いやー、リバウンドしちゃいましたよ。ダイエット。 このブログがダイエットブログで、前回いつダイエットについて言及していたかすら忘れる始末です(笑)。ダイエット自体は続けているんですけどね。面白いネタと絡ませられないので、なかなかダイエットネタに戻ってこれないのです。 第一、文体すら定まってないですからね、このブログ（爆）ですます調だったり、断定調だったり、顔文字調だったり…あえてこのブログは実験的なブログだと割り切っているので、いろんな試みをしながら読者の方の反応を見て、そのうち統一しようかな？とは思ってます。 調べたところ前回このブログ（１０月２９日現在）で発表したのが体重５９．２キロで、体脂肪率１４．０％でした。それが、今日測ったら体重５９．９キロ、体脂肪率１４．１％に戻ってました。体重が７００グラム、体脂肪率が０．１ポイント上がった計算になりますね。一時は体重５８．４キロまで落とした

2016 - 11 - 10 思っても言わなくていいことってあるよね シェアする Twitter Google+ Pocket list Tweet シレッと更新させていただきます。わかってます、わかってるんですよ、 言っていいことと悪いことがあるってことは ( ･᷄д･᷅ )　そう、例えば前回書いたこの記事。 読み返して、 www.zorazora.site もう少しソフトな書き方はなかったかなーとか、売上高１兆円を優に超える大企業を敵にまわしちゃったよー、とか思いましたよ(((；ﾟДﾟ)))))))　でもね、 書きたいことを書かないのもそれはそれでストレス だし、言ったら言ったで叩かれるし、ブログを書く以上ある程度覚悟してるんですよσ(´・д・｀) だけど、匿名である限りは感じ取ったことを率直に言わせてもらいたいし、その代わりお互いに顔が見えないだけに批判は仕方ないかなーと思ってますよ

「生き残る」というと聞こえが悪いのですが、学校や会社を辞めたくなったり、特定のコミュニティの中で疎外感を覚えたりすることはありませんか？ 私は何度もあるのですが、全てひとつのことを守って生き残ってきました。生き残りをかけた戦いというのは、世界的なメジャーリーガーのイチロー選手や、世界最高峰のプロサッカーリーグにいる本田選手や香川選手も同じことです。 ずば抜けた実力があるからといって世界のトップクラスに君臨し続けることは難しいですし、もっと卑近な例で言えば友だち関係やママ友関係などでも「いっそのことこんな人間関係は断ってしまおうか？」と思うことがある方もいると思います。 １．「人に恵まれた」と思うこと 実践するのはとても大変なのですが、常に「私はこの組織で人に恵まれた」と思うことでいびつな人間関係の中でなんとかやってこれました。 「なんとかやってこれた」という表現がどういうことかというと、少

実は飽きもきてるんですよ、このダイエット( ･᷄д･᷅ )　だってこの前体重５８．７キロまで落としましたからねo┤｀･ｪ･´├o これ以上落とすと逆に貧弱なカラダになってしまうので、その後２キロ増の６０．７キロに戻しましたよσ(´・д・｀)　恐らく５０キロ台だったら好きな体重に調整できると思うんですけど、身長１７５センチの理想的な体重って何キロなんでしょうかね？ 恐らく今ぐらいの体重だと量よりも質にシフトしていった方がいいと思うので、筋肉量を上げたりしたいんですけど、体組成計に乗る機会も滅多にないし、どのトレーニングを始めようかで悩んでいます。体幹トレーニングって言い続けてるんですけど、やはり目に見える数字の結果が欲しいので指標化できるトレーニングがしたいのですσ(´・д・｀) そういえば、私は握力が弱かったんですよ。高校ぐらいまで、両手ともに３０いくかいかないかぐらいでした。なんか情けな

一昨日から２日間、遅い夏休みをいただいて新潟県の佐渡島に行ってきました。 水曜の夜の夜行バスに乗って６時前に新潟港に着くと、今度は６時のフェリーに乗って２時間半をかけて佐渡島へ。佐渡島の佐渡金銀山は「金を中心とする佐渡鉱山の遺産群」として、２０１０年に世界遺産暫定リストに記載されたそうです。４００年以上の歴史を誇る佐渡金銀山は、江戸時代には日本最大の金銀山として世界有数の産出量に達していたといいます。 ※選鉱場跡を俯瞰してみました 北沢浮遊選鉱場跡は、昭和１２年に建設された、採取した鉱石を選別するための施設です。昭和２７年まで操業したこの選鉱場跡を真っ先に見るために、佐渡島に着くと一番最初にこの場所に向かいました。奥に見える円形の構造物は、直径５０メートルに及ぶシックナーと呼ばれる、泥状の金銀を含んだ鉱石から水分を分離する泥鉱濃縮装置です。この装置で水分を分離する工程を経たのち、濁川を挟ん

いやー、つくづく思います。はてなーの人たちってホントにヒマ人ですよねーo┤｀･ｪ･´├o　だって、こんなクソブログ見る時間があるんだもん、そりゃヒマですよ( ･᷄д･᷅ ) え、それ聞いちゃいます？　このブログ、いつ見るの？？ (´・д・｀) σσ　ヒマでしょ １．１割の生存者の方へ さて、この渾身のダダ滑りギャグで、９割の読者にお引き取りいただけたと確信しているzorazoraですよ( ･᷄д･᷅ )　暇を持て余してしょうがないという方々には、もう少しお付き合いいただきましょうかねσ(´・д・｀) だって考えてもみてくださいよー。はてなブログなんて有象無象と魑魅魍魎のごった煮でしょ(((；ﾟДﾟ)))))))　こんなもの、日がな巡回パトロールしてたって、時間の無駄以外のナニモノでもありませんよ( ･᷄д･᷅ ) えっ？　私はどうなのかって！？Σ(・ω・ﾉ)ﾉ そりゃヒマですよ、ヒマに決ま

こんばんは！zorazoraです。 タイトルの通り、今日は自分史上最強の万能調味料についてお伝えします。 既にテレビなどでも紹介されたらしいのですが、zorazoraは初めてこの調味料を知ってとりこになってしまったので、今日は私なりにその旨さを表現できればと思います。 １．その名も「かんずり」 その調味料は、その名も「かんずり」です。最初の写真を見ていただくと分かると思いますが、調味料の瓶に「吟醸六年仕込」と書かれていると思います。通常版で三年物もあったのですが、せっかくなので六年熟成物を買わせていただきました。続いて瓶の裏面もご紹介しましょうか。 「珍味かんずりは新潟県妙高市産の唐辛子を雪にさらした後、糀(こうじ)・柚子・塩と混合し６年間熟成発酵させた当社独自の辛味調味料です」とあります。ちなみに、私が今年買った時は、六年熟成物が８５ｇで１０００円でした。 ２．かんずりの作り方 かんずり

こんばんは、zorazoraです。 今日もアグレッシブにチャレンジしていきたいところなんですが、前回の記事でスマニュー砲も食らって思いのほかアクセス数があった割に、反論が少なかったのでちょっと申し訳ない気持ちになってますσ(´・д・｀) 確かに機能的には至高だと思うんですけどね、リュックサック。女性陣からファッションセンス、コーディネートとしては「ダサい」と一刀両断されてしまったので、同じ男としては立つ瀬がない気がしますよ(((；ﾟДﾟ))))))) このブログは読者の方の男女比が半々か少し男性が多いくらいなので、同じ角度で女性に切り込んでいくと、「お前に他人の趣味・志向をとやかく言われたくない」と猛反発を受けていたと思いますよo┤｀･ｪ･´├o 比較的男の方が「シュン」としてしまうのでしょうかσ(´・д・｀)　申し訳ないので今日は大人しくしたいところなんですけどね。せっかくだからいつも使

結論から言います。基本的に、スーツスタイルにリュックを背負うのは「なし」だと思っています。これから、「なし」だと思う理由をできるだけ分かり易く説明していきたいと思います。 最近、革靴にスラックスを履いてカチッとしたスーツスタイルに、リュックサックを背負った方をよく見かけるようになりました。東京で言うと、感覚的に男性の会社員の１０人に１人ぐらいがリュックを背負っている印象です。流行と言えば流行なのでしょうが、ビジネスマンがリュックサックを背負うのは、ビジネスマナーとしても、ファッションとしても個人的には好ましいと思いません。 １．ビジネスの目的に適っていないのではないか ２．通勤にリュックを背負うのは問題ないのではないか ３．なぜファッションとしてのリュックが「なし」なのか ４．リュックサックが流行る理由 ５．機能性から見たリュックサック ６．それでもリュックには惹かれる 結論 １．ビジネス

炎上は避けたいのだが、やはり言いたいことを言えないのも精神衛生上よろしくないので、ここで吐いてしまおうと思う。忙しいので口語体で失礼する。賢明な読者ならタイトルでお察しのことと思うが、例によって気持ちの悪い文章を書くので、不快な方は直ちにお引き取り願いたい。 ちなみに、ここでいう「スイーツ女子」とは、いわゆるスラングと思われるため定義が難しいのだが、「甘い物をこよなく愛する女子」と解していただければよいかと思う。どの年齢までを女子というかについての議論があるが、これも一概には言えないので年齢は問わない。１０才であれ８０才であれ、先に定義した要件に当てはまればスイーツ女子とさせていただく。 同様に男子に関してもスイーツをフーゾクに置き換えて「フーゾク男子」とご認識いただきたい。 １．スイーツ女子の精神構造 ２．スイーツの断り方 ３．チョコレート以外のお菓子の差し入れ ４．結局、スイーツ探しの

こんばんは。zorazoraです。 書きたいことはたくさんあるのですが、炎上しそうな悪知恵ばかり働くので、忙しい今週は地雷を仕込むのは控えたいですσ(´・д・｀) ところで、最近鯖の水煮缶を見つける度に買ってしまうのですが、実はすぐに食べるためではなく、首都直下型地震が起きたときのために備蓄をはじめたんですよねo┤｀･ｪ･´├o　乾パンを箱買いしようかなと本気で考えていたこともあったのですが、結局使わずに箱ごと期限切れを迎えた時の悲惨さを考えるとなかなか手を出せませんσ(´・д・｀) みなさん、食料備蓄ってどうされてます？ 鯖の水煮缶って結構汎用性があると思うし、個人的には備蓄用の食料としては最適な気がするんですよね。「鯖の水煮缶　レシピ」で検索すると山のようにお料理が出てきますし。「乾パン　レシピ」で検索してもいくつか出てきたんですけど、正直あんまり美味しそうじゃない(;゜∇゜)　そもそ

zorazoraです。 前回はたくさんのコメントありがとうございました！ 全て読ませていただき、「うんうん」とか、「そうだよな」とか、「そんな考え方があるのか？」と本当に参考になりました。本をご紹介してくださった方々、Amazonさんでポチらせていただきましたー。しっかり読ませていただきます！夏休みが無いから忙しいんですけど時間を見つけて。 コメントをいただいて想像以上に収穫がありました。一瞬でも記事から何かを感じ取って、コメントを考えてくださったというだけでめちゃめちゃうれしいです！！結論も出ました。 自分にとって大切な女性一人がそばに居てくれれば、それだけでいい ということです。ホントにそれだけ。その他の女性は理解できないし知る必要もないということです。ただ、コメントの中に多かった意見で「女性を一括りにしないで欲しい」という旨の意見があったと思うのですが、その点は事実とは異なるので反論

魂の興奮にむちうたれるように、いく時間でもいく時間でも、まっすぐに，歩いて、歩いていくことがあった。それからときどき、とつぜん立ちどまって、道ばたに腰をおろし、悲しい物思いにふけることもあった。なぜ自分はほかの人たちのように愛されなかったのであろうか？なぜ自分は静穏な生活の単純な幸福さえも知らなかったのであろうか？ …モーパッサン『女の一生』 こんばんは、zorazoraです。 冒頭はモーパッサン『女の一生』の一節です。１０代でこれを読んだときはショックを受けました。ショックを受けたというか、「女性の幸福とは何か？」について、人生において初めて深く考えさせられた読書体験だったといっても過言ではありません。 今日は標題の通り、異性、といってもここでは主に女性についてどこまで理解すればいいのか、ということについて簡単に考察させてください。かなり踏み込んで生理的なことまで切り込ませていただくので

2016 - 08 - 02 それでもzorazoraは生きていく 社会経済 シェアする Twitter Google+ Pocket こんばんは！zorazoraです。 いや～、派手にやらかしましたよ。 不適切表現を平気で使ってしまいました。 www.zorazora.site お詫びして訂正いたします。 どうも、すみませんでした ( ･᷄д･᷅ ) 実は同じ日に別のサイトにもう一本ブログを書いたんですけどね、そっちがトップに来たんで 調子に乗って書いた結果 がこれですσ(´・д・｀) 炎上する可能性があったんで最後に「記事内容は予告なく変更されることがあります」って最初から書いて抹消することも考えてアップしたんですけど、 「晒しな日記」 と銘打ったからには、この バカさ加減も晒しておかないといけない と思うんですよね( ･᷄д･᷅ ) 記者ハンドブック 第13版 新聞用字用語集 作者: