女性がホエイプロテインを飲むと太る？正しい飲み方を紹介！ - 長野市パーソナルトレーニングジムIMPACT｜長野駅徒歩7分完全個別対応女性の皆さん！ ダイエット目的でホエイプロテインを活用し、こんな経験をしたことはないでしょうか？ それが「太る」という悲しい結末。 痩せるどころか逆効果…なんてことになってしまった方もいるかもしれません。 では、一体なぜこんな結果を招いてしまったのでしょうか？ そもそもプロテインを飲むと太るのかも気になるところ。 今日はこれらの疑問について解説していきたいと思います！ それでは、早速見ていきましょう！ プロテインを初めて摂取する時に気になる1つが、「プロテインを飲んでも太らないのか？」といった疑問。 ここでは、“太る可能性が高い飲み方”について詳しく見ていきましょう！ プロテインは太ると思っている方、こんな飲み方をしていませんか？ プロテインのタンパク質量を考えていない 筋肥大を期待して、意識的にボリュームのある主菜を食べている方が、さらにプロテインを利用することで、知らぬ間にタンパク質の
