みなさまこんばんは。 こぎくでございます。 ご訪問ありがとうございます。 あわあわしてたらもう四月十二日！ しばらく空いてしまいました（汗） 体調が悪くなったわけではないので、ご安心くださいませ。 （年齢と季節の変わり目による揺らぎは、日々のことゆえ、もう、体調悪化のうちに数えませぬ苦笑） しばらくバタバタしていて気ぜわしく、ブログに気持ちを向けられませんでした（汗） 友人達が、偶然にも立て続けに、最近どうしてる？と、メールやラインをくれました。 ほんまに有り難いことです。 住む場所は離れていても、世界のどこにいても、今、身に迫る危機は同じ。 思い遣りのお気持ちが嬉しかったです。 みなさん、本当にありがとう〜\(//∇//)\ そして、自分のことでいっぱいいっぱいだったこの身がお恥ずかしい… たわいもないやり取りをしては笑い転けたり、来年の花見の話をしたり（気が早いww）、騒動がひと段落し

↑以前訪れた、奈良公園のシカさんです✨ この頃は、海外の旅行者がピークの時で、 皆がエサの鹿せんべいをあげすぎた結果、 見ての通りお腹が膨れてしまっていて、 せんべいを見せても、寄っても来ませんでした😅💦 しかし、現在は旅行者も激減し📉⤵⤵ 鹿さん達はお腹をすかせているそうです😖💧 人間の勝手な事情で鹿も乱しているでしょうね💧 ごめんなさい…🙇 コロナが落ち着いたらまた行くからねー😄👒 こんなふうに、過去の思い出に浸らないといけないくらい、 外出自粛でなーんもない毎日です💦 何もすることがないなら、掃除や片付けでもすればいいのに、 それができないダメ主婦なとこも、鬱になるポイントです💧 コロナによる見えない未来への不安と、 片付けろよという旦那の無言の圧力と、 息子がずーっと家にいてスマホを触っているのを見るイライラと、 いろんなストレスがピークに達しつつあります💧

『ヌガー』ってご存知ですか？ 砂糖と水飴を低温で煮詰め、 アーモンドなどのナッツ類やドライフルーツなどを混ぜて、 冷し固めて作るお菓子です。 歯に粘りつくような食感が特徴ですね。 調べてみたら歴史は古く、紀元前から続くようです。 しかも中国からフランスへ渡ったようで、 その経緯がイメージと違ったので驚きました。 （なんとなく西洋のお菓子のイメージが強かったので。） 今日ご紹介するのは、 香港の老舗ベーカリーショップの有名なヌガーです。 香港土産としても人気で、日本人にも好まれる味だと思います。 実は私はヌガーが苦手でした。 なので最初こちらのヌガーを友人から貰った時 ちょっと戸惑いました・・・ が、食べてビックリ！！ こんな美味しいヌガー食べたことない！！ と感動したのを覚えています。 多多餅店 Door Door Bakery ※店舗の詳細情報は、記事の一番下にあります。 地下鉄MTR「

『ヌガー』ってご存知ですか？ 砂糖と水飴を低温で煮詰め、 アーモンドなどのナッツ類やドライフルーツなどを混ぜて、 冷し固めて作るお菓子です。 歯に粘りつくような食感が特徴ですね。 調べてみたら歴史は古く、紀元前から続くようです。 しかも中国からフランスへ渡ったようで、 その経緯がイメージと違ったので驚きました。 （なんとなく西洋のお菓子のイメージが強かったので。） 今日ご紹介するのは、 香港の老舗ベーカリーショップの有名なヌガーです。 香港土産としても人気で、日本人にも好まれる味だと思います。 実は私はヌガーが苦手でした。 なので最初こちらのヌガーを友人から貰った時 ちょっと戸惑いました・・・ が、食べてビックリ！！ こんな美味しいヌガー食べたことない！！ と感動したのを覚えています。 多多餅店 Door Door Bakery ※店舗の詳細情報は、記事の一番下にあります。 地下鉄MTR「

どうも、ドクター・ソクラテスです！ 今回はファミリーマートにて発売された何とも美味しそうなチョコミントアイスをご紹介致します！！ 明治 チョコミントコーン ネットの口コミを確認！！ それでは開封！！ それでは頂きます！！ 【ファミマ:明治チョコミントコーン】まとめ 筆者オススメ春に食べてほしいお取り寄せスイーツをご紹介した記事はこちら！ 【ファミマ:明治チョコミントコーン】商品情報 ※現在発売中のファミリーマートのスイーツ記事は以下になります！是非読んでみてください！！ 明治 チョコミントコーン ミントとチョコを組み合わせ爽やかな味わいと食感が楽しめるコーンアイス。濃厚なチョコソースが入った爽快感のあるチョコミントアイスをココアコーンに入れ仕上げたとのこと。 パッケージは、ホワイトとブルーの爽やかな彩りを基調としており、商品がデザインされています！！ 筆者は前々から評判を聞いていたので、一

今日の日の出は　5時13分 太陽さんの口元が見えてきた朝６時ころ・・・ 「　いらっしゃいませ～　」 店内に可愛いアルバイトの声が響く・・・ 自動ドアの向こうから【おじさん】が入ってくる。 おはよ～ ウィ～ン 「いらっしゃいませ～」 またしても【おじさん】が入ってくる。 健さん？ ウィ～ン 「いらっしゃいませ～」 またまた【おじさん】が入ってくる。 タモさん？ ウィ～ン 「いらっしゃいませ～」 今度は【おじいさん】が入ってくる。 ちょっと怒ってる？ ６時～７時の時間帯には、【おじさん率】がなんと！ 90％ を超える！！ うちは【ラーメン屋】ではない。 ちょっとおしゃれなパン屋だ！ なぜに『おじさん』が多いのか【おじちゃん】なりに考えてみた。 ん～ 同年代くらいなので、なんとなくわかるんだけど・・・ 「可愛いアルバイト狙いか！？」 ※パン屋さんは何故か可愛いアルバイトが多い説あり。 いや違う・

翻弄される季節に … ヤマザクラ咲く OLYMPUS OM-D E-M1 , M40-150mm F2.8　A(絞り優先) F4.0　1/500秒　-0.3EV　100　三脚 OLYMPUS OM-D E-M1 , M40-150mm F2.8　A(絞り優先) F6.3　1/250秒　-0.3EV　200　三脚 OLYMPUS OM-D E-M1 , M12-40mm F2.8　A(絞り優先) F5.6　1/250秒　0.0EV　100　S-IS 1 OLYMPUS OM-D E-M1 , M40-150mm F2.8　A(絞り優先) F5.0　1/250秒　-0.3EV　100　三脚 OLYMPUS OM-D E-M1 , M40-150mm F2.8 + MC14　A(絞り優先) F8.0　1/160秒　+0.7EV　100　三脚 OLYMPUS OM-D E-M1 , M40-150

自分にとって幸せと感じる瞬間について考えてみました。 出来ることなら「陽の光を感じながら温泉に入る瞬間」なんて答えたいところですが、今は叶わないので、日々の生活の中で考えてみました。 その１ 餃子がかなり良い感じに焼きあがった時。 気持ちが良い上、パリッとした食感は最高です。 その２ サンドイッチの切り口が綺麗だった時 朝はだいたいパン食です。 ただのトーストではなく、何かしらを求められるので（笑）サンドイッチを頻繁に食べるのですが、美しくないことが多い中、いい感じに仕上がるとご機嫌になれます。 その３ 大好きなグラタンを食べる瞬間 物心ついた頃から大好きなグラタン。 大好きになったきっかけは地元にあった「モナリザン」というイタリアンでした。 トロットロのホワイトソースがたまらなく熱くて何度も舌を火傷した記憶があります。 その４ 醤油漬けのニンニクを仕込み終えた 集中してニンニクの皮を剥い

こんにちは☂ 今日は一日雨でしたね～☔ 買い物もどうしようかと迷ったけどやめました(￣－￣)* 昨日のお昼ご飯 ●かき揚げうどん ●ひじきの煮物の残り入り卵焼き ●ちくわの胡瓜と茗荷の浅漬け詰め 前日に作った胡瓜と茗荷の浅漬けが残ってたので胡瓜をマッチ棒くらいに切って茗荷の千切りと共に詰めました 今日のお昼ご飯 ●トマトソーススパゲティ味玉のせ 🍝トマトソースには鶏もも肉・新玉ねぎ・ピーマン・エリンギがたっぷり入ってます 全然見えないけど😅　笑 ちょっと煮詰めすぎて水分が少なくなってしまいました😅 🐣煮卵は最後の２つを使い切りました 我が家の休日のお昼ご飯は麺類にする確率がとても高く、ゆるい感じになります 週明けから始まる一週間に備えてダラダラです　笑 また皆さんのブログを訪問して楽しく過ごしています😄 あと今日の午後になって日赤の名前を語ったチェーンメールが回ってきました 友人

大好きな味玉を作るために買ったもの。 味玉が大好きです つけ汁 味玉が大好きです 毎週お弁当用に常備してます。 つけ汁 手間をかけたくないので つけ汁は麺つゆや塩水・白ダシで。 作る頻度が高いので、 お安めの大容量の麺つゆ・白ダシを購入。 白ダシ・一緒に撮影したポン酢には メーカーなどこだわりがないのですが、 麺つゆはメーカーによって刺々しさを感じたり 料理に使うといかにも麺つゆ… という味になるので家にもう一つ常備。 味玉用と普段の料理用に使い分けています。 こちらは少しお高めのものですが まろやかな出汁と香りでお気に入り。 一緒に撮影したすき焼きのたれは 余計な添加物が入っていなく バランスの良い味なので 甘めの煮物で活用しています。 これからもしばらく 味玉ライフ？を楽しめそう！です。笑 ブログ村に登録しています。 クリックいただけると励みになります(#^.^#) にほんブログ村 に

コロナ騒動で家にいる機会が多くなりました。 「冷凍庫」がパンパンになっていませんか? 女性や主婦センパイは家事のカタヅケは得意分野だと思いますが 今は子供もメンズもじいじも かしこい「シュフ(主夫)」を目指さないならない時代です。 今回記事の冷凍庫の整理法は、レベルは高くないですが 「おおざっぱな人でも⭐️できる冷凍庫の断捨離」シンプル版として読んでください‼︎ 《目次》 冷凍庫の悩み 冷凍庫の悩み・解決 モノの整理整頓・断捨離のポイントは3つ リンク リンク 冷凍庫の悩み 最近、家にいる機会が多くなり、食事の手伝いや片づけなど 女子力をあげているスーパーサイヤじいですが悩みがあります。 食品の買い物は、毎日でかけられないので「冷凍食材・食品」が多くなっています。 コロナ騒動で、冷凍物のストックも多くなりました。 しかし・・・困った悩みが 冷凍庫をあけて、目的の食材を探すのに苦労していると

アンガス牛で焼肉しようと思ったので、 万能焼肉のたれを作りました。 蕪の紫蘇サラダ 蕪を塩もみして水分ふき取り、 梅紫蘇を刻んで和える 〜🥩〜🥩〜🥩〜 万能焼肉のたれ 濃口しょうゆ・・・200㏄ きび糖・・・70ｇ 酒・・・大匙2 本みりん・・・大匙2 すりごま（白）・・・大匙2 味噌・・・大匙1 蜂蜜・・・大匙1 胡麻油・・・大匙1 酢・・・大匙1 生姜すりおろし・・・20ｇ にんにくすりおろし・・・2片分 以上を鍋に入れ火にかけ、沸騰直前に火を止め しっかり常温まで冷やす。 保存瓶に入れて冷蔵庫保存（3か月くらいまで） 〜🧂〜🧂〜🧂〜 白だしと麺つゆ、ぽん酢も一緒に手作り 作っておくと、普段の料理がとても楽になります。 美味しくて安心して食べられます。 醤油やみりんなどの分量を測っていると、 まるで理科の実検のよう。 やってる時は集中してて楽しいです。 特に気に入ってるのは

新型コロナのニュースから毎日目が離せない状況が続いていますね。今までは感染リスクが低いとされていた公園やキャンプ場などの施設にも足を運び難い状況になっており、週末は最低限の買い物のみと外出を自粛しているのが我が家の状況です。 我慢が続く日々ですが、身の回りの感染リスクを少しでも抑えていくことが自分に出来ることかなと思います。 そんな中ですが、奥様の誕生日が迫っていることに気付きました。うっかり忘れるところでした。例年はちょっとしたレストランを探して外食をするのがここ最近続いていましたが、今年は外食は自粛。ホームパーティーでと言うことになりました。 家族一丸、One Teamでホームパーティーをやりましたので紹介します。 飾り付け | 次男、長女で折り紙デコレーション パーティーメニューを紹介 | 長男に手伝ってもらいました パーティーメニュー① | サーモンのカルパッチョ パーティーメニュ

こんにちは！ 今日は少し肌寒いですね。皆様も体調を崩されぬよう、お気をつけください( ‾•ω•‾ )/ さて、今日は先日作ったラーメンの紹介です！ 奥さんが、坂内という喜多方ラーメンのお店に行きたい！と言いだしました。坂内は奥さんが好きなラーメン屋さんなのです。 もうかれこれ2ヶ月近く外食に行っていないので、奥さんも私も我慢の限界です笑 でも今は外食は…、ということで、自分で作ってみました！食べに行けないのならば、作ってみればいいじゃない、というポジティブシンキングです( ‾•ω•‾ )/ スープは味噌、だしの素を各小さじ1に昨日紹介したチャーシューの煮汁を大さじ4入れてお湯で割ったものです( ‾•ω•‾ )/ www.higekoioyaji.com チャーシューの煮汁もそのまま捨ててしまうのはもったいないですものね。煮卵なんかを作っても美味しそうです。 なかなか美味しかったのですが、や

おはようございます♪ 今日4/12（日）はイースターですね♪ うちは特にそういうの関係ない家なのですが うさぎとか、卵とか、色合いとか イースターって全体的に可愛いので 乗っかってパーティをしています。 昨日の夜、イースターパーティをしたので 今年のイースターメニューを紹介します。 あんまり外に出れないので ほとんど家にある食材で作りました。 イースターパーティのテーブル全体像 メイン：ミートローフ　千切りキャベツとゆで卵添え 主食：お花の形の餃子の皮ピザ サイドメニュー：餃子の皮で簡単キッシュ サイドメニュー：うさぎのポテトサラダ サイドメニュー：野菜スティック 飾り：画用紙でお花（デイジー）のガーランド 購入したのは 合挽ミンチ、餃子の皮くらいです。 ミニトマト、コーン、ベーコン、卵、チーズ、じゃがいも 等は家に常備されているのですぐ作れます。 メイン：ミートローフ　千切りキャベツとゆ

マンホールを磨く旅！ ダメ親父オリジナルステッカーが届いた！ が・・・・・ これ50枚じゃないでしょ(・・? ダメ親父伝 昨日、姪っ子の旦那の会社に注文していたステッカーが届いた。 その前に姪っ子の旦那がメールで「○○君今から持っていくね」と連絡があった。 僕と20歳以上年下の○○君に○○君と呼ばれるダメ親父！ こっちはもう47歳やぞΣ（・□・；） なぜか皆が昔から僕のことを名字ではなく名前の○○君と呼ぶ。 年上、年下、プライベート、仕事とかかわらず・・ プライベートと仕事では誰も接点がないはずなのに呼ばれ方が同じ。 よくよく考えてみるととても不思議だ！(ただなめられてるだけかも(´;ω;｀)) なので名字で呼ばれるのは全くの他人か、病院くらい。 そうそうステッカーよ！ 初期費用込みの50枚、15000円で契約していたんだけど・・・ 届けてくれた箱を開けると、 「んんんんーーー」 明らかに

こんにちは   芹沢です 夜中 12日00:44頃に 関東の方に地震がありましたね 時間が時間なだけに 関東の方 大丈夫でしたか？ 今 新型コロナウイルスの事もあるので もし...大きな地震がくると 避難所はどうなるんでしょうね？ お金に余裕のある裕福な家庭に生まれ 何の不自由さなく日々を過ごしているような 人を目にすれば 人生は 不平等に思えることだってありますよね？ あいつと比べ 自分は恵まれない現実に生まれ しんどい思いばかりしてるんだと 思い込むかもしれませんが お金に余裕のある素晴らしい家庭に生まれることが 人生の幸せに繋がるとは言えませんよ お金に余裕がある とんとん拍子すぎる人生は 人生に対しての 充実感を少ないものにしてしまうきっかけに 繋がることだってあると思います 人生は 苦しみや試練があるからこそ 光 煌めき 幸福がもたらされることがあるんだと思います 試練や苦難にあ

曇ってきた☁︎ 大荒れになるらしい… (置き)お昼ごはん 旦那&息子分 自分弁当 ＊ポテサラ ＊スプラウト ＊ミニトマト ＊鮭の漬け焼き ＊だし巻き卵 ＊エンドウ ポテサラの味付けはマヨネーズと 残っていた煮卵と竹の子煮を入れてみた 緑はスナップエンドウ

立ち位置が… スーパーのレジの前で、 とんでもないほどの距離を空けて、 レジを待っているオジサマがいました。 コロナウイルス感染拡大防止のため、 お店側も、人と人との物理的距離を保つ、 ソーシャルディスタンスを呼びかけています。 お店によっては、レジの前の床に、 目印のテープを貼ってるところもあります。 今回のスーパーは、テープなしだったのですが そのオジサマが空けているスペースというのが スゴすぎました。 笑ってしまうほど離れていたのです💦 2mどころじゃないのです。 案の定、あまりに離れているため、 レジに並ぼうとするお客さんは、並んでいる オジサマが目に入らず、 オジサマの前に並んでしまう人が続出… オジサマは、割り込みされてしまい、 『並んでるんですけど！！』って言っていまし が、常識の範囲内でお願いしたいです(^_-) 気持ちはわかりますケドね。 みんな大好きシャトレーゼ 知っ

おはようございま～す 今日は何作ろ?　ですが 今回は 冷凍庫に残っていた 牛こま肉と豚こま肉で どんぶり作り ・欲張りなので 牛丼と豚丼の両方を 作ってみました スポンサーリンク 牛こま切れ肉です 300ｇほど こちらは 豚こま切れ肉です こちらも300ｇほど 少量のゴマ油を引いて 炒めます 今回は 新玉ねぎを使いました 好きな大きさにスライスして フライパンに投入 カツオ顆粒だしで 味をつけます 大さじ1ほど入れます こちらにも大さじ1ほど しょうがも少量 入れます 醤油、酒、みりん、 砂糖を好みで入れます つゆだくにしたいので ちょっとだけ お水100CCほど入れます どんぶりに ご飯をよそってから〜 こちらは牛丼 こちらは豚丼 ワタクテは 牛丼の方が好みだったかな〜 自動で毎日更新はしているのですが 見に来て頂いている皆様に なかなか 返信が出来ずに 申し訳なく思っておりますm(_

トイレの掃除用にチリ紙を購入しました。 納品書にアンケート用紙が付いてきて回答すると12ロールのトイレットペーパーが貰えるらしい。 更にレビュー投稿するとこれまたトイレットペーパーが貰えるらしい。 送ってみました。 10日程でトイレットペーパー12ロール＋10ロールが届きました。 やわなごみの包装を取ってみると 可愛い♬ 勿体なくて使えない。 他のトイレットペーパー全て無くなった時　使おう。 手作り除菌スプレーについて トイレ掃除にも使います。 kami3saki.hatenablog.com 今回　調べたら以下のサイトを見つけました。 無水エタノールを使った除菌スプレーの作り方の他　注意点など紹介されていました。 無水エタノールは引火しやすいので注意が必要とのこと。 ●ハイターを使った消毒薬の作り方（※手には使えません） www.natural-pharmacy.jp ●手荒れを起こした

bodymakerptです。Follow @bodymakerpt 今回は姿勢や呼吸にもつながっている胸鎖乳突筋について解説します。 筋肉シリーズ第2弾です。ではどうぞ！ 胸鎖乳突筋とは？ 起始停止・作用 胸鎖乳突筋の筋トレ・ストレッチ 姿勢と胸鎖乳突筋 呼吸との関係 まとめ 最後に 胸鎖乳突筋とは？ 胸鎖乳突筋とは文字通り、胸骨と鎖骨にについている筋肉の事です。 首の前にある筋肉で、首がきれいな人は鍛えている方も多いと思います。 起始停止・作用 ・胸鎖乳突筋 起始：頭（頭蓋骨）の乳様突起、上項線 停止：胸骨柄（胸骨の上部）と鎖骨の内側1/3 作用：・頭部屈曲（頭部を持ち上げる） ・一側で頭部の反対側への回旋 ・首をすくめる ・胸骨と鎖骨を持ち上げる 胸鎖乳突筋の筋トレ・ストレッチ 胸鎖乳突筋のストレッチ方法は、直接軽くつまむ方法と引き延ばす方法があります。 直接軽くつまむ方法 ①右を向く

太陽は誕生から今まで、46億年間もの間絶え間なくエネルギーを生み出し続けています。でも太陽が輝き続けられる理由や燃料が何なのか知っている方は少ないと思います。そこで今回は太陽が燃える仕組みやエネルギー源に迫って行きます。 太陽は燃えていない 太陽のエネルギーの正体とは 核融合の材料 水素がなくなると…？ 太陽の最後 太陽の中心部を知る方法 太陽は燃えていない 太陽は燃えているように見えますが、 正確には「燃えている」ではありません。 燃えるためには、酸素が必要ですよね。ですが、宇宙空間に酸素はほんのわずか存在せず、十分とは到底考えられません。 「ではどうして太陽はあんなにも明るく輝いているのだろうか。」 と誰もが疑問に思うことでしょう。 太陽のエネルギーの正体とは 太陽のエネルギーは核融合によって生み出されます。 核融合とは、軽い原子（水素やヘリウムなど）同士がくっついて、より重い原子にな

紫色の妖精 関山に咲く「カタクリ」 OLYMPUS OM-D E-M1 , M12-40mm F2.8　A(絞り優先) F8.0　1/160秒　0.0EV　400　S-IS AUTO OLYMPUS OM-D E-M1 , M12-40mm F2.8　A(絞り優先) F3.2　1/800秒　0.0EV　400　S-IS AUTO OLYMPUS OM-D E-M1 , M12-40mm F2.8　A(絞り優先) F4.0　1/500秒　0.0EV　400　S-IS AUTO OLYMPUS OM-D E-M1 , M7-14mm F2.8　A(絞り優先) F10.0　1/125秒　0.0EV　400　S-IS AUTO 撮影地：岩手県平泉町「関山 … 中尊寺境内」 【公式】関山 中尊寺［岩手県平泉 天台宗東北大本山］ 世界遺産 岩手県平泉町 「中尊寺」の境内、丘陵部には カタクリ の可憐な