【レポート】体が硬くても前屈できる! 30秒で体がグンニャリ、スッキリ腰痛解消の"逆回し"ストレッチ | ライフ | マイコミジャーナル
体が硬いと代謝が悪く、ダイエット効果も上がりにくいそうだ。とはいえ、ガチガチに硬くなった体をほぐすのって大変なこと。いとも簡単に、体が柔らかくなるストレッチでもないものかと、「BODY TIPS」の亀田圭一トレーナーに聞いてみた。「ありますよ。30秒でグニャリとなります」とうれしい返事が。早速スタジオを訪ね教えてもらった。 人気の【ボディ☆リメイク】３カ月集中コースの体験コースが特別価格で! BODY TIPSオープン1周年記念☆マイコミジャーナル読者限定キャンペーン開催中。 正しい前屈のイメージをつかもう まず、亀田トレーナーが説明したのはいわゆる「前屈」のこと。腿の後ろを伸ばすおなじみのストレッチだが、実は"できてない"人が多いという。 正しい前屈のイメージは「折りたたみ式の携帯電話」。骨盤が前に傾き(骨盤前傾)、お腹と腿がくっついているのがポイントだ。脚の付け根から体が折れ曲がったよ
「Photoshop」で人物を上手にマスクするテクニックとは | クリエイティブ | マイコミジャーナル
アドビ システムズは都内にてクリエイター向けのセミナー「デジタルフォト&デザインセミナー2011～トップクリエイターのテクニックとアイデア～」を開催した。セミナーでは、「HP WorkstationとAdobe CS5.5による写真と動画の最先端レタッチテクニック」が行われた。 セミナーでは、「Photoshop」のパペットワープを使ったレタッチテクニック、「Illustrator」の「エンベローブ」を活用した画像処理テクニックに続いて、「Photoshop」で人物をマスクするテクニックが、フォートンのプロデューサー 兼子研人氏とレタッチャー toppy氏によって紹介された。 Photoshopで人物をマスクするテクニック この画像の子供のマスクを作成する まず始めに、画像の子供の部分を範囲選択し、「選択範囲→境界線を調整」を選ぶ。次に「エッジの検出(スマート半径)」を使い子供の輪郭に沿っ
東北大など、高温超伝導を引き起こす電子状態の可視化に成功 | エンタープライズ | マイコミジャーナル
高輝度光科学研究センター(JASRI)、東北大学、日本原子力研究開発機構は、大型放射光施設「SPring-8」の高輝度・高エネルギー放射光X線を用いて、銅酸化物高温超伝導体において高温超伝導を引き起こす電子状態の可視化に成功したことを明らかにした。同成果は、ノースイースタン大学、パリ中央学院など海外4大学との共同研究によるもので、米国科学誌「Science」のオンライン版「Science Express」に掲載された。 合金系超伝導体の場合、その超伝導機構は自由に動ける電子と格子振動の相互作用を基礎にしたBCS理論で説明されるが、従来のBCS理論では100Kを超える超伝導転移温度を説明することは難しいとされ、銅酸化物高温超伝導体は合金系超伝導体とは異なる機構で超伝導になると考えられている。 銅酸化物高温超伝導体は、絶縁体の銅酸化物に電子あるいはホールを適量ドープした物質として1986年に発
東大、幼児の脳機能発達過程には複数のプロセスが存在することを発見 | エンタープライズ | マイコミジャーナル
東京大学 大学院総合文化研究科の開一夫教授らの研究グループは、近赤外分光法を用いて、幼児の脳機能発達過程には複数のプロセスが存在することを突き止めた。Developmental Cognitive Neuroscience誌のオンライン版に掲載された。 これまでの研究により、子どものある認知課題の成績とある特定の脳領域の活動の強さの間には関連があることが示されていた。これらの結果から、研究者らは、その特定の脳領域の活動が強くなることで認知課題の成績が向上すると推測し、脳発達においては一本道の経路であるということが想定されてきた。 研究グループでは、幼児に認知課題を与え、3歳時点と4歳時点における下前頭領域の活動を、近赤外分光法を用いて計測。その結果、3歳時点で認知課題を解ける幼児(グループA)は右の下前頭領域を活動させたのに対して、解けなかった幼児(グループB)はその領域を活動させなかった
紙のように薄く、軽いギター型ミュージックトイ発売 | クリエイティブ | マイコミジャーナル
センチュリーは、「白箱.com」にて、米国WowWee社が開発した紙のように薄く、軽い、ミュージックトイ「Paper Jamz シリーズ」の新バージョンを発売した。価格は3,580円。 「Paper Jamz2 ロックギターシリーズ」 の6アイテム 「Paper Jamz ロックギターシリーズ」は、コンパクトなエレクトリックギター型のトイ。本体に搭載されているセンサーを用い、ギター演奏を楽しむことができる。演奏スタイルは、ソングにあわせて演奏する「パーフェクトモード」と「リズムモード」や、メジャーコードやマイナーコードを自由に演奏できる「フリースタイルモード」の3つから選ぶことができ、ミュート奏法にも対応する。今回新たに発売される「Paper Jamz2 ロックギターシリーズ」 は6アイテム。各ギターにはメジャー楽曲が3曲ずつ収録されており、好みの曲にあわせて演奏することが可能となっている
【連載】地デジの足音 (43) あと285日の回 - 携帯電話料金が地デジ化の財源となっている不思議(2) | 家電 | マイコミジャーナル
前回は、電波利用料の不公平の話をした。ところで、そもそも電波利用料はなんのために徴収されているのだろうか。日本の電波利用料制度は、総務省のサイトによると「適正な電波利用のため」に存在していると書かれている。わかりやすく言えば、違法電波を監視し、摘発するための経費だ。そのために、違法電波が使われやすい個人無線局の負担が比較的に大きくなり、違法電波を使うことが常識的に考えづらい放送無線局の負担が比較的に小さいのは、それなりに理にかなったものであると言えなくもないという話を前回した。 しかし、それでいいのだろうか。諸外国の電波利用料制度と比べてみよう。総務省の電波有効利用研究会に提出された資料「諸外国の電波利用料制度」を読めば、日本の電波利用料制度がいかに特殊なものであるかがよくわかる。 世界各国の電波利用料制度には「日本型」「米国型」「フランス韓国型」「英独型」の4種類がある。このうち、日本型
【レポート】HTML5の機能を知るための15のデモンストレーション | エンタープライズ | マイコミジャーナル
Tech Drive-in - Technology, Linux, Ubuntu FTW 主要ブラウザの対応が進んでいることもあり、HTML5の技術を活用したデモンストレーションサイトが増えている。現在主流の技術と互換性が高いことから、すでにHTML5を採用すべきという意見もある。ブラウザの更新頻度は早まる傾向にあり、HTML5/CSS3の対応は日進月歩で進んでいくことになるとみられる。 HTML5やCSS3のデモンストレーションサイトやテクニック紹介ブログはこれまで何度も取り上げてきた。15 HTML5 Demos Showcasing Prowess of HTML5 Over Adobe Flash - Tech Drive-inにおいて、HTML5デモンストレーションサイトがまとめられており参考になる。中にはこれまでマイコミジャーナルで取り上げたサイトも含められている。紹介されて
【レビュー】Firefoxのメモリをもっとうまく使う方法 | エンタープライズ | マイコミジャーナル
Firefox web browser - Faster, more secure & customizable Firefox 2系と比べるとFirefox 3系のメモリ消費はだいぶ改善されている。FreeBSDのメモリアロケータであるjemallocを採用したことが大きい。しかし、マルチプロセスアーキテクチャを採用したChromeが登場してから、ふたたびFirefoxのメモリ消費が気になるようになってきた。たしかにChromeの消費するメモリ量は多いが、タブがそれぞれプロセスとして分離しているため、タブを閉じると1プロセス分まるまるメモリが開放される。消費は多くても開放もしっかりしていて、いつまでも大量のメモリを消費し続けるFirefoxよりも魅力を覚えるユーザが増えている。 しかし、Firefox向けに提供されているアドオン/エクステンションは強力で魅力的。特定のアドオン/エクステン
MIAU、"非実在青少年"を巡る討論番組 - ニコニコ生放送で本日19時から | ネット | マイコミジャーナル
ニワンゴは27日、表現の自由を侵害すると懸念の声が上がっている「東京都青少年の健全な育成に関する条例の一部を改正する条例案」(都条例改正案)を巡る討論番組を「ニコニコ生放送」で放送する。司会を務めるのはメディアジャーナリストの津田大介氏。 都条例改正案を巡っては、表現の自由の規制を懸念する声が上がっている。"非実在青少年"と定義される、18歳未満と認識しうるキャラクタによる性表現を描写する漫画やアニメは不健全図書と指定され、流通に制限が加えられる可能性がある。本番組では、青少年保護や表現の自由を巡り議論が繰り広げられている都条例改正案について、東浩紀氏、藤本由香里氏、白田秀彰氏、おがわさとし氏、田中秀臣氏を迎えて討論を行なう。 MIAU Presents ネットの羅針盤『大激論! 都条例改正案に賛成? 反対?』 放送開始は、本日(27日)19時から。こちらで閲覧できる。なお、司会の津田大介
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