昨年9月から始めた月のテーマ、私には月初に意識することを明確に意識し、月末で振り返ることは、自分の現在地を把握し、ありたい姿に進む上でとても役に立っています。 3月は大学の学びで言えば３年次の最終月（授業や試験はありません）、仕事で言えば、2022年度の期末。いずれも一つの区切りであり、仕事では環境が変わる可能性もあります。外的環境に戸惑うことなく、自分の軸をどのように貫いていくか。そのような視点も含めて弥生（３月）のテーマを定めました。 あっという間のような良い意味で充実した1月でした。そして行動することで前に進んだ月になりました。以下弥生(3月)のテーマを振り返ります。 身体の感覚を取り戻すために、運動・保湿ケアを続ける 身体に負担がある姿勢を続けていくとだんだんとその感覚がわからなくなっていきます。また、肌も乾燥しすぎて、肌が渇いているという感覚がなくなっていました。それは、自分の身

こんにちは、八百屋歴10年目の青髪のテツです。 こんにちは、スーパーの青果部歴10年の青髪のテツです。独特な食感と濃厚な味わいがおいしいアボカド。「なんとなくこれが熟れていそう」という感覚で選んでいませんか？ 実はアボカドは野菜、果物売り場の中でも最も当たり外れが多い品目といってもいいくらい中が傷んでいる可能性の高い果物なんです。 この記事を読んでいる方の中にも、アボカドを買ったら中が傷んでいた。という方も多いのではないでしょうか。 そこで今回は「おいしいアボカドの選び方」を紹介していきます。 ぜひこの記事を最後まで読んでアボカドをたくさん食べていただけると嬉しいです！ おいしいアボカドの選び方 アボカドを選ぶ際のチェックポイントを４つ紹介します。 ヘタがはずれていない ヘタが少し浮いている 果肉に弾力がある チョコレート色または小豆色のもの ※お店でよく出回っている一般的な品種の話です。

行田花手水week　ライトアップイベント「希望の光」忍城址 sora79.hatenablog.com sora79.hatenablog.com 埼玉県行田市では、色とりどりの花手水を楽しむことができる「行田花手水week」がほぼ毎月・２週間に渡って開催されます。2021年からはライトアップイベントも始まりました。月に一度「希望の光」をテーマにした幻想的な光に街が包まれます。 夕暮れになるとメイン会場の忍城址・行田八幡宮・前玉神社と周辺エリアの花手水がライトアップされ、昼間とは違う景色へと変わっていきます。 今回は忍城址とその周辺のライトアップをお届けします。 高麗門 鐘楼前の桜 浮き城の径 月と御三階櫓 御三階櫓周辺 足元を照らす竹灯籠や暗闇に浮かぶ提灯、そして華やかな和傘で演出された忍城址は見応えがありました。 こちらは物産館「ぶらっとぎょうだ」の催しです。地元のお饅頭などの菓子や土

皆さんは、デュエット曲といえば何が思い浮かびますか？ わたしは「銀恋」や「３年目の浮気」かなぁ。 どっぷりと昭和ですが・・・ ちなみに「銀恋」はリアルタイムじゃないですからね。 昭和のスナックで憶えたんですっ！ 最近、デュエットって言葉を聞かなくないですか？ コラボやフィーチャリングなどは耳にしますよね。 デュエットって死語なのかな？ でも、カラオケでは「デュエットする？」って言いますよね。 そもそも、コラボやフィーチャリングって何よ。 デュエットとどう違うのでしょうか？ フィーチャリング 客演する、参加する、ゲスト出演する コラボ 共同制作、合作 デュエット 二重唱、どちらもメインとして歌唱する 平井 堅　グロテスク feat. 安室奈美恵 フィーチャリングは、メインの歌手がいてそこにゲストとして参加する場合なんですね。 平井 堅さんのグロテスクにゲストとして参加したのが安室ちゃんってこ

台湾の蔡英文総統は、中米歴訪「民主パートナーシップ・共栄ツアー」出発前に桃園空港で行った演説で、「台湾の世界進出への決意はますます強くなる。 台湾は世界の台湾であり、台湾を世界に導き、世界を台湾に入れることは、我々の政権の重要な目標である」と述べました。 米国議会の出資によって設立された短波ラジオ放送局の自由亜州電台の記事より。 中米歴訪に出発する蔡英文・台湾総統 中国の脅威に直面して、蔡英文総統は、「外圧は、世界を目指す我々の決意を妨げない。我々は冷静で自信があり、屈服したり挑発したりしない。台湾は世界に自由と民主主義の道をしっかりと歩んでいく」と述べました。 蔡英文総統は、「過去3年ほどの間、疫病が世界の人々の移動に影響を与えたが、台湾の世界との交流に支障をきたすことはなかった。台湾は常に世界の民主的なパートナーとともに歩んできた。 伝染病の影響に直面したとき、私たちは互いに手を差し伸

こんにちは！ 今回のイラストは、道の駅を楽しむ少年たちを描いてみました。 ご覧いただきありがとうございます。 次回作もお楽しみに！ 下描きはこちら😏 今回はこの画像から描きました AKISENプロフィールとギャラリーはこちら Akisen's Site on Strikingly

久しぶりにあの甘～いコーヒーが飲みたーい！現在休止中のカルディのコーヒーサービス。２つの商品を使って、おうちであの味を再現しました＾＾ カルディ看板ブレンドコーヒー コーヒーに入れるのはこれ♪ コーヒーサービスの味 カルディ看板ブレンドコーヒー 商品名 カフェカルディドリップ マイルドカルディ 容量・価格 10個入り　５９９円（税込） ロースト／テイストバランス／ボディ 中煎り／やわらかな甘み／軽やか 生豆生産国 ブラジル、コロンビア他 コーヒーサービスで使われているのは、カルディさんで人気No.1のブレンドコーヒー「マイルドカルディ」。今回はドリップタイプを使用しました＾＾ ブラジルのやさしい甘味を引き出した香り豊かな味わい。ほどよい苦みもありながら、さっぱりいただけるコーヒーです。 酸味は強いので、酸味苦手な方はブラックだとちょっとキツイかもしれません。 ミルクとの相性は抜群♪ミルクを

ピーマンはトウガラシの一種で、辛味がなく大型にしたものです。日本で呼ぶ「ピーマン」はフランス語の「pimento（ピマン）＝トウガラシ」が由来とされており、 英語では、「green pepper」と呼びます。一年中店頭に並んでいますが、露地栽培の場合の旬は6～8月。夏に旬を迎える夏野菜です。 原産地と日本への渡来 ピーマンの消費が急速に伸びたのは！ 最近店頭で見られるのは ピーマンの栄養 ●緑ピーマンの特徴 ●赤ピーマンの特徴 ビタミンＣ β-カロテン カリウム 食物繊維 ビタミンE ピーマンの選び方 調理方法で苦手を克服！切り方で苦味低減?! 油・肉との相性◎ 冷蔵保存 冷凍保存 ピーマンとちくわの梅肉炒め～おかか和え 原産地と日本への渡来 ピーマンはもともと中央アメリカから南アメリカの熱帯地方が原産といわれるとうがらしの一種です。フランス語で大型で甘味のあるものをpiment（ピマン）

じゃがいもおつまみの中で、映え度No.1のハッセルバックポテト。いつも同じテイストにしがちなので、この日はちょっとアレンジ。 ひとつはいつも通りのガーリックオリーブオイル。そしてもうひとつは、味噌バター。じゃがいもとの相性を考えたら、ハズさないはず。 クルミもプラスして、トースターで約10分。味噌を使っていると焦げやすいのでいつもより少し短めにしました。すでにこの時点で香りがヤバい。(じゃがいもは事前に電子レンジ5分加熱してあります) ガーリックオリーブオイルは、安定の美味しさ。ビジュアルだけじゃなくて、味も最高です。 そして味噌バターハッセルバックポテトは、予想通りぴったりのコンビネーションでした。本場スウェーデンの方にも試してほしいって思うくらい。やっぱり日本人に味噌って、欠かせないよね。 ワインはカストロ カベルネソーヴィニヨン。なんと1リットルの紙パックでワンコイン。信じられないコ

急なことですが 今夜、次女が帰って来るらしいです。 たまに、私たち両親が逢いに行ってはいますが あの子が帰って来るのは 多分、2年半ぶり？ 仕事だの、遊びだの、旅行だのとww ち〜っとも帰ってきやしない。ʅ（◞‿◟）ʃ まぁ••• 彼氏や友だちとの時間を優先したい気持ちは 自身を振り返ってもww よくわかりますけどね。σ(^_^;) なんでも今回は、明日開かれる 高校の吹奏楽部OBによる演奏会に 参加するための帰省なのだとか。 『ちょっとちょっと 帰ろうと思えば帰れるんじゃん！』 口から出そうになりましたけどww 母、言わず。(笑) 代わりに 「(メンバーと一緒に)練習してないのに (フルート)吹けるの？」 尋ねると、娘 「ずっと前に楽譜を送ってもらってるから 大丈夫よ！」 って。 『なになに、だったら早く知らせなさいよ』 とも 母、言わず。(笑) 一方 夫は当たり前にww 自分のスケジュ

四十肩で　腕が上がりにくくなってました。 それで　4回目の整形外科に行きます。 整形の先生 お薬 ストレッチ 最後に 整形の先生 整形の先生って、結構「痛い」って言っても無理矢理可動域広げようとしますね。 本気で「いたたたたっ！」って言わないと。 昔　火傷した時も、 「どうしたらの？カップラーメン食べようとしてお湯をこぼしたの？」 って、冗談言ってくれて面白かったの。 ただ　火傷が痛すぎて笑えなかったわ。 そして次に行ったら　交通事故の手術してるからってすごい待たされて。 整形の先生って  もっとひどいの見てるから大したことない怪我だと、笑わせようとするんですよね。 小さい頃も、整形外科行って痛いところ押されて、 「痛いですか？」「はい」って、小声で言うと。 がーって力入れといて、 「痛い？」って聞いてくるの。 「いたたたたっ！！」って声が出てしまって。 痛いから病院に来てるんです！ 人気

金沢　晴れ、いい天気が続てます。今日も桜日和ですが、仕事です。 「旧高峰家」のコシノヒガンザクラです。昨年はすっきり青空でしたが、今年は曇りでした。来年は青空で撮りたいです（笑） 【ウィキペディア引用】コシノヒガン（越の彼岸）はバラ科サクラ属のサクラで、マメザクラとエドヒガンが交雑して生まれたコヒガン系の種間雑種の栽培品種。コシノヒガンはもともと富山県南砺市箕谷に自生しており、それが江戸時代に栽培化されて高岡古城公園に伝わっている。現在この100本ほどある自生木は富山県の天然記念物に指定されている。 kanazawa10no3.hatenablog.com 【撮影場所 金沢市丸の内：2023年03月25日 DMC-GX8】 ランキング参加中でもう一押しお願いします ランキング参加中Ｓａｋｕｒａ

マクロレンズ倶楽部出張所便り３ マクロレンズ倶楽部、３月分の出張所便りをまとめました。 ４月からは出張所便りは月末にこうしてまとめるだけになります。 振り返って皆さんのマクロレンズ写真を一挙に拝見すると、それぞれの個性があって楽しく嬉しい時間です。 煉瓦坂 以前に書きましたが、我が街の「煉瓦坂」と呼ばれる幅の広い坂の歩道の改修工事がその後も進んでいます。 文字通り煉瓦の坂でしたが・・・それがアスファルトになり・・・それに煉瓦のような型を押した模様が付き、今度はそれがレンガ色になるようです。^^; 本物の煉瓦は雨で滑りやすいですし、滑らない煉瓦は高いのでしょうね。 それにしても、いろんな工法があるものです。 まだ１／３位の仕上がり、完成したら…煉瓦風の坂。^^ ジューンベリー 赤い実をつけるジューンベリーの花が咲き出しました。 この写真を撮ったと思ったら、ご近所のブロ友さんがお庭のジューンベ

会社にいるとどうしても、自分よりも会社を主とした視点でものを考えてしまう。正確にいうと、人生の中心が「仕事」という考え方に戻ってしまいそうになります。 自分を削って病気になってまでやることなんて何一つありません。自分ができる範囲で会社に貢献することが基本。それ以上は、やりたければやればいい。やりたくなければ、やらなくていい。今までと異なる考え方を自分が受け入れる。 仕事は生きるための収入を得るためにおこなうもの。自分の不手際で起こしたトラブルなら仕方ない部分はあるけれど、相手の責任を引き受けて、自分がその尻拭いや自分を削るリスクを引き受ける必要はない。他人がちゃんとやらないことの責任を押し付けられそうになったら跳ね返せば良い。今までと異なる考え方を自分が受け入れる。 仕事をきちんとやろうとすると思うように進まない。よく言えばコミュニケーションの行き違い、悪く言えば結論ありき(＝私に決めるこ