菜の花で体の解毒！肝機能や貧血予防をして、油揚げで鉄と亜鉛が摂れる！菜の花が市場に出る頃は、新芽が出る春先ですね。 日々温かさを感じられて心も体も活動的になるときで、冬から春に向けての体作りをします。 菜の花の効能は、こちらの記事をあわせてお読みいただくことで、お役にたてると思います。
【菜の花と油揚げのだしびたし】体の解毒＆活力アップ！上品な薬膳の作り置きレシピ | ＤＮＡフードゆるラボ-温活・腸活・菌活をしよう！
菜の花で体の解毒！肝機能や貧血予防をして、油揚げで鉄と亜鉛が摂れる！菜の花が市場に出る頃は、新芽が出る春先ですね。 日々温かさを感じられて心も体も活動的になるときで、冬から春に向けての体作りをします。 菜の花の効能は、こちらの記事をあわせてお読みいただくことで、お役にたてると思います。
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