『子供の将来の夢ランキング』にyoutuberがランクインして世も末と大騒ぎ。みたいな事がありましたが、よく考えたらyoutuberって将来の夢にするような事じゃないですよね。 将来どころか、今日からでもなれますよね。子供に得意なダンスでも踊らせて、その様子をデジカメで撮影してyoutubeにアップするだけで、今日から君もyoutuber! youtuberという印象だけでいかにも不安定みたいな感じに見えるかもしれませんが、動画編集したり画像編集したり流行りを追ったり流行を自分で作り出したりって結構大変だと思うんですよね。 毎日、特に何も考えないで同じような事を達成感も無しに、宝くじ当てたら明日から出社しないとか言いながら惰性で続けるサラリーマンと、どちらが上でどちらが下とかないですよ。 そんな事を死んだ目で考えながら仕事をしてたら1日終わりました。 ちなみに、宝くじが当たっても仕事は辞め
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何事もメリハリをつけることは大切だ。 教育活動においても、時に有効な手立てとなる。 最高の状態を目指すとき、あえて最低の状態を経験させるのだ。 例えば、挨拶。 「挨拶をします。蚊の鳴くような声で挨拶をしましょう。」 すると、何を言っているのか分からないような情けない挨拶になる。 このように最低の状態を経験させた後に、最高の状態を指示する。 「では、次に教室中に響く声で挨拶をしましょう。」 すると、先程とは打って変わって、元気いっぱいの声が響く。 このギャップがいい。 子どもたちもこのギャップを楽しんでいるようだ。 例えば、整列。 「整列をします。隣の友達とおしゃべりをしながら並びなさい。絶対におしゃべりを絶やしてはいけません。」 すると、ダラダラと時間がかかって整列することになる。 「では、次に一言も声を出さずに整列しなさい。」 すると、急に引き締まって素早く整列を始める。 先程とは、表情
2016 - 08 - 11 家族で出かけてきました 160811 その他 今日は山の日。 いまだに、なぜ今日が山の日なのか理解できていないのですが、休日は休日ですからね・・・文句を言ったら罰が当たります(笑) 今日から息子の部活もお盆休みなので、家族で久々に出かけることにしました。 行き先は、山の日だけに山の中。 Google マップ 伊達市 大滝区 にある道の駅「 フォーレ スト276おおたき」と、隣接して立っている「きのこ王国」です。 こちらが道の駅 フォーレ スト276。 ここで何をしてきたかと言うと・・・ ピザ作り体験をしてきました。 娘が生地を伸ばし・・・ 息子が窯に入れて焼く! 出来上がった マルガリータ はこんな感じ。 シンプルですがとても美味しかったです♪ こちらがきのこ王国。 このアングルだとちょっと怪しい雰囲気に見えますが、中は観光客で賑わっていました。 日本一売れて
リオ五輪 第3戦 結果 リオ五輪男子サッカー予選日本対スウェーデン戦が8月11日午前に実施されました。 結果はU23日本 1-0 U23スウェーデン。 得点は矢島慎也選手が大島僚太選手ドリブル突破からのグランダーのクロスに合わせました。 日本らしい正確なプレーでした。 試合全体を見ても、終始スウェーデンを圧倒。 前線からのプレスにより、相手のボール回しを自由にさせず、攻撃の形を作らせませんでした。 得点こそ1得点のみとなりましたが、もう2・3点入ってもおかしくない試合展開でした。 しかし同時刻に行われた、コロンビア対ナイジェリアで2得点を挙げたコロンビアが勝利した事で、日本の予選リーグ敗退が決定しました。 すでに2勝を挙げ、決勝トーナメント進出が決まっていたナイジェリア。 勝利が必要なかったためモチベーションが低かった事は否めません。 日本が予選Grを突破出来なかった原因は? 予選を突破で
アウトドア野郎と2キッズ達 with嫁★ 仕事はサーバ構築、運用。4歳長男、1歳長女と嫁さんの4人家族です。最近自分の命は生かされているなと思うことが多くなりました。このブログのテーマは「アウトドアを通して子育てを考える」です。アウトドアと子育ての記事がメインで、その他日記も少々です。 コールマンのタフドーム3025ですが、以前にこちらでレビューしたんですが、画像がまったくなかったので撮ってきました。 以前のタフドームのレビュー記事 場所は無印良品津南キャンプ場と、ふもとっぱらキャンプ場です。 キャンプ場についても以前軽く触れましたね。 行ってみたいキャンプ場の記事 まずは津南キャンプ場で2016/8/4〜2泊3日したときの画像から。。 とりあえず、全体像はこんな感じで、スクリーンキャノピージョイントタープⅢとジョイントしてます。 左がタフドーム3025で、右がスクリーンキャノピージョイン
こんな話がございます。 昔、摂津国兵庫のあたりに、長七ト申す者がございました。 大坂から酒を取り寄せて、商いをしておりました。 長七は近頃、二親を立て続けに亡くしまして。 当人はト申しますト、四十を過ぎてもいまだ独り身でございますから。 突然、天涯孤独の身トなってしまった。 商売にせわしなく立ち回っているトは申しましても。 寂しいものはやはり寂しいものですので。 いれば慰みにでもなろうかト。 雌犬を一匹買い求めて、飼うことにいたしました。 矮狗(べいか)トいう小型の犬種でございまして。 そこらの野良犬とはわけが違う。 そもそもが愛玩用に掛け合わされたものでございますから。 姿かたち、しぐさなど、どこをとっても愛くるしくできている。 長七もすっかり心を奪われてしまいまして。 殊の外、この犬を可愛がります。 様々な芸を仕込んでみたり。 夜には懐に抱いて共に寝たり。 朝夕には己の器に餌を盛って食
「夏はやっぱりスイカにお塩だよね~」「お兄ちゃーーん!」 pic.twitter.com/hq9wSLG3Dm — のぶの (@nobuno88) 2016年8月9日 @seseseseri つい、うっかりw — のぶの (@nobuno88) 2016年8月9日 @nobuno88 ホラーかと思いきや、 かわいいうっかり骨だったわww — 若鶏せせり@ぽ (@seseseseri) 2016年8月9日 @RGM_79FP_NENDO ナムアミダブツ! — のぶの (@nobuno88) 2016年8月10日 @nobuno88 き・よ・め・の・塩! — たーさん (@sunaonitweet) 2016年8月10日 @nobuno88 お塩すごい(*´ч`*)そしてガイコツに目覚めそうです。。。 — あみたそ@今北門さんが熱い (@rnPLyqg5SBH2iRh) 2016年8月10日
行きの飛行機は3列シートだったので、私だけが違う側に座ったのです。 お隣は1~2歳くらいの男の子、ママさん、4~5歳くらいの女の子でした。 飛行機が離陸してしばらくすると、ママさんがゴソゴソしています。オムツ替えに行くのかなと思って、席を立つ準備をしてみたけどそうじゃなかった。そのまま席で変えてました。 OH!衝撃的! なぜってちょうどお昼時でほかの席のひと、お弁当を食べてましたから。 いろいろなニオイが混ざって、ちょっと気持ち悪かったです。 お姉ちゃんがいるので、トイレに行くのが大変だったのかな・・・。 気持ちはわかりますけどね・・・。うん・・・。 さらにその後、4~5歳くらいのお姉ちゃんの前の席の人が耳栓を落としたとかで、CAさんがやってきました。でも、見当たらないんです。私も見たけどわからなくて。 でも諦めきれないみたいで「必ずあります!見えてるんです!」って言われるので、もう1回C
自分と同じような境遇の人というのは どこか安心するものがあります。 境遇とは趣味や行動、家庭の状況、 ランクなど色々ありますが、この ような境遇は基本的にいつまでも 「同じである」ということはまず ないと言ってよいと思います。 例えば私のように40歳にもなれば 同期で平社員もいれば課長・部長も います。もしかすると社長も出て きているかもしれません。 こうなってきますと昔は同期で友達 だったような関係でも、今も一緒で いられるということはまずありません。 40歳の平社員と部長とでは立場が 違いすぎます。仕事で考えていることや 悩みの質もまったく異なります。 平社員の人は「リストラされるのでは」 と怯えているかもしれないですが、 部長の人だと「誰をリストラして 経費を削減しようか」と悩んでいる かもしれません。 そのくらい考えていることが違うと いうことです。 ところが30歳になっても40歳
・ハンナ レナ・ダナム →強迫性障害(同じことを8回繰り返さないと気が済まなくなる発作)を抱える主人公 (このドラマの製作・監督・脚本・主演を務める) ・マーニー アリソン・ウィリアムズ →ハンナのルームメイトで大学時代からの友人 ・ジェッサ ジェマイマ・カーク Wikipedia 日本語版記載なし 画像 出典:www.hbo.com →様々な職に就いている、ハンナとマーニーの大学時代からの友人 ・ショシャンナ ゾーシャ・マメット Wikipedia 日本語版記載なし 画像 出典:www.hbo.com →『SEX AND THE CITY』にいれこみ、恋愛に関する知識は豊富だが消極的で男性経験なし ・アダム アダム・ドライバー →役者志望の青年で、よく上半身裸でいる変態性欲を持つハンナのボーイフレンド ・レイ アレックス・カルポフ
マイカテゴリー AKB48武道館(1) AKBめちゃイケ(2) 牧伸二 多摩川(1) ガリレオ(4) GW 渋滞予測(2) ニコニコ超会議2(1) ガリレオ 視聴率(9) 富士山 世界遺産 速報(1) 家族ゲーム 視聴率 速報(7) 家族ゲーム 視聴率(1) 博多どんたく港まつり2013(1) 有田陶器市 2013(1) 国民栄誉賞 受賞者(1) ロッシー 野性爆弾(1) 酒井法子 ドラマ復帰(1) 中塚翠涛 美文字(1) 玉城ティナ 櫻井翔(1) しょこたん 中川翔子(1) くまモン テディベア(1) 世にも奇妙な物語(25) 満天☆青空レストラン(13) 保田圭 元彼登場(1) 菅野美穂妊娠(1) 新田夏鈴 失踪(1) ビビる大木 AKINA(1) 飯田圭織 ジョンソン(1) 木村カエラ 子供(1) 黒田勇樹 離婚(1) ビッグダディー 美奈子(3) お天気お姉さん 視聴率 第6話(1
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チアシードは、海外セレブの間で愛好されているということで、スーパーフードとして現在注目を集めています。 ビタミンやミネラル、たんぱく質やアミノ酸などの豊富な栄養素を含有している一方で、ダイエットにも活用できるということが魅力となっています。 それは、水分を含むと膨張するという性質があるので、少しの分量でも満腹感が得られるからです。 今日は、そんなチアシードについて見ていきたいと思います。 チアシードの基礎知識 チアシードはネーミングからも分かる様に、チアという植物の種のことです。 この植物は、メキシコなど中南米原産のシソ科サルビア属のミントの一種で、紀元前から食用として利用されてきた歴史を持っています。 これが、世界的に知られる様になったのは1990年代に大量生産に成功したためで、それ以降は他の地域でも栽培される様になります。 2005年にはオーストラリアでの栽培にも成功しており、それ以前
ロブスター(英: Lobster)は、狭義にはエビ目(十脚目) ・ザリガニ下目・アカザエビ科(ネフロプス科) ・ロブスター属 (Homarus) に分類される甲殻類2種を指す。 ザリガニ下目、ひいてはエビ類としても最大級の大きさで、 西洋料理では高級食材として扱われる。 食材名としては「オマール」(仏: Homard)、 「オマール海老」、「オマールロブスター」、「ウミザリガニ」とも呼ぶ。 広義の「ロブスター」は、 イセエビやアカザエビなども含めた大型の歩行型エビ全般を指す総称で、 淡水産ザリガニ類のマロンや、鑑賞用に飼育されるショウグンエビ類なども含む。 ちなみにイセエビ類は英語でスパイニーロブスター ("Spiny lobster"、棘のあるロブスター)と呼ばれる。 wiki/ロブスター 最近知って驚いた豆知識。 「ロブスターには寿命がない」 なんでも、「脱皮する時に殻だけでなく内臓も
こんにちはzaki!@neoneet_zakiです。 ブログ始めてやっと「バズる」という現象を体験できました。 まあ・・・私の貧相なブログにしてはですけどね・・・ ちなみにバズった記事はこちら! neoneetzaki.hatenablog.com 書いてる途中は頭が朦朧としていて、途中で「もうちょい減らそうかな・・・」と思ったけど、書いてよかったです。 今まではてブが100以上付いたことはなくて、一人で「やったー!!」とか喜んでました。 まあこの後アクセス激減するのはわかってるんですけど・・・。 それでも、多少なりとも「バズる」という経験ができたのは良かったです。 初めて記事がバズったことによる心境 一番は嬉しい以上に「疲れた」というのが本音かな。 ブコメがガンガン増えるからそれを一つ一つ読んで☆付けたりしてました。 私は☆って「いいね!」とか「ありがとう」的な意味で使ってるんだけど本来
<転職活動のコツや体験談を仕事のコツをお伝えする厳選自己実現サイトです> 外の世界を知るために転職を考えたらDO はじめに 会社の実情もわかり、必死に仕事をやって 仕事に十分慣れてきた、30代頃には 自己実現欲求というのが出てくるものです。 「外の世界を知りたい」 「もっといい仕事を探してみたい」 などなど、もっと外でやってみたいなという欲求が強くなります。 そういう人達にズバリ 「外の世界を知るために転職を考えたらどう」 と勧めます。 仕事のモヤモヤ 私もそうでしたが、仕事で実績をだし、人間関係もなれ 会社の進む方向、どれくらい出世できるかが30代頃にみえてきました。 そういう時期から、 「このままこの会社にいていいのか」 「もっと違う人生もあるんじゃないのか」 など考え始めて、仕事中もモヤモヤしてたものです。 その原因は、入社以来ずっと同じ会社にいるという事から来ていました。 とに
~~~ヾ(^∇^)おはよォございます♪ ☆s4☆です! お越し頂きありがとうございます_(._.)_ 今日の北海道(札幌) 日中の予想最高気温 30℃ 連日の暑さにめげることなく 元気元気な我が家! 毎日部活に、大会に走り回っている息子は すっかり真っ黒、黒んぼ! まさに 「ちびくろサンボ」 なみの日焼けっぷりです。 ↑ 絵本です。 男の子だからね、元気な感じでいーよー (`・ω・´)bグー 本といえば・・・ 夏休みの宿題に読書感想文が・・・ 息子の超苦手な感想文(^^; とりあえず本選びからスタート。 夏休み終わりまでに間に合うのか~????? 【我が家の食卓~夕食~】 ●主 食:じゃが豚丼 ●汁 物:味噌汁(冷凍卵・アゲ・小葱) ●副 菜:イカ耳とレタスのガーリックマヨサラダ ●副々菜:白滝のタラコ大葉和え ●その他:プラム 【献立のワンメモ】 ●献立構成: (主食+主菜)×汁物×副
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上下左右に遠隔操作可能な防犯カメラです。 ここ数日のような猛暑日が続くと、窓を開けて就寝というのはあまりないと思いますが、 乾燥に気を使うため窓を開けるようにすることがある 少し気温が下がると窓を開けるようにすることが多い また、休みで家を開ける機会が多くなる、 というように泥棒や空き巣にとっては夏は大チャンスなのです! そこで防犯対策。 防犯カメラでご自身で対策をしてる方も多いと思いますが、 こちらの防犯カメラはかなり高性能・高機能でありながらも コストパフォーマンスの高い防犯カメラです。 防犯カメラ PTZカメラ[243万画素] 51,095円(税込) 【特徴】 〇SONY製 CMOSセンサーで高画質 〇243万画素 1920x1080 フルHD 〇録画機不要、64GBのSDHCカードがサービスで付いてます。 〇左右(パン)350度、上下(チルト)90度、光学4倍ズームをスマホ/PCで
@of_cake リプライありがとうございます。 表参道にあるぷにぷにカフェで会えます。 — rune (@Ruukudcona54) 2016年8月10日 @kqkesururi あまりにも弾力強すぎたのでつい…w — rune (@Ruukudcona54) 2016年8月10日 @kqkesururi 意外と量多かったけど美味しかったよ〜〜!!^o^✨ — rune (@Ruukudcona54) 2016年8月10日 @Ruukudcona54 ぺちぺちしすぎやwwwwwwwwwwわらったwww — 서진✽通知がおかしい (@wasurenaide126) 2016年8月10日 @Ruukudcona54 おもわずやりたくなるわなw — カマキヨ (@kamakiyo_) 2016年8月10日 @Ruukudcona54 ぶぶぶ!可愛です♡♡ — chaiqun(*柴群) (@ha
@Ha4__tmg 連日暑いから嬉しそう! この噴水を身体に向けてかけちゃうと一気にテンション落ちるのが面白いですよね〜 — モゲリーナ(mogelina) (@mogelina) 2016年8月10日 @Ha4__tmg @skrikaoru あの激しい水によく耐えれるもんじゃ。。。w — Tay!Sey! (@Tay5Sey15) 2016年8月10日 @Ha4__tmg かわいい — ෆあかりෆ (@akaria1119) 2016年8月10日 @Ha4__tmg @omochilout2l2 ガブガブ飲み — スティーブン タムラー (@tamomonitou) 2016年8月10日 @Ha4__tmg @crycat3 わんちゃんも熱中症に気をつけて — もりぴー (@www25m0r1p5yx71) 2016年8月10日 超可愛いw https://t.co/MeAdbmnds
リス(栗鼠)は、ネズミ目(齧歯目)リス科に属する動物の総称である。 リス科には、5亜科58属285種が含まれる。 樹上で暮らすリスのほか、 地上で暮らすマーモット、プレーリードッグ、シマリス、ジリス、 滑空能力のあるモモンガ、ムササビもリスの仲間である。 wiki/リス 先週、東京がこの夏一番の猛暑日になった日の午後に井の頭に行ったら、「リスの小径」のリスたちがエライ事になっていた。w #井の頭自然文化園 pic.twitter.com/tcCAHznGYr — あにまるまにあ (@MSM_810) 2015年8月10日 給水等の心配をして下さる優しい方もおられるようなので再度補足を。 「リスの小径」にはちょっとした小川も流れており、水分補給は全く問題ありません。 普段リスたちはみんな活発で、機嫌の良い日は胸元まで昇ってきてハグしてくれます。w pic.twitter.com/PWbi4l
今週が終わればお盆休みです。9連休です。ひゃっほ~~~~い! お盆休み前のこのちょっと一山。頑張って越えていきましょう。え?今日は休み? 滅びよ。 こゆきです。こんにちわ。 『チャーハン レシピ』と検索をかけると、具とかなんとかよりもとにかく『パラパラにするために』という調理法がいっぱい見つかります。 いかにも永遠のテーマみたいな感じですが、俺自身はあんまりパラパラである事にこだわりがありません。美味しければそれで。 個人的には、冷蔵庫の余り物をとにかくみじん切りにしてなんとなく味付けしたようなチャーハンが好きです。 凄い個性の出る分野ですよね。チャーハン。 今回の動画 チャンネル名 料理サプリ 紹介した動画 回鍋肉炒飯のレシピ でした。
スポンサーリンク 田知本遥選手、 女子金メダル一号となる金メダルを獲得しました。 ◇リオデジャネイロ五輪・柔道女子70キロ級 (2016年8月9日 カリオカアリーナ) リオデジャネイロ五輪柔道は9日、 女子70キロ級が行われ、 前回ロンドン五輪7位の田知本遥選手(26=ALSOK)は 決勝でジュリ・アルベアル (30=コロンビア)に一本勝ちし、 日本勢今大会4個目、女子では初の金メダルを獲得した。 2分19秒、返し技からアルベアルを抑え込み。 「もう絶対に離さないと思ったし、 あと何秒と思って耐えました」と振り返った。 2大会連続出場の田知本遥選手だが、 東海大4年で出場したロンドン五輪は、 準々決勝で左肘を痛めてメダルに届かなかった。 その悔しさを晴らすことができたか尋ねられると 「できたと思う」と口数は少なく、 まだ実感は湧かない様子だったが、 それだけ集中していたのだろう。 田知本遥
■杉原愛子 世界初の技 体操の豊田国際最終日が11日、 愛知・スカイホール豊田であり、 男子の跳馬では、 リオデジャネイロ五輪で この種目の銅メダルに輝いた 白井健三選手(日体大)が2連覇した。 平行棒はリオ五輪団体総合 金メダリストの山室光史選手 (コナミスポーツ)が初優勝。 リオ五輪で団体、個人総合を制した 内村航平選手は左肩の故障などで欠場した。 女子はリオ五輪代表の 村上茉愛選手(まい、日体大)が 平均台とゆかで優勝。 平均台では、リオ五輪代表の 杉原愛子選手(朝日生命)が 国際体操連盟の採点規則に 掲載されていない新技を成功させた。 ■つま先立ちし2回ターン 幅わずか10センチの平均台。 杉原愛子選手は 左足でつま先立ちし、 右足を顔の前で持った状態で 2回ターンをした。 勢い余って少々回りすぎたが、 E難度の大技を見事に決めた。 日本体操協会はすぐさま 国際体操連盟に新技として
富士山五合目から下山して、帰宅のバスまで2時間ほどあったので、河口湖駅まで移動してみました。 富士山駅にはユニークな電車も 機関車トーマス号。子供たちが楽しそうにしていました。こういうラッピングトレイン、ラッピングバスに一人で乗るときってちょっと複雑ですよね。そんなに好きじゃなくても「熱烈ファン」に見られているような気がして。 車内にはトーマスクイズも掲示されていて、色々楽しめる電車でした。 この他、フジサン特急なるなんとも奇抜な電車も。 富士急行ウェブサイトに掲載されている全体像です。デザインは公募によるもので、1457万552票もの選挙の結果選ばれたものだそうで。 人生経験としてこの選挙結果のページは見ておいた方がいいと思う。ゆるキャラってレベルじゃねぇぞ!! ≫富士急行ウェブサイトへ 河口湖ステラシアターで開催された茅原実里さんのライブ “MINORI CHIHARA LIVE201
バントは、野球における打撃技法のひとつであるが、普通は出塁している選手の進塁や、自身が一塁へ進出するために行われるのが通常である。 バントは、球の勢いを殺したゴロをできるだけ投手や内野手から離れた場所(たとえば投手・捕手の間のファウルラインぎりぎりのような場所)に転がし、打球処理の時間を稼ぐことによって進塁を目指すものである。 Wikipedia たとえ内野安打となった場合であっても、一塁へ出塁することがせいぜいであるが、バントでホームベースまで進塁するランニングホームランを行ったプロ野球選手が存在する。 本塁打 打者が打った打球のうち、一度でも地面に落ちたフェアボールを守備側が失策を伴うことなく処理する間に、打者走者が本塁まで進塁した場合。これを特にランニングホームラン(走本)というが、記録上は上記1、2の本塁打と区別されない。 Wikipedia 昭和57年9月15日 後楽園球場 巨人
先日、英国、月間発電量で太陽光が石炭火力を上回る、との記事が出てました。 日本も超える日がくるといいですよね。 ----- 英国、月間発電量で太陽光が石炭火力を上回る 日経テクノロジーオンライン http://techon.nikkeibp.co.jp/atcl/news/16/080503447/ 英国の環境系オンラインメディアであるCarbon Briefは6月7日、太陽光による5月の月間発電量が1336GWhと見積もられ、石炭火力による同月の発電量である893GWhを約50%上回ったと、発表した。 同メディアによると、太陽光発電が石炭火力の発電量を全日ベースで初めて上回ったのは2016年4月9日だったという。同様に、週ベースで太陽光発電が石炭火力を上回ったのは5月3日の週だった。 月間ベースで太陽光が石炭火力を上回る状況は、7月にも再現された。7月の太陽光による月間発電量は1273G
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2016年08月11日11:32 目指すはオリンピック?体操を意識するロワくん(笑) カテゴリ日常テレビ rowablog Comment(2) 日夜、オリンピックの話題で盛り上がってますね! 選手の皆さんの頑張りが見れて感動します(⌒-⌒) ロワくんも気づけば一緒に見ていることもあるので、何かに触発されたのか・・・ 「僕の身体も柔らかいニャ」 ママの膝の上で、見せびらかすロワくんΣ(=゚ω゚=;) 体操を意識しているのかな?(笑) ママに褒められて上機嫌(=^・^=) 選手に対抗意識を燃やしているのかも (;^ω^) ちなみに、いつもはこんな感じでテレビ観賞! やはりチャンネル権を独占するだけはあるね~(笑) しかも、ちゃんとテレビから離れて観てる! エライエライヾ(=^▽^=)ノ たまに観賞中に声をかけると振り向いて・・・ 「今いいところだから邪魔するニャ」 視線で訴えかけるロワくん(
思考は身体に直接の影響を与える。 以前、そのような趣旨の記事を書きました。 今回は、それにプラスして、オリンピックメダリストたちが行っているイメージトレーニングの重要性について書いていこうと思います。 (まだ読んでいない人はこちらから読むと理解が深まります⇒ 以前の記事はこちら ) イメージトレーニングが重要である証拠として、このような実験結果があります。 数年前、僕はドイツの『シュピーゲル』誌に掲載された記事を読んだ。腕を骨折した人が、怪我した腕を動かせなくても、その腕の筋力トレーニングをイメージしてみるという実験が行われた。ギプスが取れた後、歴然たる結果が出た。 イメージで筋トレをした人たちは、筋力の低下がほとんど見られなかったのだ。一方でイメージの筋トレを行わなかった人は、筋力がぐんと落ちていた。 これは、身体と脳の相互関係を示すすばらしい事例である。身体と脳の相互関係には無限の
スポンサーリンク 福原愛選手ストレート負け決勝進出ならず 3位決定戦へ ◇リオデジャネイロ五輪 卓球女子シングルス準決勝 福原愛0―4李暁霞(2016年8月10日 リオ中央体育館) 卓球の女子シングルス準決勝が10日に行われ、 世界ランキング8位の福原愛選手(27=ANA)が、 ロンドン五輪金メダリストの 李暁霞(リギョウカ、28=中国)と対戦し、0―4で敗れた。 初の決勝進出は逃したが、 この競技の日本勢初となる個人メダル獲得を目指して 日本時間の11日午前8時30分に行われる3位決定戦へ臨む。 李暁霞との対戦成績は09年10月の 女子W杯で勝って以降は8連敗中で1勝9敗。 第1ゲーム、最初のポイントを取ったが、 9連続ポイントを許すなど 相手の勢いを断つことができず4―11で落とした。 反撃を狙う福原愛選手だが第2ゲームも終始主導権を握られた。 相手の多彩な攻撃に苦戦し3―11で連取さ
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さて、今日からぼちぼちと絵日記を再開していきますね~。 旅行の準備はほとんど私がやります。 りーちゃんは洋服の組み合わせなどにこだわりがあるので、4セット作ってもらって私が圧縮して詰めていきます。 スーツケースに入れるもの、リュックに入れるものなどを分けながら、計画的に詰めて行くのが好きです。 そんな中、夏といっても場所によってエアコン効きすぎてて寒い時もありますよね。 リュックの中に薄手の長袖パーカーを入れておいたのです。 が、きーくんはこれちょっと小さいだの、派手だのケチつけるんです・・・。 心の声(メ、メンドクサイ) 着ないかもしれないんだから、べつに何でもいいじゃないか! それで自分の衣装ケースから出してきた長袖が、裏起毛のもっこもこ。真冬仕様。 いや、そっちの方が絶対に着ないから! いったい、どういうセンスをしとるんや?もうとにかく荷造りの邪魔せんといて! こんなスタートでした・
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