まとめ買いしておきたい保存期間と栄養に優れたオススメおやつ5選 | SUITABLISMミニマリストとして「毎食の献立を考える時間」を断捨離して、食事メニューをパターン化している僕ですが、食に関してパターン化している事柄はそれだけではありません。おやつとして食べる食材もパターン化してます。ずぼらだけどちゃんと栄養のある食材を摂取しておきたい、という方にオススメです。 まとめ買い必須！保存期間と栄養に優れたオススメの5つの食材選択肢が多くて、正直「もう、ほんとにどれでもいいよ」ってくらい面倒になってしまうことってありませんか。ミニマリストのぼくにとってそれは「食事」なんですよね。 そう言ってしまうと「なんか人生たのしくなくない？」とか言われますが（笑）、もちろん選ぶことを楽しむときもあります。外食時なんかは特に。楽しむときと楽しまないときが人より明確なだけなのです。 そして「ひとりで食べる時」の「食事」に関しても同じ。ぼくはこれと決めたら飽きないでずっと同じものを繰り返していけ
