こんにちは、私はドイツの肉屋で働く日本人です 肉屋の仕事には、どんなものがあるかご存じだろうか 肉を捌く、ひき肉を作る、ソーセージを作る… どれも大事な我々の仕事の一部である ある日は時間に追われせかせかと作業場を歩き回り、 またある日は数時間一歩も動かず、まな板の前で肉を捌き立ち続けている 時には「これから出張BBQ行くから準備して」と急に外へ駆り出されることもある そんな時は、ひたすら網の上で肉を焼き配り続け、太陽の下肉と共にこんがり焼けてへろへろで作業場へ戻ってくる こんな風に、私の職場は日によって与えられる業務が予測できない　何をするかは現場の状況・上司の指示次第だ しかし、例えどんな１日だろうと決まって必ずやらなければならない事もある それが清掃である 清掃は全ての業務が終わった後に行う毎日の義務 やることはシンプル　『使った道具を全て清潔に戻す』ただそれだけ しかしこれがキツい

最近、有名人が大腸がんで手術を受けた・亡くなったというニュースが続き、大腸がんに注目が集まっている。 大腸がんは最も罹患数が多いポピュラーながんで（※1）私も若くしてなったので、啓発も兼ねて一連のレポを公開してみる。早い段階で発見でき、簡単な治療で終えられたケースなので、気楽に読んでもらいたい。 ただし実際のポリープや下血の写真（モザイク有）を載せるので、そういうのが苦手な人はお気をつけて。私はそういうのが好きな人なので、サービス精神で載せています。 赤字：ブコメ返信追記しました。たくさん読んでいただきありがとうございます！（最終更新2026/8/16） ざっくり時系列 日付 場所 できごと 7/1 実家 ものすごい腹痛、血便 7/10 クリニック 胃腸科を受診。内視鏡検査を勧められ、予約 7/18 クリニック 内視鏡検査。大きなポリープ発見、一部を採取して生検へ 7/25 クリニック 生

【追悼ウィリアム・オービット】英国の新聞ガーディアンが「ウィリアム・オービット（William Orbit）のベスト・レコーディング12選」を発表。ソロ、プロジェクト、プロデュース、リミックス…歴代楽曲の中から厳選。

2026/07/03 香港の映画界にはウォン・カーウァイという天才がいて、僕は20代のころ、彼の作品を何度も繰り返し見ていた。 「好きなものを徹底的に好きと言って楽しめる人生がいい」 その天才が伝えたかったのはきっとそういうことだ。 人生の真実に辿り着くような深い人間ドラマなんて胡散（うさん）臭いものは必要ない。学生時代、僕の周りでは彼の作品は中身がないなんて、小難しい顔をして言う連中も多かったが、いやそんなんじゃなくて、どうせ誰の人生も中身なんてもともと大して無くて、せいぜいあったとしても人恋しさくらいのもので、そんなことより、ただただ、彼は古き良き時代のレトロ香港のオシャレさ加減とか、そのぶっちぎったカッコ良さ加減とかを、どうよ、これ以上のものがこの世にあるかい？って楽しそうに世界に魅せ続けたのだ。僕はその清々（すがすが）しさが大好きだった。 なんてなことを懐かしく思い出しながら、2か

スクワットは多くの筋肉を総合的に強化できる、きわめて全身運動に近い運動だ。とくに下肢の筋肉を鍛えるのに適している。 かつて俳優の故・森光子は76歳の頃からスクワットを始め、朝夕75回ずつ計150回を毎日継続。舞台「放浪記」（林芙美子原作）では86歳まででんぐり返しを披露したのは有名なエピソードだ。

マドンナ『Ray of Light』やブラー『13』などを手掛けたプロデューサーとしても知られた英国のミュージシャン／プロデューサー、ウィリアム・オービット（William Orbit）が死去。家族らがSNSで発表。69歳でした。 以下、声明より 「ウィリアム・オービット 1956年12月15日 - 2026年7月23日 ウィリアム・オービットの家族および友人一同は、深い悲しみとともに、ウィリアムが2026年7月23日に自宅で亡くなったことをお知らせいたします。 彼の訃報に、私たちは深い悲しみに包まれています。 私たちと、彼の音楽、友情、優しさを通して人生に触れた多くの人々にとって、彼の存在はかけがえのないものであり、その死は大きな喪失となることでしょう。 この困難な時期に、ウィリアムの家族と親しい友人たちのプライバシーを尊重していただきますよう、心よりお願い申し上げます」 ウィリアム・オ

米Appleは7月25日（現地時間）、サンディエゴコミコンのApple TVパネルで、ウィリアム・ギブスンが1984年に発表したサイバーパンクの古典「Neuromancer」（邦題「ニューロマンサー」）を基にした新ドラマ「Neuromancer」の初ティーザー動画を公開した。全10話構成で、2027年1月22日に第1話と第2話を同時配信し、以降は3月19日まで毎週金曜に1話ずつ配信していく予定だ。 Apple TV+の日本語サイトには「落ちぶれたスゴ腕のハッカーと“カミソリ女”の異名を持つ殺し屋が、危険な強奪作戦のために雇われる。標的は、絶大な権力を誇り、企業帝国を築き上げた一族。彼らには計り知れない富と、人を殺してでも守り抜きたい秘密があった。」という概要が掲載されている。 ドラマ化については2024年2月に発表しており、キャストも順次公表されていたが、演じる姿が映像で披露されたのは今回

牛島薫子（フジコの弟） @Pro_Wresler 「メンタルが落ち込んだらステーキを食え！」「とにかく甘いもの食って寝ろ！」系の話あるじゃないですか。あれ、ガチの精神疾患には全く効かないんですね。ので、10年以上「即効性があるもの」を試行錯誤してきたんですが、ひとつの答えとして「ほんだしをお湯で溶いて飲む」があります。↓ 2026-07-06 17:53:41 牛島薫子（フジコの弟） @Pro_Wresler 個人的な話ですからね。そこはお忘れなく。強烈な「うまみ」を脳にぶちこむと「ほわ〜ん」となるんですね。脂でも糖でもなく「うまみ」なんですよ。そういう意味ではトマトもいいかも知れないんですが、やっぱり温かいものの方が落ち着きます。みなさんにも効くかも知れないんでやってみてください。終 2026-07-06 17:57:13 牛島薫子（フジコの弟） @Pro_Wresler 補足 甘いもの

円城塔氏の新作『土人形と動死体』は、デビュー作『Self-Reference ENGINE』のファンタジー版ともいえる連作長編。本作刊行を記念して、5月8日にブックファースト新宿店で前島賢氏とのトークイベントを実施いたしました。その模様は2026年6月25日発売「Ｓ－Ｆマガジン２０２６年８月号」に採録されています。 こちらの記事では、その内容を特別に無料公開いたします。 『土人形と動死体』円城塔 装画：今井喬裕円城　ＳＦ書きとされてるので、今回はファンタジーなんですか？　みたいな反応が多いんですよ。勉強したんですか、みたいな。でも、『ロードス島戦記』のリプレイをコンプティークで読んで以降こんな感じです。 前島　のちの大ベストセラー小説の原型となった、伝説の雑誌連載ですね。日本のＴＲＰＧ文化とライトノベルファンタジーの原点に立ち会っていたと。 円城　中学生の読者だっただけです。グループＳＮＥ

Tom Misch「It Runs Through Me (feat. De La Soul)」 6/6 世界の快適音楽セレクションのテーマは「スマートの音楽」。 三上さんの選曲。イギリスのミュージシャン、ギタリストのトム・ミッシュの曲。この音楽がどう自分に作用するかを歌っている実にユニークでスマートな曲だと思ったので選曲されたそうです。 www.youtube.com Geography [帯解説・歌詞対訳 / ボーナストラック2曲収録 / 国内盤] (BRC564) アーティスト:TOM MISCH,トム・ミッシュ Crimson Amazon www.nhk.jp

著者情報 司法書士法人東京横浜事務所 代表/司法書士　田中 暢夫 年間100件以上の相続のご相談・ご依頼に対応している相続専門の司法書士。相続案件を中心に、日々記事を書いたり、ご相談を受けたりしています。 著者情報 司法書士法人東京横浜事務所 代表/司法書士　田中 暢夫 年間100件以上の相続のご相談・ご依頼に対応している相続専門の司法書士。相続案件を中心に、日々記事を書いたり、ご相談を受けたりしています。 突然ですが 「実家を相続して売却する場合、古い権利書は必要ですか？売買契約書は？」 と聞かれて明確に答えらないのであれば、その専門家や不動産業者は、相続不動産の売却特有の注意点についてあまり詳しくないかもしれません。 上記の質問に対して、私であれば下記のように回答します。（実際にはもっと丁寧に説明しますが） 司法書士田中暢夫 古い権利書は無くても大丈夫ですが、売買契約書はあった方がいい

こんにちは！　管理栄養士の北嶋佳奈です。 たっぷりの野菜が手軽に摂れるスープは、私の食卓になくてはならない存在。とくに沖縄に住んでからは、こちらの食堂でよく見かける「みそ汁定食」をまねして、具沢山みそ汁×ご飯の組み合わせがお気に入りです。 そこで今回は、耐熱ボウルと電子レンジで作れて、もちろんご飯にも合う「ソーセージ豚汁」をご紹介します。 主役の野菜は、市販のカット済みの野菜を使えば包丁、まな板いらず。成人の1日あたりの野菜摂取目標は350g以上（※）とされているので、よく見かける180～200g入りのものを1袋使えば、1/2日分の野菜がしっかり摂れるレシピです。 卵を落として、たんぱく質もプラスしましょう。 ※参考：厚生労働省「健康日本21」（第三次） 北嶋佳奈の「レンチンソーセージ豚汁」 【材料】1人分 【調理時間】約9分 カット野菜（炒め物用、鍋用などお好みで）　1袋（180～200

kajatony🐣 @kajatony_tweet 身内があんまりにもストイックに勉強できるのでコツを聞いたら、タスクを消化じゃなくて積み上げ型の報酬として脳に誤認させるよう環境を整えている、との事で、ともあれそれに倣ってタスク一覧表を「終わったタスクを消す」じゃなくて「終わったタスクを装飾的にマークする」処理に変えたところ、確かにまあ、結構ストレスが減った 2026-04-30 15:33:50

未来を知ることと、自由意志を持つこと。この二つは両立できるのだろうか。 もし、あなたが明日出会う人のことを既に知っているとしよう。顔も、声も、その人と一緒に過ごす歳月の長さも、そしていつ別れることになるかも、すべて既に知っているとしよう。あなたはそれでもその人を愛せるだろうか。愛せたとして、それは本当に「愛する」という能動的な選択なのか、それとも単に運命の台本をなぞっているだけなのか。 『メッセージ』という作品は、このやや意地悪な問いにSFという形式で真正面から応答した、稀有な作品である。テッド・チャンの短編「あなたの人生の物語」を原作とし、ドゥニ・ヴィルヌーヴが映画化したこの作品を観て、多くの人が涙したはずだ。ルイーズが娘ハンナの死を知りながらなおハンナを産む決意をしたあの選択の美しさは、鑑賞後しばらくの間、脳裏から離れないだろう。 運命を受け入れた人間の姿が、なぜこれほど美しく映るのか

不動産斜路の冒険 小島アジコ 原案：アーサー・コナン・ドイル 「彼女との出逢い、あれは私の運命だった――。」 とある事情で住んでいた寮から出ることになった女子高生・小南和登。なんとか見つけた新しい家の内見に向かった先で出会ったのは――？ 「となりの801ちゃん」の小島アジコ最新作、鎌倉を舞台に紡がれるガールズ・ミーツ・ミステリー！！

私は、「料理」というものを全くしない人生を送ってきた。 普段の生活も、冷凍食品とか、コンビニの弁当とか、外食とか……そんなのばっかりだ。キッチンなんか全然使わない。いつの間にやら、典型的な「時短のために、自炊を捨てた社会人」になっていた。 だけど、ここ1年くらい「土井善晴式の味噌汁」を作っている。 そもそも、「土井善晴式の味噌汁」がなんなのかを知りたい方は、上記の動画を見てもらったほうが手っ取り早いんだけど……かんたんに言うと、「とりあえず具材を突っ込んで煮るだけの味噌汁」である。 いや、この言い方は土井善晴に失礼か……？ でも、本質的には「とりあえず具材を突っ込むだけの味噌汁」だと思う。非常にかんたん。それゆえ、作りやすい。しかも、おいしい。 そして、私は「土井善晴式の味噌汁」を通して、なんかちょっとだけ「料理」というモノの面白さを理解したような気がする。1年かけて、段階的に「料理」を理

いきなりですが、iPhoneアプリ開発者となりました。 筆者は今、浅草橋の極狭オフィスにいます。机の上にあるのは、M2 MacBook Air（24GBのUnified Memory）と、iPhone Air。Air-Airコンビ。 自宅のDGX Spark互換機で動かしている妻のAIアバター「LipSync Avatar」は、Ollamaで動くLLMと、SakuraSpeechによるボイスクローンTTS（Text To Speech）、MuseTalkのリップシンク。それをWebSocket経由でブラウザに飛ばして、iPhoneやAndroidタブレットで表示し、音声で対話できるところまでは完成しています。 ただ、これはDGX Spark互換機（ASUS Ascent GX10）ありきのシステム。TailscaleでVPN接続できるとはいえ、外部からはネット接続必須です。 だったら、iP

朝、起きると、ふみ子の頭にねじが埋め込まれていた――長い間不在だった父は帰って来るやなぜ娘にねじを埋め込んだ？　その時からふみ子は秘密の“組織”に追われ、闘うために巨大ロボットを呼び出すようになり……ちばてつや賞入選後、コアな読者に支持されてきた著者が膨大な時間と熱を込めて紡ぎあげる、長編空想科学冒険漫画！

2019年にスタートした本連載「Innovative Tech」は、世界中の幅広い分野から最先端の研究論文を独自視点で厳選、解説する。執筆は研究論文メディア「Seamless」（シームレス）を主宰し、日課として数多くの論文に目を通す山下氏が担当。イラストや漫画は、同メディア所属のアーティスト・おね氏が手掛けている。X：＠shiropen2 研究チームは、英国の大学生111人を対象に、短期目標（1カ月以内）と長期目標（6カ月以上）をそれぞれ挙げさせた。そして、目標に対する行動回避の可能性、達成できた場面をどれくらい鮮明に想像できるか、失敗を想像した際の予期不安など、さまざまな属性について評価を行った。 分析の結果、予想通り、先延ばし傾向が高い人ほど、短期的・長期的を問わず、目標に向けた行動を意図的に回避する可能性が高いと自己評価していることが確認された。 しかし、目標達成の場面を想像する際の