#おうちごはん #晩ご飯 #タニタ #タニタ食堂 #麻婆豆腐 今日の晩御飯 麻婆豆腐 ごぼうとチンゲン菜のごま和え ポテトサラダ(昨日のやつ) しめじのすまし汁 今回はこちらを参考にしました↓ からだカルテ:タニタの社員食堂レシピ ざっくり計算スタート ↓ ちんげんさい1/2 43円 ひき肉 114円(半額) 豆腐 39円 しめじ1/2 43円 玉ねぎ1/2 15円 ニンジン1/8 4円 しょうが 8円 ごぼう1/2本 14円 じゃがいも2個 60円 きゅうり1/2 15円 ネギ 15円 ごはん 90円 合計 460円 2人前で算出しました。 調味料代は含んでおりません。 しばらく続けて来たタニタ食堂レシピの晩御飯ですが本
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