今日も寒いですね。 我が家のコロナ感染の話のその２です。 外出ができないため、花瓶の花も寂しくなってきました。 私の側の花瓶ではスイートピーやラナンキュラス、スターチス、手毬草がまだキレイです。 ２週間くらい経過してるけど意外にキレイに咲いてます。この写真は２週間前に撮ったものです。 １．娘の発熱 今週の月曜日(12/14)に夫が宿泊療養に行きました。 重症化するのも怖いし、家族の感染リスクも高いので宿泊療養してくれてホッとしました。 火曜日(12/15) 私と娘は濃厚接触者だったため、保健所から外出禁止の指示が出てましたので、自宅でのんびり気分でした。 日頃、あまりできない片付けを頑張ろうかな　と思い、断捨離に励みましたね。 隔離期間中に断捨離してたら、けっこう部屋がキレイになるわね～♪なんて思ってました。 私にとっては車椅子に長時間座っていろいろすることもリハビリになるので一石二鳥でし

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 私は眠るとヨダレを垂らす 朝になると 枕と　敷布団は ヨダレの世界地図だ うちの奥さんが 晴れた日に干してくれる すまない&ありがたや〜で 頭が上がらない しかし　ここ沖縄は ２〜３週間　雨か曇りばかり 枕は洗濯機で洗えるけど 敷布団は無理 ヨダレまみれ世界地図敷布団に もう我慢出来なくなったマイハニーが 近所の敷布団が洗える コインランドリーに持って行った 数時間後 帰ってきたマイハニーは 「あのコインランドリーいい！最高！」って すっごくすっごくスッキリした顔で言った 確かに 渡された敷布団は 洗う前より重さが半分で 厚さが２倍くらいに膨らんでた 夢の中で作成したヨダレ世界地図も 綺麗さ

こんばんはぺこちゃんです。 熱帯魚のような綺麗なお魚を使い料理を作りました。 こちらのお魚は赤イサキといいます。 背びれと臀ひれが鋭く、手に刺さりそうです。 非常に淡白な魚です。魚自体の味はあまりない魚です。 お刺身、しゃぶしゃぶなどが美味しい魚です。 ムニエルも美味しい魚です。 今回購入した赤イサキは、お刺身で食べれないので加熱して食べます。 結構骨が固いのでさばくのが大変でした。 メニュー ★赤イサキムニエルトマトソース　チーズせんべい ★キノコのパスタ 赤イサキの身は柔らかく水分が多いので、焼く時に崩れないように慎重に焼きました。 今日もブログを読んでくれてありがとうございます。 にほんブログ村 自由人ランキング

そりと言うと、雪が積もった斜面を滑り降りる遊びを思い浮かべますが、ヨーロッパアルプスではそり専用の本格的なコースがあり、スキーを楽しむようにそり滑りを楽しむことが出来るんです。 北米のスキー場でも見かけなかったし、もちろん日本でも聞いた事がありません。 きっとヨーロッパだけだと思う。 ドイツにも数カ所ありますが雪量が足りず、毎年幻となっているそりのコース。 主に、スイスとオーストリアのスキー場近郊にたくさんあるんです。 今回は、その中でも約6㎞の滑行距離を持ち、時には時速50キロもの速さでそり滑りができるとっておきのそりのコースを紹介します。 ソリ王国『Preda-Bergün』 レーティシュ鉄道・世界遺産のハイライト『 Preda-Bergün』 出発はベルギュン( Bergün)から Preda駅に到着！ そり滑りコースへ。 終点　ベルギュン村 そり王国『bergün』アクセス そりを

鬼怒川にかかる鬼怒楯岩大吊橋へ 日光の旅2日目、まごころいっぱいの宿七重八重をチェックアウトして、日光東照宮へ。 小学校の修学旅行時に、ヘアピンカーブで有名ないろは坂で思い切りバスに酔い、それはそれは大変だった苦ーい思い出がある日光。 以来ずっと行く機会もなかったのですが、 今年はなぜか東照宮に行きたい！という気持ちがすごく強くあったので、今行くべきなのだろうなと思い久しぶりに行ってきました。 東照宮へ向かう前に、鬼怒川にかかっている鬼怒楯岩大吊橋に寄り道。 無料駐車場があり、気軽に立ち寄れます。 前日に鬼怒川ライン下りを体験したときに、ここからたくさんの人が船に向かって手を振ってくれていたので私たちもやりたかったのですが、タイミング合わずでした💦 www.nikko-kankou.org 見どころたっぷりの日光東照宮 鬼怒川の眺めも堪能したところで、いざ東照宮へ。 鬼怒川温泉エリアから

自分のための備忘録です。 先生から「斬りがよくなった」とお褒めの言葉をいただきました。 ただし、「よくなったんだけど、今よりも２０～３０ｃｍ上の方を斬るつもりで斬った方がいいよ！」と続きますが。。 ただ、今日は「よくない」条件がそろっていたので、よくなった要素何だったんだろう？と不思議なんです。 よくない条件１：前回の稽古を休んだ よくない条件２：道場によく知らない人がいた よくない条件３：すこぶる寒かった よくない条件４：筋トレさぼって、たるんだ体形 よくない条件５：今回は、すごく稽古にいきたくなかった まとめ よくない条件１：前回の稽古を休んだ 珍しく、前回の稽古を休みました。 週１の稽古で１回休むと、２週間振りってことで、勘が鈍る気がします。 しかも、何か用事があったとかではなく、旦那とショッピングに行くことを優先して、稽古を休みました。 習い事なので休むのは自由なのですが、どうして

今回はどんぐりを調査した結果、驚愕の事実が判明いたしましたのでそれについてお知らせします！ みなさん、「どんぐりの背比べ」ということわざは知っていますよね。 広辞苑によれば 「どれもこれも似たようなもので、大したものではないこと。また、大きなちがいはないこと。」 という意味です。 さてこのことわざ、本当にそうでしょうか？ 何事もとことん追求してみたいおりょ工房としては 今回、北は北海道、南は沖縄までのどんぐりを取り寄せて調査しました。 どんぐりの背を比べを徹底的に調査してみましたのでご報告いたします。 youtu.be 楽しんでいただけたらチャンネルの登録をお願いします。とても励みになります。グッドボタンのクリック、コメントなどをいただけるととても嬉しいです。 他にもどんぐりやペットボトルを使った工作をしています。よろしければ以下の動画も見てもらえると嬉しいです。 どんぐりの中のどんぐりト

中国内モンゴル自治区包頭市の副市長が、自宅で転落死した事件について、警察は刑事事件化の可能性を排除しました。事故死または自死と扱うようです。 しかし、彼の本当の死因については、海外在住のモンゴル人の間で疑問の声が上がっています。 アメリカに拠点を置く国際メディアの自由亜州電台(RFA)の報道によりますと、内モンゴル自治区包頭市の王美斌副市長が12月12日にオルドス市の自宅から転落死したことに対して、警察は刑事事件化しないと表明しました。 王美斌は1969年オルドス市生まれで共産党員、2019年9月から包頭市の副市長を務め、8人いる副市長の中で第8位にランクされており、主に産業、情報化、司法、生態環境、政府サービス、公務、仲裁、非公的経済を担当していました。 王美斌副市長の転落死は今年の内モンゴルの反腐敗状況と関係があるのではないかと推測する意見もあります。 内モンゴル自治区政府は石炭業界の

映画『キングダム』のあらすじとネタバレを解説！この作品は、奴隷である2人の少年信と漂が「天下の大将軍」を目指す物語です。 「天下の大将軍」を目指して日々稽古をしていた信と漂の前に、秦国の臣下である「昌文君（しょうぶんくん）」が現れたところから、2人の運命は動き出します。 ここからは、映画『キングダム』のあらすじとネタバレを紹介していきます。ネタバレNGという方は、ここから先を見ないようにしてください。 漂が大王の身代わりになり、死亡紀元前245年の春秋時代。 戦争孤児である信は、大将軍になる夢を叶えるべく同じく戦争孤児である漂とともに、剣術の修行を励んでいました。 そんなある日、2人の前に秦国の臣下である昌文君が現れ、漂を身受けしたいと言います。 漂は昌文君と共に王都へ行き、残された信は奴隷として働きながら一人で稽古を続けていました。漂に追いつくべく、今までにも増して修行に励む信。 月日が

ブックマークコメントありがとうございます。 kami3sakiさん。 キンパ、見た目よりお味はアッサリしておりました。 も少しパンチ効かせても良かったかな？ 次の機会にリベンジしてみようと思います。 kaiyumaruさん。 今朝も冷えましたね。 お体大切になさって下さい。 いつもありがとうございます。 昨夜は快眠、朝までぐっすりだった夫婦。 爆睡過ぎて８時起床。 嫁は寝違えモーニングでしたw ９時にはケーブルテレビ 関係の工事業者さんがお見えになる予定だったので、 （大家さん都合でネット関連とテレビ関連の契約先を分けなくてはならなくなりまして。 個人的にルーターやら周辺機器を購入したり、諸々設置場所の都合で配置換えもしなくてはだし…年の瀬だと言うのに色々とドタバタなのです凹） 急いで夫朝パンとお洗濯をば。 冷たい雨は上がり晴れました@小田原。 現在気温は６℃。 そして工事完了。 同時にA

昨日の東京のコロナ感染者は602人と過去最多を更新💦 千葉県でも151人と、こちらも過去最多の数字になりました😵 うちはカミサンが都内へ通勤しているので心配です😥 かなり早い段階から1月に4泊5日で九州旅行を計画して予約していましたが、もし旅行直前に自分が感染してしまったら…旅行先でコロナが増えていたら…とか考えると不安が大きくなってきたので、宿と飛行機✈️をキャンセルしました。 既にキャンセル料が福沢さん1人分💵ほど発生していましたが、不安を抱えながら来月まで待つのは嫌だったので。 それでも無駄金使っちゃいましたね💦 先程知ったのですが、ニュースで「gotoが2ヶ月間停止になるかも」と。 ん❓もう少し待って、gotoが停止になれば…もしかしたらキャンセル料かからなかったのかも⁉️😱 やられた〜😵💦 もっと早く決断しろよ、役立たず内閣❗️ 平常時の旅行とは訳が違うので、特に

こんばんは。 みなさま、いかがお過ごしでしょうか。 やはりきのこ、 張り切り過ぎて、 お休みをとっていなかったようです。 疲労から来ているのか…いないのか… 気分の落ち込みで、 今日は「休もう日」にしました。 あれもこれも見ないふり。 なぜか凹んじゃう。 こんな日だって、ある。 あるある。 こうゆう日が無いと、 休まないのだ💦 ということで。 罪悪感なしに、 休養しましょう日にしました。 作業は、また明日から。 慌てない、慌てない。

先週、当選通知&引換券が送られてきました！ 9月に市民向けに発売された復活券を使って もらえる応募券で応募したとくとくキャンペーン。 家族の名前で2枚ずつ書いて応募した中の一つ、 末っ子名義のがあたりました。 地元で古墳ブームの時？ 作られた古墳クッキーが当たりました。 当時地元テレビでも取り上げていたけど、 買ったことはなかったんですよね。 引換券は、 行ったことのないドーナツ屋さんでした。 他に何か買えば良かったかな？ と思いましたが、 店内が意外と狭くて、 引き換えたら、他にお客もいないし、 色々見ていられない感じで出てしまいました💦 また買いに行ってみようと思います。 古墳クッキー、 3個入り3袋。 まだもったいなくて食べてません。 しばらく眺めます😉 こちらを押していただけると 更新の励みになります(^^)/

お腹はいっぱいなのに、口寂しくなることありませんか？ 口寂しくなると、何か食べたくてしかたがない・・・（°＝°；） で、ついついお菓子を食べてしまうことも・・・ なんで口寂しくなるのか・・・（＝ｘ＝？） 調べてみると、原因があったのですね・・・ 口寂しくなる原因は？ 口寂しくかんじても何も食べたくないときは おわりに 口寂しくなる原因は？ ストレス ストレスが溜まっていると口寂しくかんじることがあるようです。 「食べる」という行為をすることによって、ストレスを解消しようと脳が働くみたいです。 やりたくないことに集中できていない やっていることに対して「イヤだ」「やりたくない」とかんじて集中できていないため、体が別の何かをしようと口寂しくかんじることも。 暇だとかんじている 潜在的に時間を暇だとかんじていると、体が刺激を求めて口寂しくかんじるのだとか。 食べ癖 食べるということが癖のひとつに

【1.本書の紹介】 【2.本書のポイント】 【3.本書の感想】 【4.関連書籍の紹介】 【1.本書の紹介】 本書は、ほめ育グループを立ち上げ、企業の社員をほめ上手にする研修などを主催されている方が書いたものです。 ほめ道のプロによる指南書です！ ほめる事がいい事だとわかっていても、なかなかできません。 どうしてでしょうね。 どうしても、相手に感心するよりも、相手に不満を持つことが多いように思います。 その気持が表に出ていると、人間関係は良くなりません。 さて、そんな状況の中でも、相手をほめるにはどうしたら良いのでしょう？ 【2.本書のポイント】 日本人の多くは、ほめた経験もほめられた経験も少ないので、ほめ方がわからないのです。 「AI に置き換えられない能力」とはいったい、なんでしょうか？その一つに、「ほめる」があると私は考えています。 この企業の場合、「ほめ方」を学び、「ほめる文化」が生

２-① 徳島県『酒のリカオー 阿南上中店』🍶🍺🥂🍷🍾 やっぱ安いわあ(o^^o)v ★今日２つ目の投稿★

おはようございます。ハマクラシー君。 今日もまあまあ寒いな。 でも今日はオイラ楽しみにしていたM1グランプリの日だからな。 楽しむとするぜ～！ さて・・・。せっかくだから、オイラがM1の予選に出場した時の話をしてやるぜ。 オイラが福岡の予選に参加したのは、2008年、2009年、2010年の3回だ。 初めは職場の同僚と出場する予定だったが、同僚の方に不幸があって一緒に出られなくなった。だから従弟と出ることにしたのだ。 ネタを考えることも新鮮だったが、とにかく楽しかった。 そして仕事的にもきつい時期だったので、この究極の現実逃避に没頭したぜ。 「通り魔」というネタを考えて練習していた矢先に秋葉原で事件があったから、不謹慎だと思われると思ってネタを急遽変えたのを覚えているよ。 結局、「吸血鬼になりたい」というネタを作って初出場したのだ。 コンビ名はマーミドン。 www.xn--vcki8dyc

こんにちは。 おりょー♪ でございます。 いつも遊びに来て下さり有難うございます。 お陰様で今日も元気です。 今日は晴れているけど風が冷たくて、東京も本当に寒いです！！！！！雪国の皆さん、大丈夫ですか。どうか温かく過ごされます様に。 今年の漢字は「密」だそうな・・・ 実は私、毎年この時期に発表されても、全く興味関心がなく、、、何故ならば、ピン！と来た試しがなかったから、なんですよね。 なんか、ちがーう！共感できなーい！と。 そしたら、先日、まーたるさんが「我が家の漢字は？」と発表されておりまして、思わず触発されちゃった！ なるほどー！ 自分で選べば良いのか！！！ 合点が行きましたぜ！ だって、すぐ浮かんだもの。 ドンピシャなやつ、あったよー！ あるもんなんだねー！ そしたら、妙に人のも気になって気になって。 まーたる家の真似っこして、ある朝「ランチタイムに今年の漢字発表会をします！各自、準

セミリタイア後の働き方については、時間をかけて考えていくつもりです。 最初のチャレンジとして、「ストアカ」というスキルシェアサービスを利用してオンライン講座をやってみようと思い立ちました。 講座開設の経緯は、以前の記事でご紹介しています。 関連記事：【セミリタイア後の働きかた】ストアカで講座を開設してみました 今回は、2か月間やってみての状況報告をしたいと思います。 ストアカとは？ 活動の状況について 10月の開催実績 11月の開催実績 12月の開催実績（12月20日現在） 受講者の声をご紹介 今後の予定 ストアカとは？ ストアカは「教えたい人」と「学びたい人」をつなぐ、国内最大級のスキルシェアサービスです。 登録者数は50万人を超えており、趣味からビジネスまで、幅広いジャンルの講座が開催されています。 ストアカ | 教えたいと学びたいをつなぐまなびのマーケット ストアカで講座を受講するメ

NOOCA ヌーカ 食べる 飲める 米ぬか パウダー 100g 無添加 無着色 無香料 いつもの食事に混ぜるだけ 米ぬか 私は漬物が好きでよく買ってきます。 ぬか漬けに使われているのが「米ぬか」。 実は、この米ぬかに数々の効能・効果があるんです。 今日は、米ぬかダイエットで減量を図る際の 効果ややり方についてご案内します。 米ぬかダイエットで減量：効果について 米ぬかダイエットで減量：やり方・食べ方 米ぬかダイエットで減量：食べる 飲める 米ぬかパウダー 米ぬかダイエットで減量：ぬか漬けで摂る ＜まとめ＞ 米ぬかダイエットで減量：効果について 米ぬかイラスト 米ぬかパウダー 米ぬかは、玄米を白米にするときに出る粉で玄米の栄養成分の約95％が 米ぬかにあるそうです。 米ぬかには様々な素晴らしい栄養成分が含まれていて、 いずれも体の不調を改善する効果やアンチエイジング効果が望めます。 （米ぬか

新型コロナ第３波騒動（あえて感染拡大とは言わない）を受け、世間では「不要不急の外出を避けましょう」「年末年始は自宅で静かに過ごしましょう」といった論調がスタンダードになっているようです。 かく言う私もその趣旨には一理ある（一定の理解は出来る）と考えていますが、しかし何事も「過ぎたるは猶及ばざるが如し」ではないでしょうか…。 《スポンサーリンク》 １．適度な運動は治癒力を高める ２．廃用症候群とは ３．この３週間が勝負？ ４．行動を制限するなら代案を ５．さいごに … with コロナとは？ １．適度な運動は治癒力を高める 私はＢ型肝炎ウイルスの母子感染により、高校２年の時に慢性肝炎と診断され、しばらく治療を続けていました。 そして最終的にはウイルスに対する抗体ができたことで、主治医からは治癒（軽快？）したと見なされました。 専門的に言えば、「HBe抗体陽性」の状態です。 けれども、これは完

まぁです。 いつもありがとうございます。 もくじ うさこのトイレ素材 今日の家カフェ うさこのトイレ素材 うさこのトイレ砂の下に敷く新聞紙をいつも三角に折ります。 数枚折っておきます。 あっ！ ちなみにこちらは作者の吾峠呼世晴さんのありがとうコメントのページ。 話題になったこの新聞、皆さんどうしたのでしょうか。 キレイにとってあるのかな？ 思いついたときにゲオに行ってみてあったら借りて読む、 という感じで読み進めているのでちょうど周回遅れくらいの タイミングで22巻を読みました。 おおずめですね。 ここまできたら最後まで読むぞ。 上の新聞は遅かれ早かれ、うさこのトイレ素材になると思われます。 このうしろ姿の写真、好きです。 うさぎはおしり、しっぽのあたりもかわいい。 うさぎのおしり画像をネットに上げる飼い主さんの気持ち、わかるなぁ。 uchinoco.net 今日の家カフェ 昨日の夫のおみ

一日遅れのこんにちは(^-^)。 ここのところ急に冷え込みましたね‥‥🌁😨🌁 本来は昨日更新する予定でしたが、 年末へ向けお部屋の大掃除やら何やらしていたらあっという間に一日が過ぎてしまいました😅。 2020年もほぼ大詰めという事で、 今年買った神アイテム👑✨ というより、マスク😷生活が日常になってから 圧倒的にリピート率が高まった一品です😖～💸 レジ袋の有料化も含めて 今年は何かと生活様式の変化が求められる一年となりましたが、色々と不便だなぁ‥‥。 と感じる事もあれば、 当たり前にやってくる毎日の生活の中にこそ 大切な事が沢山詰まっていたのだろうなぁと 改めて気が付く一年だったと私は感じました。 これから一段と寒い日々が続きますが、 皆さまも小まめに身体のマッサージやお風呂😃♨️🎶に浸かって心も身体も暖めてもらえたらと思います😌。 ※今日のおまけ。 前回のブログ辺り

ごきげんよう～ことりです。 今日も遊びに来てくださり、 ありがとうございます。 うれしいです😀 築12年目の我が家のお風呂場の コーキング、 どうしても 黒カビさんがくるようになりました。 とても不快です。 ですので、自分で何とかしようと思いました。 参考にしたyoutubeはこちらです。 コーキング 打ち直し - Bing video ♦　コーキングに必要な道具 全部で1600円でおつりが出ます💛 ♦　かんたんにやり方を説明 ①カッターで古いコーキングを取る ②マスキングをする ③コーキングを打ち、硬化させる ④マスキングをはがす おしまい です😀 こちらは②の工程を済ませたところです。 ♦　こんなにきれいになりました 写真が近すぎましたね… すみません。 コーキング、 ✨白くあるべきところが白い✨と、 精神衛生上とても良いと思いまーす😀 どうしても、カビがはえてしまうコーキング

パパを元気づけたくて 元気にがんばろう 小さい頃からお絵描きが大好きな娘♪ 年長さんの時に、 「パパの絵、描いたよっ」って... パパは嬉し過ぎて、パパのお部屋のベッドの頭のところの壁に飾りました。 体調が優れず、苦しくてベッドにいる時や、 夜寝る時、朝目覚める時に、その絵を見て元気をもらっていました。 月日は流れ～ ２年後の夏♪　小学２年生☆彡 朝、目が覚め、その絵を見ると！ マジックで何やら文字が書かれていました！ そして、枕の横に、 パパが大好きな「頭文字Ｄ」のＤＶＤが置かれていました！ ママが買ってくれた「頭文字Ｄ」のＤＶＤ それを、パパが寝ている間に、枕のところに置いて そして、 パパを喜ばせようと、パパの絵にマジックで文字を書き足した小２娘♪ その追加された文字は、 「頭文字Ｄの～～→ＤＶＤ見てね。」 「げんきにがんばろう」 「元気にがんばろう」と書かれていました（涙） 娘が小

みなさん、こんにちは！ 12月も気づけばもう10日もたってしまいましたね。 早い！あっという間に新年を迎えているのでは？！とヒヤヒヤしますが、せっかくのこのきらびやかな日々を1日1日を大切に楽しみたいと切に思います。。 さて本日は、トレジョで見つけた可愛いお菓子を少し紹介します！ まずはこちら。 結構大きな箱です ヨックモックのシガール的な見た目のこちら。 とにかくパッケージがかわええ、、シガールとは違って中にはクリーム？が入ってるみたいですね。気になったので、次買ってみようと思います！ お次はこちら！ ちょっとお値段張りますが… アメリカではお馴染みなんでしょうか、ジンジャーブレッドハウスを作るキットも売っていました！箱は三角形で一際目を引きます。 上から見るとこんな感じ こんな可愛いおうちが出来上がるのなら欲しいかも、、！ 購入を検討したいと思います。（なんかみてるとだんだん欲しくなっ

目次 無精者なので （多分）最高スペックのスチーマー パナソニック衣類スチーマーの使用方法 ポロラルフローレンの古着シャツのシワを取る メゾンスペシャル・ハード天竺カットソーのシワを取る パナソニック衣類スチーマー、その他の利点 脱臭効果 除菌効果 花粉対策効果 パナソニック衣類スチーマーのまとめ 無精者なので 服好きが一番好きな家事・・・それは「アイロンがけ」で異論なしでしょう。 私の父も毎晩のようにワイシャツやスラックスをアイロンがけしていました。 父はバラクータのG9やバーバリーのコートをさらっと羽織り、キャップはノースフェイス、夏はラコステのポロをさりげなく着こなすおしゃれな人。 使用するアイロン台は1万円はしそうな巨大なものでした。 私は無精者なので、アイロン台できちきちシワを伸ばすのは性に合いません。 そこで今回は私の愛用品のスチーマーをご紹介というわけです。 （多分）最高スペ

ダイソーから出ている￥５００商品　ミニ加湿器 まず、いきなり結論ですがかなり良いです！ 車用に凄くお勧めです。 車のエアコンで鼻の中がカピカピしたりしませんか？車の乗り降りで静電気おきませんか？ そんな悩みを解消してくれるアイテムです。 まず、本体とUSBコード、吸水芯リフィルの予備が１本入っています。 コードの長さは８０ｃｍです 超音波加湿方式です。　室内でも使用可能 水がなくなると自動で電源オフになります。 タンク容量約２６０㎖ 連続使用時間　約４時間 はじめて使用するときは、白い吸水芯を一度取り出して、水を吸い込ませてから使うと 電源をオンにした時にスムーズにミストが出ます。 わたくしは静電気が苦手で、車のエアコンを使うと静電気が起きやすく毎回 ピシっとなるのがストレスで、 車に触る時は必ず、必殺ネコパンチ方式でシャッシャと一度高速で触れて静電気が起きるか確認していました。 そこでこ

●いざ！● ●作ります● 今回も訪問して下さりありがとうございます。 今回は、またまた週末ごはんの紹介です。 作るものっていつも決まってますけど…。 見てやって下さい。 ●キノコ食べたい 「キノコとシーチキンのパスタ」 しめじ、シーチキン、ピーマン、ニンニク、塩胡椒、パスタの茹で汁 ※紫蘇が無くて、ピーマンにしました。 ●サラダ ブタしゃぶサラダにしちゃいました。 レパートリーが少ないので、寒いのに冷しゃぶサラダって（笑） レタスの上にブタしゃぶとトマトとパプリカをのせましたぁ。 ごまドレッシングをかけて…。 寒いのに美味しいって食べてくれてホッとしましたぁー。 ●手早く美味しく 作りながらビールを呑んでしまいました。 ポリッピーって山形県なんですね！ 50周年って書いてます。 確かに、これは子供の時から食べてました。 山形県って「あけがらし」とか「だし」とか 僕とは相性いいみたいです。

私はきちんとした食事をしていない。 ジャンクフードで腹を満たすことで幸せを得てきたつまならない人間なのです。 だから、運動をしていた学生時代はともかく、今に至ってはブクブクと肥太るだけになってしまいました。 それはカロリーの摂取量もさることながら、その栄養素についても問題視するべきでしょう。体は食べたものから作られるわけであり、重要なのです。 そんな簡単な事も解らずに、今まで過ごして来ましたが、ある日目が覚めました。 それは以前も「沼」の時に紹介した「マッスルグリル」の動画でした。 人間には二種類の人間がいる。「沼」を食べたことのある人間とない人間だ。 - お役に立ちたい！ズレてる私の感性はいかが？ 繰り返し強調される、野菜の美味しさに、私は（そういえば、これまで野菜を美味しく食べることをしてこなかったな、、、）という思いにかられました。 そして、動画の中で作られている野菜たっぷりのパスタ

Windows10付属のフォトで動画 2020年12月20日 ふぉふぉふぉバルタン星人もフォトで動画、はい、獰猛どうもうです。 中高年の星☆爺婆の太陽 の静吉プレゼンツでございます😍 Windows10付属のフォトで動画 序 フォトを起動する 作成するビデオの種類 ファイル名を決める ビデオに使う画像を追加 ライブラリの画像をエディタにコピー 破 文字を入れる 文字表示時間の変更 文字スタイルの色々 画像の表示時間 急 タイトルカードの追加 音楽を入れる ビデオの完成 ビデオの完成 序 はーいそれでは、 Window 付属のフォトを使って動画を作成する方法をティーチングいたします。 そこの君、よそ見しないでしっかり聞くように。 そこも、スマホやりながら見るんじゃない。 わかりやすく教えるからしっかりと覚えて帰りなさいよ。 なんてね、それじゃあ始めましょうか。 大丈夫ほとんど図説ですので誰

以前から気になっていた福岡市中央区六本松にある『白河手打ち中華そば とら食堂』福岡分店に行ってきました。 オープン時間に到着しましたが…オープン前から大行列だった！！ どぉ～もぉ～ポルです！ヽ(^o^)丿 目次 白河手打ち中華そば「とら食堂」 とら食堂 福岡分店 メニュー とら食堂「特製中華そば」 とら食堂「特製塩そば」 とら食堂「焼豚おにぎり」 まとめ 「とら食堂」福岡分店 店舗情報 アクセス おすすめの記事です！ 福島県のご当地ラーメンといえば「喜多方ラーメン」を思い浮かべる人が多いと思いますが、喜多方ラーメンと同じくらい人気を誇っているのが福島県白河市の「白河ラーメン」！ 市内には白河ラーメンのお店が100店舗以上あり、その中でも『とら食堂（本店）』は行列のできる超人気店なんだそうです！ 白河手打ち中華そば「とら食堂」 1969年（昭和44年）に福島県白河市で創業した手打ち中華そばの

↓リンク切れ　NHK特集番組でした www3.nhk.or.jp かつて漫画大好き少年でした。 特に野球漫画は好きでした。 キャプテン、アストロ球団、侍ジャイアンツ、がんばれタブチくん、タッチ、ストッパー毒島。。。 なつかしい。 水島新司先生がご引退されるそうです。 ドカベン、野球狂の詩、男どアホウ甲子園、などなど 水島漫画のすごさは、言い尽くせないのですけど、絵がリアルで印象的なんです。 素人の私でも、絵をみたら、こりゃすごい。と思わせるレベルなんです。 特に忘れられないのは、 藤村甲子園投手がキャッチャーからの返球を取るシーンだけで、藤村投手の運動神経の良さが表現できているんです。 左投手なので、グラブ右手につけているのですが、右手を逆シングルにかまえて左から右にすばやく動かしながらキャッチするんです。 たぶん堀内投手が同じような受け方をしてたような気がします。 このシーンを見てから、

おはようございます。 ・ 今日は、いつもと違って 「話す」ことば遊びを 紹介します。 ・ ふだん 「したこと」を思い出すのは よくやる活動ですよね。 ・ それを敢えてゲーム的な活動に 仕立て上げてしまうという… 何という強引さ…。 （それはさておき） ・ 名付けて 「昨日を思い出すゲーム」。 ・ 例えば、 「昨日の朝食で食べたものは？」 「昨日の今の時間、何してた？」 「昨日の夜、何時ころ寝た？」 「昨日の一日の天気は？」 「昨日、いちばん心に残った出来事は？」 などなど ・ 学校に通っている 子供相手だったら 「昨日の給食の献立は？」 「昨日の時間割を言ってみて。」 「昨日の休み時間、何してた？」 などなど ・ 比較的近い過去を思い出す活動は 適度に頭を使うので いい脳のトレーニングになりますが 意外にたいへんな場合も 実は少なくないです。 ・ 特に気に留めていないことは 聞かれてもなか

どうも！たんぱく質が足りないと思ったら、生卵を飲んでいる ✨美・健康きんに君です！✨ 皆様、卵は好きですか？ そうです。ニワトリさんがコケコケ言ってポコンと産んでくれる卵です。 私は毎日卵二個食べています☆ 卵は栄養が一杯詰まっております❗ 今日は、卵について調べました！ やっぱり「  卵  」は 最強の完全栄養食品だった！ 卵はアミノ酸、ビタミン、ミネラル の 宝庫だから健康効果抜群でございます❗ 最近卵を食べてますか？ 毎日の食卓に欠かすことができない食材といえば、やはり卵ですよね。卵の黄身と白身には我々人間が生きていく上で欠かすことができない栄養素がたっぷり詰まっています ですので、卵は「完全栄養食品」（ヨーグルト、玄米、さつまいも、バナナなど）と称されることが多いです。それくらい栄養価の高い食材なんですね。卵と水があれば死ぬことはないとまで言われているんです(;゜゜) 『 毎日卵を

鉄の重りを持ち上げトレーニングする高齢者 その企業とは、オランダで薬の通信販売などを手がけている「DocMorris」だ。 「DocMorris」が作ったCMには、まず高齢者の男性が登場。男性はクリスマスが近づいてきたことを知り、鉄の重りを持って体を鍛え始める。 男性は外で重りを持ち上げようとするが、なかなか思うようにいかない。近所の人もそんな男性の行動を心配し、呆れ顔。しかし次第に、重りを何度も持ち上げられるようになる そしてクリスマス当日、娘の自宅を訪れた際、トレーニングしていた理由が明らかにされる。 「今年一番のクリスマスのCMだ」 この動画には会話がなく、それでも十分内容が分かる作りになっている。 そして11月30日にYouTubeに投稿されてから、現在までに880万回以上も再生されているという。 またツイッターにも動画をほめる人が多く、次のような反応が寄せられている。 「今年一番

こんにちは♪マチミィです。 妊娠後期になると、つわりの一種なのか 胸がつっかえる様に苦しくなる事がありました。 そんな時、よくマチ君が体をさすってくれたり、 マッサージをして症状を和らげてくれていました。 そんな体調が悪い日のお話です♪ つわりにははっきりとした対処法はないそうですが 一時的に和らげる手段にツボは良さそうでした！ マチ君もいろいろツボについて調べてくれて 「吐き気」「体の痛み」など分けて押してくれてた様ですが… 正直めっちゃ痛かったです(´·ω·̥`) でも確かにツボは効いた気はする 痛かったけど…w ちゃんとツボを押さえてたんだよ 胃に良いツボとか… 水分をしっかり取って 体がしんどい時は無理をせず横になることが 一番な気がします あと私的にはゲームや散歩をして 気分転換するのもよかったですよ 自分のつわりの症状にあった方法を探すのはなかなか難しいですが、 手軽にできるツ

こんばんは竜之介です。 残業という文字をみるだけで 精神的ダメージを受けそうになるくらい 残業が大嫌いなのですが 繁忙期の影響で1週間毎日していました。 1日8時間の労働を週５日でも働き過ぎだと感じるのに 何が悲しくて仕事を延長しないといけないんだと 心の中で悲鳴をあげながら仕事をしました。 1秒でも早く家に帰りたい 定時前に帰りたいとすら感じるので 私にとっては非常につらい1週間でした。 残業をしたくない一心で 業務の効率化をしてきたこともあり まだ工夫が足りないのかと複雑な心境になりつつ 残業が嫌で定時に帰りたい人は大勢いるだろうなと もし、知らなかったらこの工夫をやってみてほしいと そのように思ってしまったわけです。 なので今回は、 事務作業を早く終わらせたい人に見てもらうことを想定しながら 実践している工夫を言語化して整理することによって 繁忙期にも負けない新しい改善方法を 見つけ