中学時代に私をいじめていた同級生を思い出し、Facebookで検索してみたら『いじめを理由に自殺した中学生の両親、涙の訴え』みたいな記事をシェアしながら「加害者が本当に許せない！」とコメントしていた。私の上履きに腐ったコッペパンを詰め込んだ君よ、元気そうだね — 雨宮美奈子 (@areyoume17) 2017年6月22日 ここに書いたツイートは事実です。 私が中学時代に経験したいじめ、そして今現在の加害者の書き込みをふと見た、という話。ただ、それだけです。 それ以上でもそれ以下でもないのだけれども、このツイートをしただけで、リプライ（返信）やDM（個人メッセージ）でい

5年で70万円以上得するおとう飯弁当。 2017年5月の初日は豚の黄金天ぷら丼弁当でした。 忙しい日々の中でも楽しく時短で作れるオリジナルレシピを中心に、健康的に痩せるダイエット弁当にも進化中のパパ手作り節約弁当ランチ。2017年5月は16日間の節約弁当ランチで1食平均108円、16日間分のランチ代がわずか1730円で済み、500円の格安ワンコインランチと比較しても夫婦で11,700円もの節約になりました。 1食平均108円で1ヶ月のランチ代で5年で70万円以上の節約が可能なお弁当の作り方とは？ コストだけじゃなく時間も節約できる！まとめて作って和洋中にアレンジ可能な惣菜屋流作り置き＆リメイク術とは？ 自家製の合わせ調味料を掛け算するだけで新しい○○の素を生み出す方法とは？ などIT会社の社長兼任で主夫、かつ元惣菜屋で50kgのダイエットに成功した経歴を総動員してレシピ、節約、ダイエット、

いつも訪問ありがとうございます😊 今日はいつもの絵日記とちょっと違う感じで行きます。 赤ちゃんのお世話で1番大変な事って、夜中の授乳やオムツ替えですよね？ 生まれたばかりの赤ちゃんは、2〜3時間ぐらいの感覚で寝て起きてを繰り返す。 昼間のお世話ならまだいいのですが、これが夜中になると本当に大変… 少しでも夜を長く寝てくれないか… 我が家では、娘達が生まれた頃に、ある方法を使って、夜寝る時間を長くすることに成功しました。 今回はその方法を伝授します。 ※赤ちゃんも個人差があるので、100%成功する保証はない事はご了承ください。 赤ちゃんのいる部屋は、昼間はなるべく明るくする 夜になったら、赤ちゃんのいる部屋は暗くし、静かにする 赤ちゃんのいる部屋は、昼間はなるべく明るくする せっかく赤ちゃんが寝ているからと、カーテンを閉めて暗くしたり、なるべく物音を立てないようにしますが、それをあえてやり

何度か書いているけれども、私はDV加害者のワークショップに加害者として参加をしていたことがある。 ワークショップの参加者（DVの加害者）には、法的には離婚をしたけれども、事実婚として同居し続けているという人が数名いた。 DV加害者ワークショップで聞いた「事実婚」 事実婚の精神的なメリット なぜ法律婚で人の意識は変わるのか DV加害者ワークショップで聞いた「事実婚」 いったい何のために、わざわざ法律婚を解消して、事実婚で同居するの❓ せっかく離婚したのに、同居していれば、DVが再発するかもしれないじゃん❓ と、私は不思議に思ったのだけれども、あまりプライベートを詮索しないのがお約束。 ただ不思議なことに 「法律婚を解消して事実婚になる」 というのは、私にはとても魅力的に思えて仕方なかった。 何の根拠もないんだけどね。直感的にそう思ってた。 事実婚の精神的なメリット そして、事実婚をしてやろう

主婦のひとりおうちご飯って、何を食べる方が多いのでしょう。 さぴこの場合はお弁当用に作ったおかずの残りとか、前日の夜の残り物なんかを食べることが多いですが、たまに何にもない日もあります。 そんな時に食べたくなるのが卵かけご飯！ さぴこの卵かけご飯にはなくてはならないアイテムがあります。 それは桃屋の搾菜！！ 桃屋の搾菜と卵かけご飯のマリアージュ さぴこは卵かけご飯にはこちらのだし醤油を使っています。 鎌田醤油 だし醤油 500ml 1本 出版社/メーカー: 鎌田醤油株式会社 メディア: その他 購入: 1人 クリック: 2回 この商品を含むブログ (1件) を見る もともと塩分控えめですが、卵かけご飯を食べる時には塩分が足りないなと思うくらいで止めておきます。 というのもこちらの塩分でちょうどよくするためです。 桃屋 ザーサイ 100g 出版社/メーカー: 桃屋 メディア: 食品&飲料 こ

俺は前々からインターネットに入り浸ってる人間の世代に偏りがあるのではないかと感じていた 具体的には俺と同世代が明らかに多いのだ いや、正確に言えば同世代ではない 「同学年」が多いのだ （自分を含めた）増田を毎日チェックしてたり 偉そうなブコメ書いてドヤ顔してたりする ネットに浸かりすぎて拗らせちゃったような人が集まるコミュニティだとより顕著だ そう感じるたびに何度も 「いやいやそんなわけあるか。俺と同い年だから記憶に残りやすく、多いと感じるだけだ」 と勘違いということにしていたのだが やっぱり何度考え直しても多い 明らかに同学年が多い おそらく俺と同学年の世代はなんらかの要因により インターネットに取り憑かれ、増田のような拗らせたネット中毒者の吹き溜まりに吸い寄せられやすいのだろう なあ、お前もそうだろ？ お前だよお前 昭和63年度 1988年4月2日〜1989年4月1日産まれのお前のこと

白飯にウインナー？頭おかしいのかよ。と思っていたけど、白飯に目玉焼きとウインナーをのせてにんにく醤油かけたら最高に美味しかった。 実は白飯に合う食べ物教えてくれ増田。

彼らはただ単にスカートが好きなのではない。スカートは、自分たちの声に耳を傾けてくれない学校への抗議の「象徴」だ。 「スカートの抗議」が起きたのは、イギリス・エクスターにあるセカンダリースクール（11〜16歳の生徒が通う学校）「イスカアカデミー」に通う男子生徒。ガーディアン紙によると6月21日、5人の男子生徒がタータンチェックのスカートで登校した。

道交法違反関係の裁判例を検索していたら、「これはひどい」という裁判例にヒットした。面白いので紹介しておく。 事件そのものは昭和50年。裁判は刑事が昭和51～52年、民事が昭和58～61年と、かなり古い話ではある。 以下に流れをまとめてみた。 昭和50年5月4日、タクシー運転手のAがタクシーを運転していたところ、路上で交通整理をしていた警察官Kの脇にA車両が停止し、AとKは会話をした。 KはAに対し、Aが道交法違反(進路変更禁止違反)をした旨を告げ、執拗に運転免許証の提示を求めるなどした。なお道交法違反の事実はなかったし、Kが道交法違反を疑うべき合理的な理由もなかった。 AはKに反論して口論になった。Aは車を発進させて立ち去ろうとしたため、KがAの右腕を押さえた。Aがこれを振りほどこうとするなどして、もみ合いになった。この際に、Aの右手がKの顔に当たり、Kは加療約1週間を要する顔面挫傷を負っ