炊飯器で甘酒作りにチャレンジしました！ - 幸せあふれる小さなおうち
2017 - 02 - 27 炊飯器で甘酒作りにチャレンジしました！ 心を豊かにする体験 日記 ブログ Sponsored Link 先日、炊飯器でケーキを作りました。 www.makeahappyhome.com いつもはただご飯を炊くことだけにしか使っていなかった炊飯器。 おかずやケーキなど、アイディア次第でたくさんの調理に使えるということを知りました。 今回はちょっと変り種、 甘酒作り にチャレンジしてみました。 まだまだ寒い日があって体調を崩しがちなので、栄養補給にもなる一品です。 甘酒のおさらい レシピは「北欧、暮らしの道具店」のコラムより いざチャレンジ 保存方法 飲んでみました 甘酒のおさらい 甘酒は、「酒粕」から作るものと「米麹」から作るものがあります。 どちらも栄養がたっぷり。 酒粕は、それだけでは甘さが出ないので砂糖を加える必要があります。 また、アルコール
「炊飯器で作る甘酒のレシピ」米麹甘酒の効果で美肌に！ - ココロクエスト~レベルアップ心理学ブログ~
寒くなってくると、暖かいものを飲んでホッとしたくなりますよね。僕は冬場になると、よく飲むのが「米麹の甘酒」です。今日はスーパードリンクでもある米麹甘酒の魅力を書きたいと思います。 もくじ もくじ 甘酒は２種類あるのをご存知ですか？ なぜ甘酒がスーパードリンクなのかと言うと… 「飲む点滴」と呼ばれるほどの疲労回復効果 美肌効果 ダイエット効果 炊飯器で作る甘酒のレシピ 最後に 今日のクエスト~LevelUpポイント~ 甘酒は２種類あるのをご存知ですか？ 酒粕に砂糖を加えたものと、米麹を糖化させてつくったものです。カロリー面と、ノンアルコールなところから、僕はもっぱら後者の米麹の甘酒を飲んでいます。（お子様でもご年配の方でも大丈夫ですよ〜） なぜ甘酒がスーパードリンクなのかと言うと… 「飲む点滴」と呼ばれるほどの疲労回復効果 米麹甘酒の成分のうち、なんと20%はブドウ糖で出来ています。ブドウ糖
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