こんにちわ。宮本です。 夢はでっかく 信州看板犬になる！ 犬連れ旅日記の本を出す！ をテーマに愛犬と行ける 信州の犬連れスポットを 紹介しているブログです。 さて、今日は旧大岡村の 展望公園内にある 見晴らし最高！ ロケーション最高！ テラス席ペットOKの カフェテラスモモを 紹介したいと思います(*´▽｀*) 住所だけでいうと【長野市】 だけど限りなく長野市の端っこ 一言で言うならば 【山の中にぽつんとある】という 表現がピッタリなお店。 周りに何もなさ過ぎて なかなか重い腰が上がらずにいたのだけど コロナ禍だからこそ ピッタリの場所じゃん(=ﾟωﾟ)ﾉ と、出掛けて来たよ。 お店に入り 『犬連れなんですが・・・』というと ではあそこがいいですね！と 通された席がここ。 なんじゃここは！！ 絵本の中か！ と心の中で大合唱(=ﾟωﾟ)ﾉ ここに来る前から 絶対にベジバーガーを食べよう！ と

こんにちは、おろちうです。 今日はアパートの契約金を支払ってきました！ いよいよですね。 実は僕は、引っ越しらしい引っ越しをした事がありません！ 何から手を付けたらいいのーーー！！！？？？ 今までやったことあるのは、実家から大阪の会社の寮に引っ越して、 家具はそのままで戻ってきた、というのはやったことあります。 戻ってくる時は私物のダンボール郵送で済んだんです。 今の部屋から新部屋への引っ越し、やること多すぎです。 平日に動けるなら良いけど、土日しか動けないし、 10月の23日(土)、30日(土)は出勤なので、動ける日は少ないのです！ ん、待って？ 新居の鍵を貰う日は10月16日(土)なんですが、 14日は健康診断、15日はファイザー2回目でしたｗ 倒れてないよね！？その日ｗｗ でも、スケジュールを考えると、その日に受け取るしかなかった。 それしかなかった。 熱出ても動き回ります。頼んだぞ

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画像　竹林の小径 訪問いただきまして、ありがとうございます。 おはようございます。にじいろです。 先日、久しぶりに京都・嵐山を訪問しました。 紅葉シーズンではありませんでしたが、秋を感じさせるような涼しい日に訪問できましたので、非常に過ごしやすかったです。 まずは、嵐山のシンボル渡月橋に行ってみました。 朝も早く、天気も悪かったので人通りは少なかったです。 画像　渡月橋 画像　渡月橋 世界遺産のひとつ天龍寺です。 足利尊氏が後醍醐天皇を弔い建設した寺です。 建造費を捻出するため、元との貿易の利益をそれにあてていたことから貿易船を天龍寺船とよぶようになりました。 画像：天龍寺 画像　天龍寺 画像　天龍寺境内 竹林の小径を通って野宮神社に行きました。 源氏物語にも描かれており、縁結びの神社としても知られております。 幸運なことに人通りが少なかったため、静かなひとときを味わうことができました。

今回は 盛岡市にあります、 タージインドカレー さんです。 ９月初旬だったでしょうか 暑いのに無性に カレーが食べたくなり ネットで調べてみたところ、 ダントツで 評判が良かったので 早速向かいます。 taj.blog.jp テイクアウトのみということで 店内で待たせてもらっていたのですが、 ここまで感染予防徹底しているお店は 盛岡では初めてです！！！ 店員さん？なのか、おかみさんなのか 元気な女性のスタッフの対応がすごく良くて そして予防をしっかりとしていて 相方と、この店すごく良いねーなんて 話していたら 次のお客さんが来店。 そして衝撃の一言が！！！ 「１０月２５日で閉まっちゃうんですよー」 常連さんがきたのでしょうか？？ そんな会話をしていました。 コロナなのか何なのか 理由は分かりませんが残念なことです 店内を見回すと・・・ 見慣れない 言葉がたくさん並んであって ついつい読んで

皇族って可愛そうですね その家に産まれたことで自由が無いんですよ 最近、親ガチャって言葉がありますけど 皇族に産まれる事って 当たりだと思います? 皇位継承制度とか正直どうでもいい いくら皇族って言っても 他人の家のことなんだから 世論が決めることなんですかね 徳川家とか豊臣家の跡取り息子が誰かとか 田舎の地主が、本家とか分家とか 普通、他人にはどうでもいいことなのに

こんにちは。 2歳と0歳の兄弟を育てています。 我が家のジャングルジムは、お兄ちゃん9ヶ月の頃に購入。 買ってよかった。 ・つかまり立ちにちょうどよかった ・公園行かなくても罪悪感なし ・赤ちゃん返り時期のお兄ちゃんのストレス解消 ・長く使える（5歳まで）　滑り台の角度調整可 ・4.5畳の和室に置けるサイズ 上でくつろいだり 机代わりにしたり かくれんぼしたり 毎日愛用してました。可愛かった… しかし、下の子が寝返りをはじめて。 上から飛び降りてぶつかったら流石にまずいよね…ということで 片付けました。 説明書を見ながら15分くらい。結構力仕事。 ウォークインクローゼットに折りたたんで収納。 お兄ちゃんがぐずったので 代わりにしばらくアンパンマンのテントを出してました。 こちらはすこしコツは要るけれどジャングルジムに比べ圧倒的な畳みやすさ。 本当は下の子にもつかまり立ちの練習に使って欲しか

レゴランドから自宅に戻りました😊 これから数回に分けて都心からレゴランド・ジャパン・リゾート（名古屋）『レゴランド・ホテル・水族館』紹介します♪ （息子７才）レゴランドは２～１２才の子供とその家族向けのパークだそうです！ 訪問場所 レゴランド・ジャパン・リゾート（名古屋） 訪問日時 ２０２１年１０月１，２日 移動区間 東京２３区内～レゴランド（名古屋）　約３５０km 移動手段 車（約４．５時間） 交通費 高速代１．７万円程度+ガソリン５千円程度 主な撮影カメラ レンズ・機材 Z6Ⅱ+14-30mmF4(超広角)、24-70mmF4(普通望遠)、75-375mm(望遠) 『Galaxy S21 Ultra 5G SC-52B』 ※レゴランド内は三脚禁止です 今回の旅程 １日目 東京～ホテル荷物預け→駐車場→レゴランド→水族館→レゴランドホテルへ ホテル裏、モールで夕飯 ２日目 ホテル朝食→

今週のお題「眠れないときにすること」 まぁです。 いつもありがとうございます。 今週のお題「眠れないときにすること」なんですが 年齢や自分の体のことを鑑みて、 無理やり寝ています。 若いころはTV大好きだったのでそういう時は TV見てました。 今のようにスマホはないし。 「無理やり寝る」 寝た気がしなくても横になっていると思いのほか 眠っているっぽいなぁ、私　と気づいたのは いつごろだったでしょう。 うさこの足ダンに気づかないこと、 そこそこな地震に気づかないことなどがありました(^-^; 睡眠は大切です。 昔、ものすごい交通事故にあったときは 意識が戻ってからも多くの時間、眠っていました。 回復に重要なのです。 ちなみにうさこは夕食後によく寝ています。 最近ようやく「あくび」写真が撮れました。 あくび、かわいいのです。 そしてあくび写真はオフレコ？アテレコ？的にも楽しい。 「おはよー」　

こんにちは。 今日の私は低気圧にやられてます... 雨が近づいたりと天気が悪くなると始まるのが肩こり その後は段々頭痛が始まる... いつも早めに鎮痛剤で対処しますが 中々治まらないんですよね... 仕事は気力で乗り切りますが自宅へ帰ってくると体を休めたいな～と... けれど、中々そうはいきません... 気合いでのりきろっと...😭 あ、まだまだはてなブログに不慣れな私です... コメント返しが中々出来なくて申し訳ありません🙇‍♀️

こんばんわ 徐々に筋肉痛がなくなっていってます（●＾o＾●） 今日は車の掃除をしました。 何を思ったのか…‥‥ 何故かいうと、、 『カメムシ』ちゃんに取り憑かれてしまった｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ 取り憑かれ‥‥‥‥ 好かれてしまう(-_-;) ここ数日、黒い？茶色？のカメムシがフロントガラスに出没。 そして、バックライトの部分にも数匹。 これがまた、デカくて｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ これどうしたらいいの！？ 今日帰りにオートバックスへ行って、害虫駆除の薬を探したけども見つけられなかった｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ 店員さんにも聞いても、『取り扱ってません』っとの一言。 売っていないのかな？？ 通販会社で取り寄せしないといけないのかな？ 小さなオートバックスじゃ取り扱ってない？ オートバックスって‥‥‥車用品すべてを扱ってるわけではないのですね（汗） 『車の事ならオートバックス』っと謳っているけども、

桜新町散歩 『東急田園都市線桜新町駅～サザエさん通り』 世田谷区に在住していた「サザエさん」の作者長谷川町子が1985年、自身の収集した美術品を活かすため長谷川町子美術館を開館（当初は長谷川美術館）。1987年に桜新町駅から美術館へ続く道（桜新町商店街）がサザエさん通りと命名されました。 改札口前の掲示板　10月8日（金）まで休館中です。 レトロでかわいいイラストを使用した柱の案内表示 西口へ向かう階段 サザエさんとタラちゃんとマスオさん 波平さん、カツオくん、ワカメちゃん、フネさん 北口にいるカツオくんとワカメちゃん カーネル・サンダース photoⒸarashi To be continued...

2022.1/10 タイトル・トップ画像の変更 2021.10/02 内容を一部修正しました。 レシピの追加と文章の修正 自然免疫力とは ウイルスの侵入を防ぐ！ビタミンA ビタミンAを含む食材 オススメ！ビタミンAレシピ 白血球の働きを強化！ビタミンC ビタミンCを含む食材 オススメ！ビタミンCレシピ 抵抗力を強化する！ビタミンE ビタミンEを含む食材 オススメ！ビタミンEレシピ 強力な殺菌力！アリシン アリシンを含む食材 オススメ！アリシンレシピ 皮膚粘膜の強化！βカロテン Bカロテンを含む食材 オススメ！βカロテンレシピ 免疫力低下を防ぐ！ビタミンB6 ビタミンB6を含む食材 オススメ！ビタミンB6レシピ 善玉菌を増やして腸内環境を整える 善玉菌を増やす食材 オススメ！善玉菌を増やすレシピ 体温をあげて💦免疫力を高めよう！ 体温を上げる食材 オススメ！カプサイシンレシピ 栄養素の取り

毎回注文して頂いている、母ちゃんの職場の人からチーズが入った食パンが食べたい！と要望を頂き、作りました。 通常であればチーズのブロックを生地に巻き込んで焼くのが一般的だと思うのですが、原材料費が高くなってしまうので、スライスチーズを使う事にしました。 一番下には一応食感を確認する為にブロック状のチーズを入れて見ました。 狙いはミルフィーユみたいに層になったチーズ食パンを考えました。 家族の評価は・・・普通だってｗ くそっ！(笑) このパンを食べていて思ったのが、ベーコンを入れてもいいかもって。 完全なる総菜食パン。 そして甘いパンが食べたくなったので、餡子と大納言を入れバターたっぷりに焼き上げた。 砂糖の代わりに黒糖を入れ、黒蜜も入れて甘々豆パンの出来上がり。 家族の評価は、普通だってｗ くそっ！(笑)

こんにちは、ライダーマンです。 木曜日に商品撮影を行ってきました。(*^▽^*) 今回は純銀製の花入れです。 年代物の撮影も終え頂いた今日のスイーツは(*'▽') 濃厚ブリュレのタルトを美味しく頂きました(*^▽^*) では、また(^_^)/

一匹のガゼルが、サバンナを歩いている。 ケガをしたのか、右の腰に生々しい傷口がある。 ときおり右足を宙に浮かせ、痛みをかばっている。 真上から照りつける太陽。 乾いた茶色の大地。 遥か後方からガゼルを追う、3つの影 ホモ・エレクトス。 太古のヒトだ。 長い槍を持ち、ガゼルの足跡を追跡している。 ここは、180万年前のアフリカ大陸。 pixabay やがて、遥か前方にガゼルを見つけた。 走り出す3人。 逃げるガゼル。 獣とヒトの、荒い息と乾いた足音だけが聞こえる。 やがて、力尽きてしまったのか、逃げるのを諦めたのか、 ガゼルのスピードが落ちてくる。 追いついて、慎重にガゼルを取り囲む、3人。 そして一気に走り寄り、次々と3本の槍でとどめを刺した。 これは、太古のヒトが行っていた「狩り」の場面です。 彼らは、草食動物を標的にして、追い続け、走り続けました。 そして、獲物が力尽きて動けなくなった

今回紹介するレシピは、卵乳製品不使用の「ヴィーガンレモンケーキ」です。 レモンの爽やかな風味が口いっぱいに広がります。おもてなしやプレゼントにもぴったりのヘルシースイーツです。ぜひ参考にしてみてください。 詳しいレシピはこちら tempotacuisine.exblog.jp

今,もうキノコの季節ですか？ 幼い時は遊び仲間たちと、あるいは誰か大人の人にくっついて、秋にはよくキノコ狩りに行きました。 結構いっぱい採れて、時にはマツタケまで見つけたりで、秋の味覚おいしかった…思い出します。 その日、食べきれなかったものは祖母が干して保管しておき、後に炊き込みご飯などに料理してくれていました。 今も山に行けばキノコが採れるのでしょうか。 懐かしいです。 さて、ノルウェーでも2回だけでしたがキノコ狩りに出かけました。 一度はオスロで、もう1回は北ノルウェーででした。 オスロの時は、ＴVでキノコ狩りの番組をしていましたので、「行こう」という事になり、勇んで素敵なバスケットまで用意したのですが、思ったほどはとれませんでした。 合計、20本もあったでしょうか。 さて、私の目には（日本で経験を積んでいますので！）どれもOKに見えたのですが、夫はそのキノコを持ち出したのです。 ど

ドライバジルを混ぜ込んだ フランスパン生地でエピを焼いた。 中に巻き込むのは生ハムと 自家製のマスタード。 エピとは フランス語で「麦の穂」という意味。 麦の穂のように成形て焼いたパン。 棒状に成形したパンを はさみで斜めに切り込んで 麦の穂形に整える。 今回は小型のエピなので イレギュラーだけど 成型時にカットした。 たっぷりとまぶしてあるのは パルメザンチーズ。 ふっくらと美味しそうに焼きあがった。 パン生地にバジルとチーズ 巻き込んだのは生ハムとマスタード 美味しいに決まってる組み合わせ(笑) ＊自家製マスタード＊ マスタードシードを軽く擦って 酢を注いだら、自家製マスタードが 出来上がった。 追記：お好みで塩プラス。作ってすぐは 酢が馴染まないので数日常温に置く。 →冷蔵庫。1か月位で使い切ること。 すっごく簡単なのに、 すっごく美味しい🎵 瓶に詰めて猫毛フェルトで作ってもらった

超能力を持ったアメコミのヒーロー、スパイダーマンなら、するすると壁を登って行くのも分かる。だが、この動画に映っている女の子は普通の12才。それなのに、スパイダーマンに負けない見事な技を披露しているのだ。 素手、素足で天井まで 「スパイダーマンの娘」というタイトルで投稿されたその動画には、部屋の隅の、壁と壁が直角に合わさった部分を、見事に登っていく子どもが映っている。 彼女は、それぞれの壁に押し付けた手と足だけで全体重を支え、しかもヒョイヒョイと虫のように登って行く。道具は何も使わない。 あっという間に天井まで到達してしまうのだが、そこで終わらないのが驚きだ。なんと彼女は両足を壁から離し、（手だけで体を支え）体操競技のように開脚したり、片足を伸ばしたりして見せる。 しかし、安全に降りられるのだろうか、落ちて怪我するのではないか……という心配は無用。途中までちゃんと下がって、あとはピョンと飛び

60代女性が喜ぶもらって嬉しい誕生日プレゼントってあげる人にとっては悩むところですね。 30代、40代、50代とは違って60代になると欲しいものが少しずれてきます。 断捨離をする年代ですから、もらっても嬉しくないこともあります。 私は来年早々63歳になるので数人から「誕プレ何欲しい？」 と言われると自分で欲しいものを伝えます。 日常的に使わないものはいりません。 62歳の私が欲しい誕生日プレゼントは数年間は毎年決まっていたり、その時に欲しいものを伝えたり。 60代女性が喜ぶもらって嬉しい誕生日プレゼント予算3,000円では？ 60代女性がもらって喜ぶ誕生日プレゼントで3,000円位でおさまるものは妥当な金額でいろいろありそうです。 ハンカチ2枚セット リップクリーム ハンドクリーム お部屋に飾るルームフレグランス 髪の毛艶々トリートメント マグカップ オリーブオイル詰め合わせ ちなみに私は

ぽっこりお腹 私の悩みのタネは「ぽっこりお腹」。 ダイエットも大事ではありますが、骨盤を意識することがもっと重要。 骨盤のゆがみや位置を改善すれば、すっきりしたお腹になると 興味を抱きました。 今日は、骨盤を立てるための諸々のお話です。 ダイエット、ぽっこりお腹解消の簡単10秒運動 ＜簡単10秒トレーニングやり方＞ ＜骨盤を立てる簡単なやり方＞ ＜骨盤を正しい位置に・座り姿勢のポイント＞ ダイエット、ぽっこりお腹解消：プランク ダイエット、ぽっこりお腹解消：腰回し運動で骨盤矯正効果 姿勢改善に購入した骨盤矯正クッション ＜まとめ＞ ダイエット、ぽっこりお腹解消の簡単10秒運動 ぽっこりお腹を解消 インナーマッスル「骨盤底筋群」（膀胱の下にある）を鍛えることで ぽっこりお腹が解消できる簡単10秒トレーニングです。 （｢ながら運動｣です。テレビを観ながらでもできる） ＜簡単10秒トレーニングや

おはようございます。 コツメの母さん。です！ 子どもの頃、コツメの母さんにとって水筒って特別な日に使うものでした。 なにせ私は体を動かすのが嫌いだったので、ずーーーっと文化部です。運動部の子はおそらくお弁当や水筒を持っていかなくてはならない活動が多いと思いますが、私の場合は遠足や行事のとき、お弁当のお供に持っていくくらいでした。 ですが、大人になってお母さんになると子どもの行事が増えます。そして初めて水筒の出番の多さを知ることになりました。 さらには温暖化が進み、日射病が熱中症と呼ばれるようになり、水分補給の大切さ…というより水分補給が不可欠になりました。 子どもたちの学校も毎日水筒を持っていくのが当たり前となりました。 そしてコロナ…。 冬も水筒が必要になってきました。 もう我が家で水筒は毎日使うものになってしまったのです。 大人の私も水分補給にボトルをカバンにいれるようになりました。

どうも、51（コーイチ）(@barairofuufu)です。 ブロガーにとって書いた記事が読まれないってことが最大の悩みですよね？ どんな記事が読まれるのかわからず、悩んで結局ブログ更新できない人も多いんじゃないですか？ 私のその中の一人なのです。 もし、読者さんが読むことがわかってからブログの記事を書けるとしたらどうですか？ これほど嬉しいことってないですよね？ 【書けない悩み解決】oby（オビー）って何？ 読まれる記事だけ書けばいいブログサービス まとめ 【書けない悩み解決】oby（オビー）って何？ oby（オビー）は、読みたい人が集まってからブログやnoteに記事を書き始めることができる新しいブログサービスです。 2021年7月18日から2021年9月8日までベータ版として公開していたサービスを2021年9月9日に正式にリリースしました。 ブロガーは、書こうとしている記事のタイトルと