浮き輪肉がなかなか落ちない男性に効果的な落とし方！ - 長野市パーソナルトレーニングジムIMPACT｜長野駅徒歩7分完全個別対応お腹周りの脂肪に悩める女性は多いですが、その悩みは共通して男性も同じですよね。 運動をしてもなかなか減らない浮き輪肉は、どんな方法なら効果的に落とすことができるのでしょうか？ 男性ならではの効率的な方法を一挙ご紹介します！ また、筋トレと有酸素運動ではどちらがより効果的なのかも併せて見ていきますので、ぜひ最後まで目を通してみてくださいね！ それでは、早速見ていきましょう！ 男性は女性に比べてお腹周りに脂肪がつきやすいもの。 特に、浮き輪肉はなかなか落ちづらい場所でもあるので、頭を抱える人も少なくありません。 ここでは、そんな男性にオススメの簡単ダイエット法をいくつかご紹介していきたいと思います！ 浮き輪肉が気になる方は要チェックですよ！ 体幹トレーニング 体幹はインナーマッスルとも呼ばれ、体の表面ではなく、内部にある筋肉のことです。 ここを鍛えることによって内臓が正常な位置に収まり、代謝が
