今日は仕事で終日外出。 ３件目に訪れた都内の撮影スタジオ。 これはスタジオの一面。 そこで出迎えてくれたのが ワンちゃん達。このワンちゃんは、スタジオのメイクさんのワンちゃん。 いつも尻尾ふりふりして、出迎えてくれる可愛いワンちゃん！ 出会った頃は警戒していたけれど、オヤツ賄賂の効果で、今ではスッカリ仲良しに！ 仕事としての訪問だけど、実はこの子達に会いたいが為に、無理やり口実つけての訪問。 カメラマンさんも、メイクさんも、そんなことはお見通し済。 また来月会いましょうね～ 今日のオマケ。先日の地震直後のアラレ かなりビックリした様子のレアな表情。 オカキは右往左往でバタバタ。 ブロトピ：ブログ更新しました！?今日の愛猫日記?

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昨日はずぶぬれで　帰宅したのですがさっさと風呂に入って酒飲んで寝たので 風邪を引かずに済みました(^^♪体調良いです。 故郷の酒　大七　がまだ残っているので今日もいただいて早めに寝ます 今週末から来週いっぱい仕事が忙しくなりそうなので 酒飲めるときに飲んどこ(^^♪ バレンタインデーに嫁からいただいた珍味詰め合わせの中に とてもうまいのがあった！ 明太子入りさきいか これ！うまいです(*´▽｀*)また食べたい 酒にもビールにも合いそうです こうしてリンク貼っておけば後で買えるな(^^)/ 再来週はもう３月です、暖かくなってコロナが終息に向かってくれると良いですね。 それでは、うまいさきいかでとても幸せなおっさんのブログにお付き合いいただきありがとうございました。 そういえば健康診断の結果もらったら成績が良かったので前向きな気持ちになれました 私は、本当に好きな物事しか続けられないと確信して

あつまれどうぶつの森 第177話 ドラマ撮影計画てんきの島125日目 島民とコミュニケーションをとったり 美術品を寄贈したりなど まったりと過ごしていた そして ブドウ収穫スタイルおずわるどさんを迎えて てんきの島125日目は続く 登場人物

「家事ヤロウ！！！」バカリ×中丸×カズレーザーが話題の社長宅でお悩み家事全部解決で、初代バチェラーの久保裕丈さんのお悩み解決として紹介された『TATEMU Tシャツ収納ボックス』 「TATEMU Tシャツ収納ボックス」を使うと、Tシャツをレコードや書籍のように、かっこよくおしゃれに収納することができます。 TATEMU　Tシャツ収納ボックス【送料無料】 使い方はすごく簡単！！ 製品に合わせてTシャツを置き、一緒に畳んでしまうだけ。 どんなサイズのTシャツも、均等に畳むことができるので、とっても便利なアイテムです。 TATEMU

今日の日経平均は昨日に続き好調で大幅続伸となりました。日経平均は14時10分前に630円高の30,714円まで上昇しましたが、その後は急速に売りが出て、結局383円高の30,467円で取引を終え、昨年来高値を更新しています。 ただ、今日の上げは銘柄としては少ないように感じます。今日は金融株を中心に上げているようです。私の保有銘柄では、グローリーが好調です。今回は行きつくところまで、ついていきたいと思います。一方、日本特殊陶業と東京瓦斯が含み損で推移しています。 あと、保有銘柄はでは珍しくトヨタ自動車が今日は不調でした。週末の大地震による国内14ライン停止が影響しているかと思います。地震で部品滞り、最長4日間操業が停止するとのことですが、トヨタの看板方式というのはこんなにタイトな体制でしていたのでしょうか。2011年の大震災でサプライチェーンは見直され、強化されたと思っていましたが、これは意

子どもが小さいうちは目が離せないことに加え、冬のシーズンは環境として過酷なのでなかなかファミリーキャンプはしづらいですよね。 夏は虫さえ気を付ければ軽装備でも全然行けますが、冬となるとギアの準備も必要ですし、子どもが風邪でもひいたらどうしよう…と心配することも多いもの。 でも、冬だからこそ混んでいなかったり、虫がいなかったり、星空がキレイで焚き火がありがたかったりと、この季節だからこそのメリットもあります。 そして、もう少しすれば暖かくなって春キャンプのシーズンが到来！ だいぶ心配事も減りますし、荷物も減らせて行動がしやすくなります。 ただしそれはみんな思うことなので、キャンプ場が混み合い、行きたいと思っても予約が取れない…、なんてことにもなりかねません。 そこで、今のうちからキャンプ場の目星を付けておくのが得策。 「ここなら小さい子どもがいても大丈夫だろう」と、自分がチェックしているキャ

本日もお越し頂きありがとうございます。 ウイスキーの苦手意識を少しでも減らしたいウイスキーを愛する料理人Yaffeeです。 （@TW0GPYU3yMS7N3o） 本日のテーマは「ウイスキーの味が苦手な方へ、ウイスキーの苦手意識をなくす方法」について 「ウイスキーが苦手だけど、飲めるようになりたい。」 といった相談を何回かされたことがあります。 こういったご相談を頂けるのは大変ありがたいことです。 ただ、その情報だけではウイスキーのどういったところが苦手なのかわかりません。 そこで訪ねてみると、 「アルコール感が強すぎるところ」 「昔飲んだウイスキーで悪酔いした」 「罰ゲームなどで飲んで以来、ウイスキー特有の味が苦手」 …… こういった意見をよく聞きます。 つまり、ウイスキーの付き合い方がわからず、無理して飲んで「苦手」というイメージを持ってしまっていることがほとんどです。 とあるウイスキー

住所：South Road Properties, Cebu City 営業時間：10:00～21:00 （2021年1月10日～） 定休日：なし 電話番号：0917-876-1111（Globe） 0908-876-1111（Smart） 02-8876-1111（ランドライン） Facebook：https://m.facebook.com/smsscitycebu/ 公式サイト：https://www.smseaside.com/ 正式にはSM Seaside City Cebuと言います。読み方は「エスエムシーサイドシティセブ」で、ランドマークになっているのでセブで知らない人はいないと思います。2015年11月にオープンしました。

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ロッテとの練習試合で負けました。勝ち負けはあまり関係ないのですが。 広島ローカルワイドショーで、試合シーンはチョロっと見ましたよ。チョロっとだけだったので何も感じませんでした。がっつり見れる人が羨ましいー 新人の矢野くんの攻守に渡る活躍を取り上げていたので、彼は頑張ったのでしょう。逆に言えばその他の選手は良いところがなかったということですね。 先発の遠藤も良かったらしいんですが、相変わらずの一発喰らい症が出てしまったようです。 佐々岡監督は、「結果は結果。主力が出ていない中、（若手が）もっと目立ってほしかった。このチームの課題はレギュラーと控えの差。それが如実に出ました。」と仰ってました。監督が言うんだからそうなんでしょう。 きょうアピールができなかった若手は、今までの練習でも何かが足りなかったので、開幕に向けてギアを一つ上げて練習するしかありません。頑張ってください。 藤原くんがかっこい

ディクテーション ディクテーションとは、聞き取った「音声」を「文字に書き起こす」ことをいいます。 書きだすことにより、あなたがどれだけ正確にリスニングができているのかを数値化することができます。 ディクテーション（文字単位） 音声を聞いて、下記の入力欄に聞き取った英文を入力しましょう。 1マスに1文字ずつアルファベットが入ります。 正解の文字は「赤」、不正解の文字は「黒」で表示されます。

ブログを読みに来てくれる人は「３つのNOT」を持っています。あなたのブログを読んでもらうには「３つのNOT」を攻略する必要があります。 この記事では「３つのNOT」を攻略する方法について解説します。更に、攻略する際のコツもお伝えします。是非、最後まで読んでくださいね。 読者が抱えている「３つのNOT」とは 読者が、あなたのブログに来てくれた時に抱えている３つのNOTがあります。３つのNOTとは次の通りです。 読者が抱える３つのNOT読者はあなたの記事を「読まない」読者はあなたのことを「信じない」読者は「行動しない」 この３つのNOTを抱えて、あなたのページに来ています。この言葉だけ聞くと、何で来たんだろう・・・と、大きな疑問を感じるかもしれませんね。 あなたのページに来てくれた・・・と言うことは、記事のタイトルから選んでくれています。タイトルが気になったから来てくれたんです。来てくれても、

こんにちは。飼い主♀です。 節分にバレンタインデーも過ぎたので、そろそろ切り株シリーズも衣替えしているのでは？と期待して、いつもの公園に行ってまいりました。 次のイベントと言えば・・・、やっぱり「ひな祭り」でしょうか？ 「右1/3に写っているのは、オヤジのメタボ腹です」 ・・・って、何このカオスｗ よく見ると、節分の鬼とおひなさまが一緒にいるではありませんか！ こんなところにも『鬼滅の刃』ブームの影響が・・・？ これからも、優しい気持ちで切り株シリーズを見守ってまいりたいと思います。 さて、この日は飼い主の都合で、いつものようにゆっくり散歩をすることはできません。 なので、公園を巻き気味にぐるっと一周したら帰らないといけないのですが・・・。 「えーヤダ。つか、無理」 ごめんね、維桜さん。 「いっやプー」 「無理ゲー」 あ、こら、待ちなさい、維桜さん！ 今日はダメだって言ってるでしょ。 「森

映画『夜の訪問者』のあらすじ・ネタバレ・解説・感想・評価から作品概要・キャスト・予告編動画も紹介し、物語のラストまで簡単に解説しています。 映画『夜の訪問者』IMDbサイトにて作品情報・キャスト情報をご確認ください。 YouTubeで予告映像もご覧ください。 『運だぜ！アート』ツイッターアカウント 『夜の訪問者』 （1970年製作／フランス） 原題『Cold Sweat』 【監督】 テレンス・ヤング 【脚色】 アルベール・シモナン シモン・ウィンセルベルグ 【原作】 リチャード・マシスン 【製作】 ロベール・ドルフマン 【撮影】 ジャン・ラビエ 【美術】 トニー・ローマン 【音楽】 ミシェル・マーニュ 【出演】 チャールズ・ブロンソン リブ・ウルマン　ジェームズ・メイソン　ジル・アイアランド　ジャン・トパール　ミシェル・コンスタンタン　ルイジ・ピスティッリ　ヤニック・ドリュール 【HPサイ

今日は器プラス、ケア料理の話。少し厳しめ通風ケアの日で、食材不足の日の紹介です。 前々日に紹介したお隣さん用器の小皿ばかりでまとめてあります。 小皿の茶色のものはちょっとした和え物やおまけの練り物、漬物を入れるのにちょうどいいです。 直径はそれと同じでも、ツートーンの右上の小皿は少し深いので、納豆一人分にぴったり。混ぜるのが面倒な人なので、いつも混ぜてから盛り付けて薬味をトッピング。 大根をピリ辛豆板醤風味で煮ました。濃いめの味でご飯が進みます。 これは煮物鉢に入れるほどの量でもないので、緑の小皿で丁度いいぐらい。 この日の新作の創作料理も、同じ緑の小皿にしました。 厚揚げの炒り卵ディップ 人気ブログランキング 厚揚げの炒り卵ディップ カニ蒲鉾 大根の豆板醤煮 小松菜のごまだれかけ 納豆 糠漬け エノキダケと葱の味噌汁 白米ご飯2杯 厚揚げを焼いて、醤油、味噌、塩麹、中華風、韓国風……もう

気まま料理で レシピとか 日々思いついた料理を作って載せてます ちょっと凝ったものからお手軽なものまで たまに家族でおでかけした内容やツーリングとかも載せちゃいます

最近、タカキベーカリーの良さに気付き今回は、ベイクドチーズケーキを食べてみましたよ。 ・製造者 株式会社 タカキベーカリー　千代田工場 広島県山県郡北広島町春木1435 元々、チーズケーキ系の味が好きなのですが、小さくて手軽に食べれそうなのが良いです。写真の感じだとプーさんが食べちゃいそうですね。 真ん中で割ると濃厚そうな感じが分かります。食べると濃厚でこれぞチーズケーキという感じで美味しい。かなり濃厚なので量が多かったら食べきれないかも知れませんが、この小さいパッケージで少ない量が超適量で良い感じに食べれました。チーズケーキ系が好きな方には手軽に食べれるのでオススメですよ。

この記事では、こどもちゃれんじの料金について詳しく解説！ 値上げの情報も解説していますので、検討中の方は要チェックです。 また記事の後半では、お得に利用する方法も紹介しているのでぜひ参考にしてください♪

トレーニング回数を増やして感じた変化 週1回だったジム通いを、今月から週2回にして3週目に入りました。 今まで週1回だけでも続けてた影響もあるとは思いますが、2回にしてからも変化を感じています。 トレーニングは全力でやらざるをえません。 なので、ジムに行く前の日はできるだけたくさん寝るようにするなど、万全の状態で行けるように体調を整えてるつもりです。 単純に そして週1回の時は毎回ひどかった筋肉痛が、今はあまりひどくならないのも週2回トレーニングしてるからだと思います。 1回を2回にしただけで、このようなハッキリわかる変化を感じました。 3週目1回目の今回はプログラムが更新されて扱う重量が増えたので、筋肉痛の具合はどうなるでしょうか。 プログラム

自分にとってのほどほどのポイントを見いだしていくこと。 人には性欲、食欲、睡眠欲が三大欲求と言われるように 生きていくために人としての煩悩を満たしていくことは大切です。 ただし、そんな煩悩もいき過ぎることで 健康に問題をきたしたり 精神的に不安定になってしまうような問題を引き起こしてしまいます。 煩悩はほどほどに、という意味で 腹八分目と言われる言葉があるように 煩悩を理性的にコントロールしていくためには 自分にとってほどほどのポイントを見いだしていく必要があります。 煩悩が不要な雑念を生んでしまうのだから それを消そうとするのではなく ｢中庸｣と言われるようにバランスを取り続けていくこと。 お酒が好きな人にとっては 少したしなみ程度に飲むのであれば 気分転換にもなるし、不安を和らげてくれる 作用をもたらしてくれることにもなる。 その一方で、お酒に浸ってしまうことで 悪酔いをして人間関係や

★つらくない介護士をめざすアラフィフハケンヘルパーさくらです★ 介護士として頑張りすぎて1度挫折。自分に合った働き方を見つけ、家族や自分の時間を手に入れて、今は笑顔が多い毎日。楽しいこと、美味しいもの、癒されるもの大好き。介護士あるある、知ってお得な支援方法など。友達募集中です。

先日、d払いのキャンペーンで200円クーポンをもらいました！ マツモトキヨシとココカラファイン、それぞれで201円以上で使えるという なんとも嬉しいクーポンでした！ マツモトキヨシとココカラファインは特別に用事がある時に行く程度で 普段の買い物ではあまり利用していません。 でも、せっかくクーポンをもらったので買い物へ！！ 電卓片手に 201円ギリギリを目指して買い物をしてきました！！ ココカラファインで201円を目指した結果！★ とろ〜りクリームonプリン（30%引きで）107円（税込） ★ サッポロチューハイ　99.99 レモン　　107円（税込） 合計214円（税込） 200円クーポンで実質14円❗️ 幸運にもプリンが賞味期限残り1週間で30%OFFだったので、 美味しいものがとっても安く手に入りました♪ マツモトキヨシで201円を目指した結果！★ タカラ　極上フルーツサワー丸おろしみ

みなさん、こんにちは。 仕事とプライベートがそこそこ忙しく、あまりボディメイクの活動ができていません。 サウナもしばらく行ってないので、行ける日がないか探しています。 ただ、体重は74kg台が定着してきました。 さらに体脂肪率も23％台前半で推移していて、なかかないい感じ進捗しています。 体脂肪率の目標12％にはほど遠いので、トレーニングしながら、体重を絞っていこうと思ってます。 体脂肪率と体重は？ 先週の活動状況は？ 体脂肪率と体重は？ 2月14日の体脂肪率は23.4％でした。 前回報告時が24.1％でしたので0.7％低下しました。 週2回飲酒したうえ、そこまで活動できてませんので、低下したのはやや驚きですね。 しかも、23％台前半で推移してます。 次に体重です。 2月14日の体重は74.45kg。 前回報告時が74.85kgでしたので、0.40kgの減少です。 先週は75kg台になった

世の中には『特別』であることを求める人がたくさん存在います。 特別なチカラ、特別な感覚、特別な使命、特別な人生などをです。 『特別』に憧れ、『特別』に囚われているといったほうがいいかも知れませんが… ここで言う『特別』とは例えば「自分は他人より世界の真実を知っている！」とか「自分は神より選ばれた人間である！」とかいう優越感に溢れた状態のことです。 そういう状態になりたいと渇望し、「既にそうなったに違いない！」と思い込みたい方々が大勢いらっしゃるわけです。 そういう方々が行き着く果てが所謂スピリチュアルな世界なのでしょう。 少なくとも『特別』を求める人が立て籠もる『最後の砦』としてスピリチュアルが有るのは確かだと思います。 何を求めようとその人の自由ですが、特別を求めれば求めるほど三次元的な日常からはズレやすくなります。 三次元的な日常からズレればズレるほど人外のモノが作り上げたファンタジー

紅葉がきれいなことで知られているニシキギ（別名：ヤハズニシキギ、カミソリノキ）ですが、 葉が落ちた枝は、ほかの樹には見られない特徴のある姿をしています。（^_^） 枝の先は、コルク質の翼と言われ、カミソリのような形をしています。 物が切れるような、鋭い刃ではないのですが、形はにています。 大小の翼があり、互い違いに直角方向を向いてついていて、面白い形だと思います。 この枝は、生け花にもされるようですが、わたしも、たまに花瓶に飾ります。 ニシキギの仲間には、翼の無いコマユミ（小真弓）という種類もあるようです。

好古園は、姫路城西に位置する日本庭園。 姫路市政百周年を記念して造成されたこの庭園。 江戸時代にここにあった藩校好古堂に因んで名付けられたそうだ。 この日は、午前中はお城の撮影。 午後はこの日本庭園でまったりと過ごしてみた。 2月半ば過ぎ まだ花なんて早いかなって思っていたけれど ちょうどこの日、園内で開かれていたのは盆梅展。 おぉ♪　なかなか見事な梅だぞぉ。 この梅がなかなかすごかった。月世界だって…　本当に見事♪ 落ち着いた風情のある庭園。 なんだかとても優しい気持ちになれる空間。 あまり期待してなかったのに 園内ではなかなか見頃の花たちといっぱい出会うことができた。 まだ風はちょっと冷たいけれど 降り注ぐ明るい陽射しに花たちもこころなしか喜んでいるよう。 日本庭園で見つけた早春の息吹。 春本番が待ち遠しいなぁ。

年齢を重ねていくほどお腹周りに脂肪が蓄積されやすいという事は以前に判明した訳だが、体の仕組みなので、これを変えるなんて事は出来ないと思われる。 体質改善では片づけられない永遠のテーマだと察するからだ。 ではどうする？ 溜まってくるものを、次々と排除するか、供給を止めるしかない、争いごとの基本戦略だ。 前線への補給路を断てば、脂肪は増殖しないが、食事は止められないので無理として、現在この案件は1600Kcalという一定のコントロール下にあるのでそれを維持・継続する事をこれまでどおりの目標としよう。 残された戦術は、排除である、だが、これまでも散歩やストレッチなどでの排除を検討し実施している。 では、今までの行為が本当にお腹周りの脂肪減少に貢献しているのか、効果はあるのかなどの振り返りを行ってみなければならないと思う。 残念なことに面倒くさがり屋の自分は細かなデータなんぞ保存したりはしていない

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連対データ、勝利データ、騎手データや血統データから挟み込み‼️こんにちは。 ここまでの地方競馬。 シンプル勝負のケースもあれば 単独では的中はともかく、トータル黒字化してないものも、クロスすることで、券種なども変化して黒字化は可能。 ここは、連対データから２頭 騎手や血統からデータから１頭 この３頭を絡まし、挟み込み馬券で的中と黒字化を狙います！ 木曜日、雲取賞！ 前日の大井競馬の金盃に引き続き、ここも連勝狙う！ 予想開始です！

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