こんばんは。 名古屋のかおりんです。 今日は、 つたえる研究所の細川亮さんの ライフマップのフォローアップセッションを 受けました。 ライフマップってなんぞや？ と、上手く説明できないのですが 自分が大切にしているもの、 どこに向かっていきたいのかを 明確にしてくれるセッションです。 私は、 このセッションのおかげで ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストとして デビューすることができました。 みなさまもご存じの通り 水曜日から、かなり落ちていまして💦 結構、しんどい日々を過ごしておりました。 今回のフォローセッションは、 前回の振り返りと今の状況をお話させていただき、 そこから、 亮さんのフィードバックをいただいた訳です。 もぉね、 このフィードバックが優しく、 そして、的確で・・・💗 例えるなら・・・ 曇った眼鏡をかけていた自分から 眼鏡を外せた自分になりました（笑） とは言っても、 落ち

料理なんてしたこともないおじさんが、単身赴任でやむを得ず自炊生活に…。自宅にあった食器や調理器具を一つ一つ思い出し、苦労して少しづつ買い揃えた品物の数々。同じような境遇の方、是非ご参考下さい。 次回は、3月14日（日曜日）に記事更新します。 1.  釜揚げしらすのごま油和え 2.  やっと買った、台所のタオル掛け 3.  台所で、ちょっとお気に入りのもの Amazon Prime 会員（月額500円）になっておくと、Amazonでお買い物したときの送料が、ぜ～んぶ無料（プライム会員でない場合は、2,000円以上買って、やっと送料無料） Amazon Prime会員（1か月間だけ無料利用して、解約も可能です） そうすると、このプログでご紹介する商品、Amazon Prime 会員であればご近所のスーパーや、ドラッグストアより安く買えるものも非常に多いですっ。 はいっ、こちらのCM動画でも見て

寝てる猫 こんばんは、うろんＦ２でございます。 猫はいいな自由に生きられて。いや、厳しいのかな。 「自由に生きてく方法なんて１００通りだってあるさ」１００通りも無いよ、少なくても私には。浜田省吾。 ～Easy to be happy～　ハッピーになりたいよ。簡単に。 昨日は首題の通り、誰ともお話ししませんでした。 ネット会議で少しお話ししただけです。 寡黙って高倉健みたいでカッコいいけど、私は嫌だな。 高倉健は寡黙で、私は無視されてる。 違うなー。 じゃ！ にほんブログ村

【演奏関連データ】に 「ショパン：夜想曲第20番遺作」を アップいたしました。 ちょっと、この曲を聴きたくなっちゃいまして、 ついアップしちゃいました(笑)。 こんな動画を見ると山に行きたくなるんですけどね。 以前、笠取山に行った時のバックミュージックに 使っておりまして・・・。(-_-;) 今日は、これを聴いてしんみりしました(笑)。 しんみり→(笑)が使い方的にどうよって 気も致しますが・・・。(;^_^A。 まぁ、明日、トレーニングが全くできない schunの心情的にもってこいの曲となっております。 よろしければ、ご覧くださいませ。o(_ _ )o。 schunchi.hatenablog.com 今日の夜も仕事。明日も仕事。 このため、何もできない感じなんですよね。(;^_^A。 しんみりしたくもなりますよね。(;^_^A。 今日は雨だったし・・・。(-_-;)。 ということで、だ

退職の意向を上司に伝えても、次のように言われたことがありませんか？ 「考え直してみて」 「またゆっくり話そう」 「何とか残ってくれないか」 このように退職を引き止められることがあります。 もし転職先が決まっている場合は、退職できないことで入社時期が合わなくなり、内定取り消しになる可能性も出てきます。 なぜ会社や上司は「退職しようとする社員」を引き止めるのでしょうか。 退職を引き止められて困っているあなたに向けて、退職引き止めの上手な対処法をご紹介します。 記事を読み終えると、会社や上司が退職引き止めをする背景や円満退職するための対処法がわかるはずです。 www.grateful-feelings.com

ネコ様は、浮世絵だけではなく、西洋の絵画にもたびたび登場しておりまする。 古代エジプト人を魅了しただけではなく、 古今東西あらゆる者を惹きつけてやまぬネコ様💖 少納言👸は美術品の中にネコ様を見つけると、ついはしゃいでしまします🕺 スペインの画家では、ゴヤ様が有名ですが、 その絵の中にもネコ様がいらっしゃいます😍 マヌエル・オソーリオ・マンリーケ・デ・スニガの肖像🌷 伯爵の御子息👦ネコ様🐱鳥さん🐦可愛いの詰め合わせ💕 黒い絵のゴヤ様とは思えない！(◎_◎;) 🌷マヌエル・オソーリオ・マンリーケ・デ・スニガの肖像🌷 可愛い伯爵の御子息👦に可愛いネコ様３匹🐱、カササギさんなどの鳥さん🕊 この絵は、なんだかホッとします🌸 伯爵家の御子息の繊細なフリフリレース、とっても素敵🌟 ネコ様🐱が、「美味しそうだぞこいつ🐦👀」と狙いを定めているし、 伯爵家に居ようと庶民の

皆さまのブログを読んでると刺激を受けて、手作りしたくなりまして、何作ろうかなーと思ってたところ、昨日えごまを収穫したので醤油漬けを作ることにしました😊 材料は えごまの葉20枚 醤油50cc ごま油大1.5 みりん大1 コチュジャン大0.5 ニンニクすりおろし小1 白ごま大2 えごまを洗って水気を拭き、材料を混ぜ合わせた中に１枚ずつくぐらせて容器に入れ、最後に材料も入れてしまう。冷蔵庫で２時間以上冷やしたら食べれます☺️ ご飯のお供にも、お酒のお供にもなります😊 うちのえごま、大葉と同じところで育ってて(えごま植えたところから大葉がこぼれ種で芽をだしてきたのです😅)どっちがどっち？と思ってたら、レシピにえごまの葉の代用に大葉でもいいと書いてあったので、混ざっても大丈夫じゃーん😆と一安心。 話は変わって息子の話。 共通テスト対策のマーク模試があり、結果は上がってはいるけれど、思った以

洗面所のアクセントにモザイクタイルシートを貼りたいと思います！ どこか物足りない洗面所を レトロな感じでほっとする場所したいなぁ～ そんな感じで取り掛かりました～ ちゃちゃっとやりたかったので、シールのモザイクタイルシートを貼るだけの誰でもできる簡単DIY！ 「いつでも剥がせる」を重視して、モザイクタイルシートより接着力弱めのリメイクシートを下地として貼り付けています。 賃貸でも（失敗しても！？）安心仕様ですので、気軽にどうぞ😊 目次 洗面所のモザイクタイル　ビフォーアフター 作業は簡単、モザイクタイルシートを貼るだけ 下地にリメイクシート モザイクタイルシートの貼り付け 洗面所の壁、レトロな感じで完成！ おわりに 洗面所リノベの関連記事 洗面所のモザイクタイル　ビフォーアフター ビフォー ↓↓↓ アフター ほどよいアクセント！ 鏡効果もあり少し広く感じるようになりました。 材料はこちら

今は大好きなの？と問われると、そこまででもって感じではありますが トマトと同じく、ピーマンも美味しい時期ですね tontun.hatenablog.com ピーマンはお好みサイズに切っておきます タネも食べられるので、あまり神経質に取らなくても 一番大事な写真、フライパンにマヨネーズをぴろぴろした物を載せます これが大事なの ピーマン炒めます いけそうなもの、卵、鰹節、酒、醤油を加えて、ピーマンをお好み加減に炒めます ツナや、塩昆布なんぞもよいですな しんなりやる気を無くすもよし、ちょとシャキシャキピーマン味を楽しむもよし トマトときゅうりも載せたりしたらば ●ピーマンの鰹節炒め ●豆腐とわかめの味噌汁 ピーマンはやはり、大人味だわ 【送料無料】茨城産ピーマンサイズ無選別4kg 価格：3858円（税込、送料無料) (2021/6/19時点) マルトモ　徳用かつおパック 2g×20　まとめ買

今週のお題「100万円あったら」 おはようございます。 今週のお題が面白そうだったので乗っかってみることにしました。 もし100万円あったら？ その１　家族旅行 その２　部屋の模様替え まとめ もし100万円あったら？ 本来私は、慎重かつ貧乏性なので間違いなく預金の一択なのですが、それじゃおもしろくないですよね。 なので、ここは使い切ることを前提に話をしていきたいと思います。 その１　家族旅行 コロナのせいで今は旅行に行けないのですが、そうじゃなかったら間違いなく旅行に使います。 私は海外旅行大好きなのですが、他の家族は国内が良いということなので、やっぱりここは沖縄に行きたい。 いつもはホテルは寝るだけと割り切っていて、立地はよいけど、設備にこだわらない割とリーズナブルなホテルを予約するんですけど、予算が許すならオーシャンビューのリゾートホテルを予約したいですね。 ちょこっとした料理もでき

やっぱり期外収縮(良性の不整脈)が気になる💦 特に食後や、歩いてる時、横になってゆっくりしてる時にドックンと強く感じる。 よく旦那さんに ｢気にしすぎるから余計にひどくなるんじゃない？｣ って言われるんだけど… そうじゃない💦 ひどくなってきたから気になるんじゃ❗ そう言ってもわかってもらえない💧 やっぱりなったことがある人にしかわからないからしょうがないか💦 でも原因は何か、一緒に真剣に考えてくれて… ずっと薬を出してもらうのは最終手段と考えていたけど、旦那さんの ｢あんまりひどいなら今は薬飲んでみても良いんじゃない？｣ って言う一言に｢もう我慢しなくてもいいか｣と思うようになった今日この頃。 でも諦めの胸中って感じではない。 なんかこう、ピンと張り詰めていた糸がプツンと音を立てて切れた瞬間みたいな… 気にするなと言われても体に感じるからやっぱり気になるし、それに薬飲んで少しでも

ヨシテルと申します。 今回はグァバを購入してみました。 みなさんグァバってフルーツをご存じですか？ 私は名前のみその存在を知っていた程度で、見るのも購入するのも今回が初めてでした。グァバ茶は有名ですね。 見た目はビワの一回り大きくしたサイズで、色は鮮やかな黄色です。また、売り場では甘酸っぱい芳香を出していました。 そもそもグァバってどんな果物なのでしょうか？ せっかくですので調べてみました。また、実際に食べた感想と共に紹介致します。 分布 原産地 生産国 使用方法 味・効用・その他 分布 フトモモ科バンジロウ属に属する熱帯・亜熱帯性植物。 この聞きなれない科に属するグァバですが、フトモモ科の植物は日本でも南西諸島と小笠原諸島、沖縄に分布しています。 JATAFFサイト https://www.jataff.or.jp/hana/myrtaceae/index.html 原産地 熱帯アメリカ

前回、「宝くじ」の記事を書いたら、いくつかコメントをいただいたのですが ありがとうございます(^^) 衝撃的でした 皆さん、けっこう当たっていらっしゃるんですね スゴイ！ 「宝くじ」ってやっぱり当たるんだって思いましたよ 自分、一度も当たったことありません（末等以外） 今でこそ力尽きて「宝くじ」から足を洗って久しいですが、毎回欠かさずジャンボ宝くじを買っていた時期も長くありました それだけでなく通常の宝くじもスクラッチもロトもナンバーズもトライしてきました なのに全然まったくかすりもしない ですから、「宝くじ」なんてものは当たるわけないと正直思っていました 仲の良い友だちにも、ちょっとした知り合いにも、知り合いの知り合いにも、当たったという人はいなかったし でも、よくよく考えたら、もし当たっていたとしても言わないか…？ 父や義母も当たっていた これって何？ こうまで当たらないって ワタシの

こんにちは。 先日、「佐世保市清水小学校でコロナ感染」と書きました。 その後について。 ニュースなどでご存じの方もいらっしゃると思いますが 6月18日（金）から 学年閉鎖になりました。 ニュースや新聞を見ると学校名が記載されていません。 なぜ、公表しないのでしょうか？ 公表することで危害が発生すると佐世保市は、考えているのでしょうか？ 長崎県民は、優しい心を持っている県民性だと長崎県民の私から言わせてほしい。 公表することで各個人が今まで以上に感染しないよう考えて行動しようとなるはずです。 長崎県民が佐世保市立清水小学校のことを心配するはずです。 私自身、「感染」された方が「早く回復」しますようにと願っています。 短文では、ありますが「その後」についてお伝えしました。 最後まで読んでいただきありがとうございます。 にほんブログ村

昨日は実家にいる母の誕生日でした。 今日はその事にちなみ実家の母のことを綴ろうと思い、 でもその前に、私を産んでくれた母親のほうのことを少し前置きとして・・・ 前置き 私が幼い頃に、両親は不仲で離婚しました。 なので今の母とは血のつながりはありません。 幼い頃の両親といえば、やはり離婚するほどなので罵り合いケンカをしている記憶しかありません。 そうして子供の取り合いで最終的に勝利？した父のもとで私は育ちました。 家は祖母や父の妹もいて、家族で商売（精肉店）を営んでいました。 当時は景気が良く商店街も活気があり、家の中も外も常に人に囲まれ賑やかだったので、 慌ただしい暮らしの中あまり寂しさを感じることはありませんでした。 母親を追わない自分もどうか...と思ったのは、 自分が大人になり結婚し子供を産んだときで、 あまりに子供が可愛くて、 それまで産みの母親がいなくても平気できたので罪悪感に苛

いろいろなことを思いつくままに伺っているのです。ダメ出しが多いです。中にはある時からOKになるものもあります。でも絶対の禁忌がいくつかあります。 そのうちひとつは天皇制（天皇の役割、存在）についてです。これは秘中の秘でどれだけお願いしても許可はおりません。 天皇という存在（天皇制）は今岐路にさしかかっていることは皆さん感じておられるでしょう。だてに長く続いてきたのではないのです。どんな選択を国民がするかが……ここまでが限界です。 今は昔に比べて多くのことが語るのを許されています。その意味をひとりでも理解してもらえればといつも思っています。 #一応許可が出たとはいえ私の勘違いということもないわけではなく……だんだん怖くなってきたので文章を少しだけ削除しました。天皇制でこれくらいなら書きすぎではないので書いた本人も安心できます。 お詣りしないと途端に内容がほわほわの反対になってしまう。次回更新

ひろｃｙです。 今週も動画をアップしました。 【練習第69週目】 www.youtube.com 『ひまわりの約束』 今週で最終回！次回から新しい曲に進みます。 それでは皆様、良い週末をお過ごし下さい。 動画は毎週土曜日にアップしています。 チャンネル登録はここから～よろしくお願いします。

みなさん、こんにちわ。 最近、ガラス飛散防止シート「スリーメッシュ」の紹介記事を連投し、やたら台風に詳しくなったヤマケンです。 そんな台風対策マスターのヤマケンが今回ご投稿する記事は、もちろん「スリーメッシュ」についてです。 今回はスリーメッシュの必要性について紹介します。 「スリーメッシュ」は台風対策の強い味方 近年は台風が年間30回近く発生し、大型台風の被害も増大 海面の水温上昇にともない、近年は威力が衰えず全国各地に被害をもたらせています。2019年の台風15号では千葉県で最大瞬間風速57.5m/sを記録し、窓や屋根の損傷など住宅への被害が数多く発生しました。今後もその傾向が続くと予測されています。 台風がもたらす、脅威とは？ 一般的に、風速が20m/s以上になると、看板や屋根瓦などの物体が飛んでくると言われており、それが窓にぶつかることで窓が割れてしまいます。 一般的に、風速が30

化石は生きていた ちょっと強面で、見方によっては「グロ」い。 「生きた化石」と呼ばれる絶滅危惧種は数々あれど、滅多にお目に掛れない、東の正横綱に「シーラカンス」がいる。 「古代デボン紀」に現れ、世界中の淡水域や河口などの汽水域において大繁栄を遂げた魚類で、比較的多く出土する化石によりその存在は知られていた。 世紀の大発見とされたシーラカンス。現在の住環境が安定し過ぎていたため殆ど進化の形跡がない。まさに「生きた化石」である。 猛きものついには滅びぬ・・・6500万年前の隕石落下による「生物大量絶滅」と時を同じくして、古代の地層からその姿を消した。 ところが「1938年」、長らく絶滅したものと考えられていたシーラカンスが、南アフリカの北東海岸「チャルムナ川沖」にて偶然捕獲され、その生存が確認された。 捕獲時には刺し網に掛かり、まだ口をパクパクさせていたようだが「ご無沙汰しました」と言ったかど

現在、南米で開催中のサッカーの大会「コパ・アメリカ」で53人が新型コロナウイルスの陽性反応が出ました。 53人は選手やスタッフ、チームが滞在しているホテルの従業員までも感染しているようです。 今回のコパ・アメリカは元々アルゼンチンとコロンビアの共同開催となっていましたが、感染拡大から両国が辞退し、急きょブラジルでの開催になりました。 ブラジル国内でも反対する人が多かったようで、しっかりとした準備ができていないまま強行開催となったのがまずかったのでしょう。 試合は今のところ予定通りに進んでいますが、このまま最後までやるんでしょうかね？ 大会は7月10日までの予定です。 それでは今日の記事のもくじです。 今日は何の日？？ ナスダック・ジャパン売買開始の日 今日はこの船 Vessel Information 今日は何の日？？ 6月19日は「ナスダック・ジャパン売買開始の日」です！ ナスダック・ジ

おはようございます。 毎日天気の移り変わりもあって慣れるのも、一苦労ではないかと思います。身体の不調にも、つながるため、特に注意が必要だと思います。 体調の変化には、皆さんしっかりと敏感になってくれていると思います。気になる症状がある場合は、我慢しないで受診して下さい。 今日は、私が今皆さんに本当に考えて欲しい事を書いていきたいと思います。 自殺者推移を見て感じること はい、さて話を変えますが、皆さんは、今の自殺者の数、何名だと思いますか？ 先行き不透明なコロナ禍ですが、それ以前から問題視されていたと思います。 こちらを見てください。2014年までの自殺者数の変遷をまとめた資料になります。 (厚生労働省作成) この資料を見てわかるのは、かなり高い水準で総数の推移があるという事、そして男性が女性より多い推移をしているという事です。 今は女性の自殺者が増えているという状況ですから、このグラフの

Family(や〜にんじゅ)宮城 スタッフのひとみです◡̈!! 中・高時代は不登校！ 今は自分の障害と気質を知り 発達させる学びをしています。 HSP、 逆エンパス（サイコパス）、 ADHD、アスペルガー、 中でも 愛着障害は重度です😊 敏感さんで人見知りだけど 爪ケア屋さんもしています〜👋 今日は恐れについて 書きたいと思います。 と書いたところで 寝落ちしてました😱 ハッとして起きてみたら ただいま23：45💦 明日書きたいと思います🤣 もう寝ます‼️ 最後に一つだけ。 義父にある物を頼みたくて ショートメールを送ったり 電話したり📞✨✨ 旦那さんの実家に行くことが ほとんどなく 疎遠気味でした😓 気になっているけど なにかと行動に移せずにいたので 今日連絡できて良かったです🙌 そして わたしが勝手に 感じたことですが 義父も 嬉しそうだったなと 感じました😊 旦那さ

2021年　６月1９日（土） ６月1９日、お誕生日おめでとうございます！ しあわせな一年に！ 命を大切に守り支える事は、素晴らしい力です。 奇跡が起きる時は、命を尊ぶ出来事が多いです。 希望を持ち続け、今日を誠実に生きることは、奇跡につながります。 守りという力は、素晴らしいです！(#^.^#) 被災地の報告は 詳しく具体的に、happy-ok3の日記に書いています。 happy-ok3の日記は https://happy-ok3.com/ happy-ok3.com 今日がお誕生日の方も、お誕生日ではない方も、 素敵な1日に！

映像の世紀シリーズって毎回見応えがあるんだけど、今回は、歴史に登場した一人の人物に対して、心が揺さぶられました。 映像の世紀プレミアム Chapter 014　運命の恋人たち www.nhk.or.jp グレース・ケリー アカデミー女優がモナコ女王になるシンデレラストーリー かのケリーバッグの生みの親 「私の人生がおとぎ話だと思うことこそ、おとぎ話のようです」 この一節、簡単な言葉だけを使っているのに、難解。 よく考えてみると、含蓄のある言葉です。 スポーツ一家で父親はボートの金メダリスト。兄弟もスポーツ選手。でもグレースはスポーツが苦手で、父親に愛されなかった。グレースが女優として有名になった時も、父親は「うちの看板娘はグレースではない」と答えています。 アカデミー賞を受賞した時、グレースは「これで私はケリー家の一員になれました」と話したが、父親は「グレースがこんなことができるなんて想像

手術の時の様子と術後のことについて、動画をアップしてありますので、どうぞご覧ください。 昨年の８月１日に手術をするはずだったのですが、コロナやその他もろもろのこともありアメリカで手術することに決めました。 病名は左目の「黄斑上膜」というものです。 この１年で視力はどんどん弱ったりと不安な気持ちが高まったりしたのですが、やっと終わってよかったです。 これで前に進めた感じですね。 現在は術後３日目ですが、順調に回復に向かっています。 ただ、寝る時の体勢がやはり大変みたいで全然眠れないみたいです。 寝てしまって気が付かない間に上向きになってしまったら嫌だからなんですけどね。 私だったらきっとそれでも寝てしまうと思いますが。 そういうところから人生は変わっていくのですね。 今日は６月18日なのですが、アメリカでは祝日です。 ジューンティーンスという黒人解放を祝う新しい休日になりました。 だから、私

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ビートルズの隠れた名曲「ユーウォントシーミー」 youtu.be 「ユー・ウォント・シー・ミー 」（You Won't See Me） この曲、大好きなんですよね 何が好きって、コーラスなんです ウー・ラララッですよ^_^ ビートルズって、ハモリのコーラスがつくじゃないですか これがツボなんです 自分的ハードロック、メタルへの道だったビートルズの「ヘルター・スケルター」 あんな激しい曲ですら、ビートルズだとハモリのコーラスがついてしまいますw これも、大好き ヘルタースケルターは、有名スターたちのカヴァー続出の曲ですが、あのハモリを入れるのか、無視！か、それぞれに楽しいですよね www.aiaoko.com 歌詞の意味 まずは英語とスペイン語つきです The Beatles-You Won't See Me (ESPAÑOL/INGLES) - YouTube 和訳つきで聴く ありがとうご

ある医者の様々な病気の検査で分かった こととは？これは、真実なことです。 例えば、乳がんの検査でも その人の食歴を聞くとわかりました。 食と病気の因果関係が見えてきました。 乳がんになる人は、コーヒーが好きで 牛乳、チーズ、ヨーグルトと言った 乳製品を頻繫にとり、肉を多くとる。 これらは、健康にはいいんですが。。。 頻繫にとりすぎると危険なんですね。 これらを多く食べてる人達は。。。 乳がんを発病していなくても オッパイの感触がゴリゴリする 「乳腺症」の症状が出てる事が分かった つまり、コーヒー、乳製品、肉食という 組み合わせが乳腺症を招いていました。 これを長く継続していると危険です。 乳がん発病率が高くなるのが分かりました。 乳がんの予防には 。食事の改善 。乳房のマッサージ これらがとても有効だそうです。 医療調査で分かったことは 血流やリンパの流れが滞りやすい 乳房を毎日、１～2回