＜決戦前のプレイリスト＞稲垣啓太「僕を鼓舞する勝負曲」（石井宏美）
大好きなヒップホップで闘争本能を掻き立てる漢は、歌詞や楽曲に込められたアーティストの世界観に魅せられ、妥協を許さない姿に自身を投影し、決戦へと向かっている。（Number997号掲載） バックス顔負けの運動量と理論的かつ的確な分析でFWのリーダー陣を牽引する不動のプロップは、ラグビーでは常にストイックな姿勢を見せている。そんな彼が人一倍こだわりを見せるのが音楽だ。「中学時代から聴きはじめた」というヒップホップは、いつしか「自分を奮い立たせてくれる」ものに。音楽は稲垣啓太にとって欠かせないツールとなっている。 こちらは雑誌『Number』の掲載記事です。 NumberWeb有料会員になると続きをお読みいただけます。 残り: 2138文字 NumberWeb有料会員（月額330円[税込]）は、この記事だけでなく NumberWeb内のすべての有料記事をお読みいただけます。 有料会員登録 有料会
目標の立て方と継続するためのコツを習慣化のプロがレクチャー | ライフハッカー・ジャパン
1．自分にあった目標の立て方を知る目標の立て方とは好みが別れるもので、「目標と計画を詳細に練り上げた方がいい」という人と、「決めすぎない方がより良い発想を得られていい。決めすぎると窮屈になる」という人がいます。 単純化してご紹介すると、目標は山登りタイプと波乗りタイプのどちらかを大まかに見極めることをおすすめしています。 山登りタイプとは山登りタイプとは、具体的なプロセスのプランを立てて、その通りに実行することで願望を達成するタイプです。このタイプは、目標をすべて「落とし込み」と「詳細なプロセスを練った計画」を明確にすることで実現しやくなります。 波乗りタイプとは一方波乗りタイプは、出来事の流れや出会いに合わせて願望を達成するタイプです。 このタイプは、大まかな目的・目標・方向性を持ちながらも、プロセスはその場の状況や人によって変化すると考え、臨機応変に新しい発想を試行錯誤するのが得意です
1
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
処理を実行中です
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
DVDでわかる。マインドフルネスの価値と効果、理論と実践：書評 | ライフハッカー・ジャパン
ROOMIEKITCHEN | ROOMIE（ルーミー）
