from mid 70's TV show.
YouTube - Yuming,Monsieur with Tin-Pan-Alley－生まれた街で～あの日にかえりたい
from mid 70's TV show.
鈴木（超）訳／ リチャード・ブローティガン『芝生の復讐』 - 東京サブタレニアンズ
ネイルで使う材料で、DIY時の木割れやネジ跡を派手にしたらかわいい OSB合板でちょっとしたボックスをつくりました。 ビス止め下手すぎて木を割ったり穴あけすぎたりした場所に、好きな派手色の樹脂を詰めてパテ代わりにしてみました。 ちょっと某HAYっぽみ出て可愛かったので、自分用にメモです。 手順 塗装 派手色グミジェルで失敗部分…
バブバブー！（親バカyoutubeが熱い！） - ココロ社
バブーバブーバブー！ （こんにちは。ここは、画期的すぎるがゆえにアンダーグラウンドなブログ、ココロ社です！分かるやつだけついて来い！臥薪嘗胆！） バブバブバブーバブバブバブ！ （みなさんは２１世紀の古い感覚をお持ちなので、youtubeでテレビ番組などを見てると思うんだけど、ぼくの脳はすでに２２世紀にいるよ。みんなも海苔が乾いてカピカピの納豆巻きなんて食べてないで、早くぼくのところにおいでよ！） バブバブバブ！！ （ということで、２２世紀のyoutubeの楽しみ方を教えちゃうね！２２世紀では、赤の他人の赤ちゃんを写した親フールなビデオを見るのが大流行しているんだ！） バブバブバブーゥゥゥゥ… （２２世紀になると、貧富の差が一層激化するんだけど、しかも政府の周到なメディア戦略によって、階級闘争などはいっこうに起こる気配もなく、ぼくたちのような貧乏人はただ生まれたら死ぬだけという惨状。そんな中
インナーマッスル 大腰筋を鍛えよう！ | 絶対痩せたい！成功ダイエット＝☆ぽんすけ☆さいず♪＝ - 楽天ブログ
下腹部がポッコリ出てしまう原因のひとつに大腰筋の衰えがあります。 大腰筋とは上半身と下半身をつなぐ唯一の筋肉で 背骨や骨盤を支えたり、太ももを上げるとても重要な筋肉で 体の外側から触っても確認出来ないインナーマッスルです。 大腰筋が衰えると骨盤が前もしくは後ろに傾いてしまったり 正しい姿勢がキープ出来ず、猫背になってしまいます。 そうなると腹筋や背筋も弱まりおなか周りがたるんでしまうことに(￣Д￣;) 内臓が下垂して下腹部が出てきたり、更には 交感神経の働きが低下し、太りやすい体になってしまうとか・・・！ 憧れのペッタンコおなかをＧＥＴするためにも 代謝をＵＰして太りにくい体をＧＥＴするためにも あなたも大腰筋を鍛えてみませんか(・∀・)９ 「Ｓａｉｔａ Ｂｏｄｙ Ｂｏｏｋ 夏号」 「レタスクラブ 最強ダイエット」 を参考にさせていただきました □ 椅子に座る時、浅く腰掛けることが多い □
向こう側のひとたちへ - イチニクス遊覧日記
何度も同じこと書いてる気がするけど、何度でも書く。 好きなサイトやブログが、停止したり閉鎖したりするのは、やっぱりさみしい。身構えていてもいなくても、なんかこうみぞおちらへんにくるものがあります。 以前、ある人に「伝えるべきことは伝えられるうちに伝えるべき相手に伝えるべきだー、と思う」と言われて、そうだなぁって、それからはなるべく、そうしよう、そうしたいと思ってきた。でもそれは、読めなくなることのさびしさを減らすものではないから、やっぱり、さみしいはさみしい。 それはきっと、続いていたものが、終わるからなんだと思う。 特に何度かやりとりをさせてもらった相手の場合、「これに反応して書きたい！」とか「書いたの読んで欲しい！」という気持ちで書いたりしたものが、この日記にもぼこぼこ埋まっているわけです。私はそういうのがすごく嬉しかったし、楽しかった。 でも、今日もまたいつものようにメモ帳開いて、何
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